Weißt du, was Tier beliebtesten in Russland? Gebratene Schwanz. Er ist es, der in der Turnhalle für eine Woche gespeichert, bevor die Reise zum Meer Frauen macht und zu teuren Creme in 50 Jahren zu kaufen, wenn Falten werden bereits sein Gesicht in Falten. Keine Zeit, alles zu tun - um die Figur im frühen Frühling und regelmäßige Pflege für ihre Haut zu ziehen. Aber unsere Mädchen hoffen auf eine magische "vielleicht" und als Ergebnis sind sehr überrascht, wenn eine Trainingswoche Cellulite verschwindet nicht, und das zusätzliche Gewicht irgendwie auf ihren Plätzen zu bleiben.
Glauben Sie, dass sie am Ende, unsere Fehler zu analysieren und Gewicht zu verlieren, im Voraus zu beginnen? Sicherlich nicht! Frauen es vorziehen, Fitness-Studios, Trainer, hormonelle Störungen zu kritisieren, aber nicht mich. Und nur ein kleiner Prozentsatz der Mädchen (weiter über die externen Faktoren zu beklagen) beginnen ernsthaften Kampf Cellulite und Falten an der Taille. Sie werden in den Pool aufgenommen, gehen Sie auf eine Diät und vereinbaren kollektiven Jogging am Morgen. Und diejenigen, die Ausbildung zu gehen erlaubt keine vollen Terminplans, speichern Sie die Honig-Massage zu Hause. Natürliche Inhaltsstoffe, wärmt nicht nur den Körper und fördert die Gewichtsabnahme, sondern auch effektiv beseitigt Cellulite. Deshalb, wenn Sie auf das Meer und den alten Badeanzug nicht in der Figur passen wollen, erfahren Sie, Gewicht auf ihre eigenen zu verlieren, ist vor allem die Technik der Honigmassage sehr einfach.
Die Vorteile des Honigs
Die Tatsache, dass Honig ist nützlich, sie wissen alles. Fast jede Familie im Winter gespeichert Honig zum Tee bei Erkältungen hinzufügen, komprimiert oder setzen Sie einfach in für einen Geschmack von Pfannkuchen. Was sind ihre Merkmale? Erstens ist es völlig natürliches Produkt. Zweitens enthält Honig viele nützliche Substanzen, da Sie nicht in jeder Apotheke Verpackung Vitamine zu finden. Drittens wird die Honigbiene bereits verarbeitet, so ist es sehr leicht von unserem Körper aufgenommen.
Zustimmen Gewichtsvorteile. Aber das ist die optimale Nutzung dieser Vorteile unserer Frauen sind irgendwie nicht in Eile, lieber Medikamente und Salben in Übersee, die exotischen Pflanzen gehören. Allerdings haben sie nicht über die Tatsache, dass die ägyptische Lotus, Muira Puama und Pfaff (wenn sie in der Natur vorkommen) wird nicht viel sinnvoller, den gewöhnlichen russischen Gänseblümchen werden denken. Und Honig in der Lage ist weit mehr Gutes als Übersee Gras, das Sie nie in die Augen gesehen habe, zu tun. Überzeugt? Nun wollen wir sehen, wie man Honig-Massage zu machen.
Technik Honigmassage
Auf den ersten Blick ist es schwierig genug, um zu verstehen, was die Wirksamkeit der Honigmassage liegt. Nun, Honig auf die Haut aufgetragen, gut, tätschelte sie ihr auf den Hintern. Und was geschah Kilo etwas? Besonders verdächtig versuchen, aus der glückliche Besitzer einer schlanken Figur verschreibungspflichtigen Diät noch skeptischer zu erhalten entscheiden, dass sie einfach nur betrogen, und kein Wunder, Honig-Massage nicht tun. Aber es funktioniert wirklich. Und zusätzlich zu den zusätzlichen Kilogramm und Cellulite, eliminiert Giftstoffe aus dem menschlichen, die im Körper angesammelt hatte. Diese Massage wird in drei Stufen durchgeführt (wenn auch sehr ungeduldig oder zu beschäftigt, können Sie die Mädchen die ersten beiden Punkte der Prozedur zu verlassen):
Pilling und Offenlegung weit
Erste Honigmischung wird auf die Haut mit leichten Massagebewegungen angewendet. Partikel von Zucker Peeling abgestorbene Hautzellen, Honig allmählich erwärmt den weiblichen Körper und hilft, die Poren zu öffnen. Diese Vorbereitungsphase, ohne die es können jede Honigmassage zu Hause nicht. Sie kochen die Kartoffeln vor hämmerte ihn in Kartoffelpüree, oder? Also, sollten Sie Ihre Haut für die weitere Massage vorbereitet werden. By the way, sollte eine Mischung aus Honig für Massage frisch sein, nezasaharennym. Wenn andere im Kühlschrank nicht gefunden wird, legte eine dicke Mischung in einem Wasserbad und ein wenig geschmolzen.
Nur Massage
Diejenigen, die schon lange genug gewesen, reibt Honig Brei in der Haut, die Vorbereitung des Körpers für die Massage, sicherlich bemerkt, dass das Ende des Verfahrens, begann der Handfläche auf der Haut haften. Dies bedeutet, dass die Vorbereitungsphase abgeschlossen ist und es Zeit ist, direkte Massage beginnen. Nein, zu reinigen klebrige Hände weg von der Körper ist nicht erforderlich. Umgekehrt drücken Sie fest auf die Handfläche auf der Haut, und mit der Kraft, sie zu zerreißen. Sie können schreien, wenn das Verfahren ist sehr schmerzhaft (vor allem für diejenigen, die eine Epilation nicht gemacht haben).
Wiederholen Sie an allen Problemzonen. Nur stark nicht eifrig, oder lassen Prellungen am Körper, und dann wird noch lange in der zweiten Hälfte zu beweisen, dass die Fingerabdrücke auf dem Gesäß, nicht Nette junge Chef, der für sechs Monate ist ein Stolperstein in der Familie Eifersuchtsszenen.
Vauum Therapie
Dies ist besonders willkommen für anhaltende oder verzweifelt. Hier die Massage ohne Hände gemacht und ein kleines Glas oder pialki. Befestigen Sie die Schüssel auf den klebrigen Honig aus dem Körper und leicht andrücken. Der Körper wird die überschüssige Luft aus dem Glas zu drücken und schaffen eine Art Vakuum, das der zusätzlichen Kilos helfen, loszuwerden wird, und durch die verhassten Orangenschalen. Aber damit dies geschehen kann, zu halten ein Vakuum Honigmassage sollte nicht weniger als eine halbe Stunde. Und es ist besser, wenn, bevor Sie verbringen so viel Zeit ein gewöhnlicher Honig-Massage Händen.
Rezepte mischt Honigmassage
Nun, da die Technologie beherrscht Honig-Massage, und Sie werden in der Lage sein, nicht nur, sie zu wiederholen, aber machen Sie es richtig, es ist Zeit, um Rezepte Massage-Mischungen zu teilen. Na ja, nicht als reiner Honig, werden wir Mantel selbst, nicht wahr?
Honig-Lavendel-Mischung
Dieses Rezept ist sehr gut für jene Mädchen, die hart und oft nervös zu arbeiten. Honig wärmt den Körper, Lavendel beruhigt die Nerven. Was ist für einen Freitagabend benötigt? Zumindest ein paar Tropfen Pfefferminzöl und Zitrone. Wenn wir über Proportionen zu sprechen, müssen Sie 2 gehäufte Teelöffel frischer Honig, 3 Tropfen Lavendelöl und 5 Tropfen Pfefferminzöl und Zitronensaft mischen. Übrigens um die Mischung wird gut geknetet, die Butter zuerst und erst dann zu der Mischung der duftenden Honig aufgenommen.
Eucalyptus Honigmassage
Wo ist unser Amateuren Exoten? Speziell für Sie Kosmetiker erfunden evkalptovuyu Honigmischung, die im Gegensatz zu den überseeischen Cremes und Shampoos wirklich die erwartete Wirkung zu bringen. Damit dies geschehen kann, mischen Sie 2 Teelöffel Honig, 5 Tropfen Zitronenöl und 2 Tropfen Öl von Eukalyptus und Lavendel.
Juniper-Honig-Mischung
Denken Sie daran, das Piercing Duft von Wacholder? Und Sie wollen diesen Duft für eine lange Zeit im Bad und auf der Haut lebten zu machen? Um dies zu tun, fügen Sie 2 Teelöffel Honig, für die Massage vorbereitet, 3 Tropfen Zitronensaft und Wacholderöl und 2 Tropfen Öl von Lavendel und Orange. Mischung empfohlen gerieben unmittelbar nach der Herstellung in die Haut. Deshalb alles beiseite und fahren Sie mit dem Honig-Massage.
Honigmassage: Gegenanzeigen
Leider ist die Tatsache, dass ein einzelnes Allheilmittel für alle anderen stellt sich die Verschlechterung einer bestehenden Wunden. Deshalb, um nicht ein Honigmassage für Ihre Krankenhausbett, sorgfältig zu prüfen, die Liste der Kontraindikationen. Die erste Warnung Leser in Eile, um mit Allergien, um Honig zu tun. Leider funktioniert Honigmassage nicht bedrohen Sie. Und keine Ausreden, die Sie nicht haben, die süßen Bestandteile des Gemisches. Die Tatsache, dass Honig wird von allen Teilchen der Haut absorbiert, und es ist viel ernster, als wenn Sie nur einen Löffel Süße Verschlucken.
Zweite auf der Liste ist von hohem Blutdruck, gefolgt. Wir beeilen uns, Sie zu enttäuschen, aber Honig-Massage erhöht den Druck, also suchen Sie nach einem anderen Weg, um Cellulite zu bekämpfen. Während der Schwangerschaft, Hautkrankheiten, Krebs, Tuberkulose und Herzkreislauferkrankungen, wie Honig schlechten Service zu dienen. Nicht empfehlenswert Honig-Massage, und Krampfadern. Allerdings, wenn Sie nicht in diese ziemlich lange Liste fallen, können Sie sicher durchführen kann, das Verfahren der Honigmassage und die Vorbereitungen für die Sommerferien.
Feinheiten der Honigmassage
Um Cellulite wirklich fiel unter dem Joch der süße Honig-Massage sollte nicht nur richtig, sondern auch regelmäßig. Sie werden mindestens 10-15 Sitzungen (je nach dem Grad der Vernachlässigung Ihr Problem) in Abständen über den Tag brauchen. By the way, wenn Sie eine Massage zu tun, um Ihre eigenen Gefühle zu hören. Wenn massiert einen bestimmten Bereich fühlt sich Schmerzen oder Beschwerden, ist es besser, den Umgang mit einem anderen Teil des Körpers zu gehen. Eine Website sollte mit einer Mischung aus Honig nicht mehr als 15 Minuten massiert werden. Nach dem Eingriff zu nehmen eine warme Dusche und gründlich abspülen den Honig aus dem Körper (bei längerer Einwirkung auf die Haut, kann es giftig sein). Sie können auch auf die Haut feuchtigkeits angewendet werden. Nur nicht übertreiben, oder kann eine Mischung aus öligen Poren punkten, müssen Sie nur so sorgfältig gereinigt.
Wir möchten Sie warnen, sehr ungeduldig - wird die Wirkung der Honigmassage (vor allem wenn man es zu Hause und nicht in der Kabine zu tun) nicht früher als 6 Tagen regelmäßiger Anwendung spürbar. Honig, weil Sie nicht haben, einen Zauberstab, nicht wahr? Bitte so ist geduldig und .... Honig!
Wir beraten, um zu überprüfen: Anti-Cellulite-Massage mit Honig
