Inhalt:

• Ursachen für schlechten Atem
• Traditionelle Wege, um von unangenehmen Gerüchen zu befreien
• Andere Möglichkeiten

Schlechter Atem vergiftet das Leben vieler Menschen. Und kein Wunder - ein wenig angenehm, dass von Ihnen buchstäblich abwenden Personen. Dies kann eine Reihe von Problemen mit sich bringen - Kollegen werden Sie, meine Freunde zu meiden, auch, sind unwahrscheinlich, wollen viel Zeit mit Ihnen zu verbringen, und die geliebten Menschen ist zimperlich sogar eine einfache Kuss.

All dies führt zu einer Reihe von psychischen Problemen - bis zur Entwicklung der wichtigsten Systeme. Und außerdem, manchmal schlechter Atem ist eine direkte Folge einer Krankheit. Wie Sie wissen, ist die Krankheit nicht erkannt in der Zeit kann ebenfalls stark das Leben des Menschen erschweren. Wie es oder nicht, ignorieren Sie den unangenehmen Geruch in jedem Fall ausgeschlossen.

Ursachen für schlechten Atem

Wie oben erwähnt, ist oft schlechten Atem nur ein Signal, das in den menschlichen Körper, dass etwas nicht stimmt. Typischerweise ist der Duft häufig zu Krankheiten wie:

• Pathologie der oberen Atemwege

Eitrige Halsschmerzen, Mandelentzündung, Pharyngitis - jeder dieser Krankheiten können zu unangenehmen Gerüchen führen. Darüber hinaus kann diese sowohl bei akuten und chronischen Form der Krankheit auftreten. Hinweis - In einigen Fällen kann die Krankheit ohne Symptome überhaupt auftreten! Daher sollten Sie einen Arzt zu besuchen - ein HNO-Arzt.

• Zahnprobleme

Es ist eine weit verbreitete Ursache für Mundgeruch - Zahnprobleme wie Zahnbelag, entzündlichen Erkrankungen der Zahnfleischtaschen zwischen den Zähnen, Karies. Werfen wir sie in Ordnung.

Plaque - ein gemütlicher Zufluchtsort für eine große Anzahl von Bakterien. Also, in Zahnstein ist eine riesige Menge an Abfallprodukten dieser gleichen Bakterien - daher der Geruch. Daher Zahnsteinentfernung - das erste, was zu tun, als das Problem auftrat. Wenn dies der Fall ist - das Problem sofort verschwinden.

Manchmal unangenehmen Geruch kann in dem Fall angezeigt werden, wenn eine Person hat Entzündung des Zahnfleisches. Also, wenn mit einem unangenehmen Geruch Sie Zärtlichkeit und Schwellung des Zahnfleisches, Blutungen - so schnell wie möglich zum Zahnarzt zu gehen. Ansonsten machen Sie sich bereit für die großen Schwierigkeiten.

Über Verfall und nicht sprechen - auch ein kleines Loch kann zur Entstehung einer starken Geruch führen. Und im Falle von Patienten mit wenigen Zähnen ... Es ist einer der Gründe, warum Sie benötigen, um den Zahnarzt regelmäßig besuchen. Andernfalls des Geruchs mit allen Mitteln loszuwerden Sie erhalten nicht.

• Magen-Darm-Krankheit

Manchmal Mundgeruch kann Probleme mit dem Magen-Darmtrakt anzuzeigen. Um begonnen zu erhalten gehen Sie zum Spiegel und ... zeigen Sie Ihre Zunge! Der Arzt rief die Sprache nicht nur als Spiegel des Körpers. Achten Sie genau auf sie - wenn es Plaque? Normalerweise, wenn Erkrankungen des Magens und / oder Darms in einer menschlichen Sprache, einem weißen oder gelb Beschichtung. Weiterhin kann die Beschichtung selbst ist die Ursache für den unangenehmen Geruch sowie die Bakterien vermehren darin.

In diesem Fall, wenn eine Person hat Gastritis, und mit einem niedrigen Säuregehalt, störte die normale Verdauung von Proteinen. Und es wird das Auftreten von Halitosis verbunden. Beseitigen Sie die Situation kann ein Arzt, der geeignete Medikamente, die Enzyme enthalten wählen werden - der Geruch wird sehr schnell verschwinden.

• Andere Erkrankungen

Manchmal ist der Geruch kann verstehen, genau das, was kranke Menschen. Zum Beispiel in diabetischem Koma erscheint starken Geruch von Aceton, Nierenversagen - der Geruch von Ammoniak, und wenn Atem eitrige - wahrscheinlich entwickelt menschlichen Lunge Abszess. Natürlich versuchen sich selbst zu diagnostizieren die Krankheit in jedem Fall nicht - lassen Sie es an den Arzt. Allerdings, Allgemeinwissen, natürlich, Sie stören nicht.

• Lebensmittel

Manchmal tritt schlechten Atem, weil die Produkte vom Menschen gegessen. Unter ihnen - Zwiebeln, Knoblauch, alkoholische Getränke. Übrigens verursacht Nikotin auch schlechten Atem. Zum einen hat der Tabak selbst nicht riechen sehr gut. Zweitens provoziert trockene Schleimhäute im Mund, und folglich die Entwicklung von entzündlichen Prozessen.

Traditionelle Wege, um von unangenehmen Gerüchen zu befreien

Natürlich müssen nicht den Besuch beim Arzt nicht gelingen. Aber schlechten Atem, können Sie versuchen, zu korrigieren und zu Hause. Alle folgenden Fonds sind absolut sicher, so dass Sie sie ohne Angst zu verwenden. Aber denken Sie daran - der traditionellen Medizin nicht ein kompletter Ersatz für einen Arztbesuch sein.

• Äpfel

Ärzte beachten Sie, ein interessantes Feature - Mundgeruch ist nicht in den Menschen, die Äpfel Liebe gesehen. Am Morgen vor dem Aufwachen, einen Apfel essen, von mittlerer Größe - wahrscheinlich den ganzen Tag nicht riechen! Aber seien Sie vorsichtig mit Äpfeln in, wenn Sie akute Gastritis und Magengeschwür - in diesem Fall, müssen Sie zuerst mit Ihrem Arzt zu konsultieren, um die Verschärfung der Fruchtsäure zu verhindern.

• Karottensaft

Karottensaft - ist nicht nur sehr lecker und gesund Produkt, sondern auch ein hervorragendes Werkzeug, um unangenehme Gerüche zu beseitigen, vor allem, wenn ihre Ursachen - eine Erkrankung des Magen-Darm-Trakt. Sie können so viel Saft zu trinken, wie Sie wollen - aber nicht weniger als eine Tasse pro Tag.

Ein netter Bonus an einen frischen Atem wird die Darmfunktion, verbesserte Haut und Nägel mit Haaren zu normalisieren. Darüber hinaus werden Sie wahrscheinlich sagen, ich danke Ihnen Ihre Augen. Und wenn es im Sommer passiert, werden Sie zufrieden mit schönen tiefen tan - es fördert die Bildung von Carotin, das in großen Mengen in Karotten gefunden wird.

• Dill und Petersilie

Wenn der Atem nicht sehr stark ist, können Sie den Dill oder Petersilie probieren. Im Idealfall müssen Sie die Infusion vorzubereiten und mindestens zweimal spülen Sie den Mund mit ihnen einen Tag - morgens oder abends. Bereiten Infusion ist sehr einfach - ein Esslöffel gehackter Dill oder Petersilie, in Schüssel geben und mit kochendem Wasser. Bestehen Sie darauf, mindestens eine Stunde, dann spülen Sie den Mund.

Wenn Sie keine Zeit haben, um die Infusion vorbereiten, und die Notwendigkeit, den schlechten Geruch schnell beseitigen, kauen Sie einfach eine Sprig von frischen Kräutern. In der Regel sind solche Maßnahmen für eine Stunde fehlt - eine halbe - diese Tatsache berücksichtigen. Vor allem, wenn die Ursache des Geruchs - eine Erkrankung des Magen-Darm-Trakt.

• Broth Erdbeeren

Was auch immer die Ursachen für schlechten Atem, werden Sie sicherlich Sud aus Blättern von wilden Erdbeeren, die in nahezu jedem Apotheke sind zu helfen. Um die Brühe, in einer Emaillekochtopf zubereiten drei Esslöffel zerkleinerte Erdbeerblätter, gießen Sie ein Glas Wasser und zum Kochen bringen. Dann reduzieren Sie die Hitze, fügen Sie einen Teelöffel Honig, gut mischen und decken Sie die Pfanne mit einem Deckel. Simmer die Brühe für 15 Minuten, dann schalten Sie und lassen Sie stehen für eine Stunde. Sobald die Brühe abgekühlt ist es betriebsbereit.

• Salbeitee

Wenn Mundgeruch ist mit entzündlichen Prozessen im Mund verbunden sind, versuchen Spülen mit Infusion von Salbei. Zu kochen, in eine Thermoskanne drei Esslöffel trockenen Gras, Salbei und gießen Sie ein Glas warmes Wasser. Bestehen Sie darauf, drei Stunden lang, dann spannen mit einem Sieb und spülen Sie den Mund. Dies sollte mindestens dreimal pro Tag durchgeführt werden, solange die Entzündung besteht.

• Tee und Kaffee

Wenn Sie einen schnellen Weg, um schlechten Atem loszuwerden - Sie können Tee und Kaffee zu probieren. Brauen einen sehr starken Tee - drei Esslöffel Teeblätter mit Rutsche, cool. Mund ausspülen mit Infusions - der Geruch wird nicht etwa eine Stunde sein. Falls Sie eine länger anhaltende Wirkung wollen - kauen ein paar Kaffeebohnen, dann trinken Sie ein halbes Glas kühlen gekocht oder Mineralwasser. Diese Aktion dauert durchschnittlich drei Stunden. Aber denken Sie daran, dass es nicht radikal helfen.

• Walnuss

Wenn der Tee oder Kaffee die Sie nicht mögen, versuchen Sie, den Geruch mit Walnuss loszuwerden. Besonders wirksam ist es in dem Fall, dass die Ursache des Problems - eine Entzündung des Zahnfleisches. Nur zweimal täglich gründlich kauen geschält Walnut - wahrscheinlich schlechten Geruch werden Sie im Laufe des Tages nicht gestört.

• Ein Auskochen der Eichenrinde

Eichenrinde hat eine Reihe von medizinischen Eigenschaften - auch dazu beitragen, der Mundgeruch loszuwerden. Um dies zu tun, bereiten Sie einen Sud - Platz in einem Topf mit drei Esslöffel Solovykh Schiebe gründlich zerkleinert Eichenrinde. Am besten ist es, um Rohstoffe, in einer Apotheke gekauft zu verwenden. Gießen Sie einen Liter Wasser, zum Kochen bringen und stellen das Feuer ein wenig weniger, Abdeckung.

Kochen, bis die Brühe kochen, bis die Hälfte des Gesamtvolumens von Wasser dann etwas abkühlen lassen, fügen Sie zwei Esslöffel Honig und umrühren, Filter mit Gaze. Morgens und abends - nach der notwendigen Brühe, um den Mund zweimal täglich zu spülen.

• Die Brühe Kamille

Vergessen Sie nicht über eine solche vielseitiges Werkzeug, wie Kamillentee. Natürlich nur, wenn die Ursache für den Geruch - eine Entzündung des Zahnfleisches. Bereiten Infusionskinderspiel - einfach nur in eine Thermoskanne fünf Esslöffel Kamille Apotheke setzen, dann gießen Sie einen halben Liter kochendes Wasser. Infuse es etwa drei Stunden dauert. Natürlich vor dem Spülen es wird nicht überflüssige Belastung der Infusion. Natürlich, wenn Sie keine Lust haben die Aussicht auf Spieß Kamillenblüten zu tun.

Andere Möglichkeiten

Neben der traditionellen Medizin zu versuchen, einen schlechten Geruch, indem Sie die folgenden Methoden zu beheben:

• Aktivkohle

Bei schlechtem Atem ist das Ergebnis von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt kann auch versuchen, Aktivkohle. Nehmen Sie eine Tablette von Kohle in der Früh auf leeren Magen. Wenn ein schlechter Geruch weiterhin bestehen, erhöhen Sie die Dosis auf drei Pillen - in den meisten Fällen die Maßnahme erweist sich als sehr effektiv. Übrigens - kann Aktivkohle durch jedes Adsorbens ersetzt werden. Durch dieses Verfahren wird nicht weh tun, egal, was waren die Ursachen der Geruch.

• Eine Anpassung der Ernährung

Manchmal, auch wenn alle anderen Methoden impotent erwiesen, können banale Anpassung Diät und Ernährung helfen. Versuchen Sie zuerst, leicht reduzieren die Zahl der Tiere Charme - einfach ausgedrückt, weniger Fleisch essen. Und kochen Sie es besser für ein Paar, oder im Backofen. Und damit der Körper nicht aus Mangel an Eiweiß leiden, mehr Milchprodukte hinzufügen. Versuchen Sie Ihr Essen war ein Bruchteil - essen alle zwei Stunden, in kleinen Portionen.

• Elixiere Mund

Zu viele Menschen einfach nur vergessen, dass es erfrischend Elixiere - die vielfältigste. Sehr effiziente Nutzung ihrer Systeme - die Standard-Morgen und während des Tages - ein erfrischendes Spray. So werden Sie in der Lage, frischen Atem den ganzen Tag halten.

• Mundhygiene

Wir sollten nicht vergessen, über elementare Mundhygiene - manchmal ein einfaches Zähneputzen ist nicht genug. Idealerweise sollte ein Mundpflege aus mehreren Phasen bestehen. Vergessen Sie nicht, mit Zahnseide - es erlaubt Ihnen, die Räume zwischen den Zähnen, die nicht die Borsten der Zahnbürste eindringen zu reinigen. In diesen Räumen ist eine riesige Menge an Nahrung, die früher oder später wird sicherlich beginnen zu faulen. Also - es gibt einen sehr unangenehmen Geruch.

Die Zähne sollten sehr sorgfältig gereinigt werden, nicht nur ausgeben sie mehrere Male mit einer Zahnbürste. Darüber hinaus wird kein Schaden sein, sauber und die Sprache - es verkauft spezielle Zahnbürsten, die Borsten auf einer Seite zu haben, und auf der anderen - Rippengummibeschichtung für die Reinigung der Zunge.

Es ist wichtig, eine gute Zahnpasta zu bekommen - es ist nicht wert, gerettet. Lieber Pasta namhaften Herstellern, die Calcium- und / oder Fluorid benötigt, um den Zahnschmelz zu stärken enthält. Und wenn wird von Kräuterextrakten zusammengesetzt sein - alle wunderbar. Sie perfekt lindern Entzündungen der Mundschleimhaut. Und der beste Ort, um Zahnpasta in einer Apotheke kaufen - desto geringer ist die Gefahr, dass Sie erhalten, fake.

Nach dem Bürsten, verwenden Sie ein erfrischendes Elixier - es ist der letzte Teil der Zahnpflege. Denken Sie daran, dass ein solcher Widerruf ist am Morgen und am Abend - ". Achtlos" den Topf nicht kochen, und tun es In den meisten Fällen die richtige Mundpflege genug, um das Problem zu beseitigen.

Schließlich würde Ich mag zu betonen, dass, wenn trotz allem war Mundgeruch, ernsteren Behandlung muss. Und Sie brauchen einen Arzt, der die notwendige Untersuchung durchführen wird und die bestmögliche Behandlung wählen zu sehen. Die Hauptsache - nicht auf den Besuch des Problems verzögert wurde verschärft. Weil sonst die Pathologie zu behandeln ist viel schwieriger, und es dauert eine lange Zeit.