Inhalt:

• Mittel zum Waschen
• Mittel zur Behandlung der Haut
• Heil- und Tafel Kräutertees
• Akne: was nicht zu tun
• Die richtige Ernährung - der Schlüssel für schöne Haut

Schöne, gesunde, saubere Haut des Gesichts, ohne einen einzigen Fehler - es ist nicht ein Geschenk der Natur, sondern das Ergebnis der täglichen und die richtige Pflege. Nur auf diese Weise werden Sie in der Lage, in einem Spiegel samtig strahlend gesunde Haut zu betrachten. Aber ansonsten grauen fahle Hautfarbe, vergrößerte Poren und schwarze Flecken unvermeidlich. Vor allem, wenn Sie fettige Haut Typ haben.

Mittel zum Waschen

Die erste Hautgesundheit, hängen natürlich von der Reinheit. Denn der Schlüssel zur Gesundheit ist es, schon vergessen? So sicher sein, um die Haut zu reinigen mindestens zweimal am Tag - morgens und vor dem Schlafengehen. Wir bieten Ihnen verschiedene Mittel zum Waschen, die kosmetische Mittel ersetzen können. Darüber hinaus - sie haben eine Masse von nützlichen Eigenschaften, die nicht nur reinigen die Haut, aber ihre Gesundheit zu erhalten auch.

• Gruppensex

Eine Abkochung der Kräuter am besten Tönen, pflegt und reinigt Problemhaut. Auch unsere Großmütter in der Jugend ist eine Pflanze auf dem Gebiet gesammelt und zasushivat es für den Winter, dann, es zu benutzen, um schwere Hautkrankheiten zu beseitigen, die Wiederherstellung Glanz, zu behandeln Erkältungen. Heutzutage finden heil Kamille Sammlung ohne Zusatzstoffe, Aromen und Farbstoffe, können Sie in jeder Apotheke. Darüber hinaus können Sie daraus schmackhafte und gesunde Tee, die den Körper von Schadstoffen zu reinigen brauen können.

Für die Herstellung von Tinkturen, benötigen Sie einen Esslöffel Blütenstände und siebzig Milliliter Wodka. Alle Zutaten werden gemischt, in einem dunklen Blase gelegt, darauf bestanden, während der Woche in einem dunklen, trockenen Ort aufbewahren. Nach dem Kochen wird die Flüssigkeit durch eine dicke Gaze oder Sieb filtriert, so dass es keine Zweige und Dornen, die das Gesicht zerkratzen kann. Wischen Sie sollten nicht mehr als zweimal pro Woche sein. Diese Option ist nur für fettige Haut geeignet ist, in extremen Fällen - kombiniert.

• Lime

Zum Spülen des Gesichts, können Sie eine spezielle Flüssigkeit Heilung von Zitronen vorzubereiten. Sein Hauptvorteil ist, dass nach der Verwendung einer umyvalki Haut wird nicht so sehr, um zu trocknen, nachdem die gewöhnlicher Seife sein. Also, müssen Sie eineinhalb Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft in einem Liter gereinigtes oder gefiltertes Wasser verdünnt. In diesem Fall, wenn Ihre Haut ist zu ölig, verwenden Sie zwei Löffel. Zum Waschen dieser Lösung sollte am Morgen und Abend.

Lemon kann auch Problembereiche (Stirnflächen, Nase und Kinn) gereinigt werden. Dank der Desinfektionswirkung, die Zahl der Mitesser und Akne nach nur ein paar Wochen, um mehrmals zu fallen. Darüber hinaus gibt es ein netter Bonus - die Haut wird nützliche Vitamine, die so fehlen in dieser Alters essen. Bevor Sie mit Zitrone beginnen, überprüfen Sie, ob Sie es eine Allergie - Zitrusfrüchte sind oft "Sünde" ist. Und denken Sie daran - wenn Sie eine Kombination Hauttyp haben, wischen ihre fettigen Bereichen.

Auch zum Waschen, Sie eine Infusion von Schöllkraut, Ringelblume, Aloe und andere nicht weniger Nutzpflanzen mit regenerativen, entzündungshemmende Eigenschaften verwenden können. Um die positive Wirkung von schneller zu erreichen, können Sie die Brühe in speziellen Formen, um am Morgen und Abend können Sie das Gesicht mit Eiswürfeln wischen könnte gefrieren. Auf diese Weise behandeltes wird die Haut im Ton kommen, wird es weich und geschmeidig. Nach dem Eingriff kann das restliche Wasser feuchten Tuch oder einem weichen Tüchern sein.

Mittel zur Behandlung der Haut

Heute, Akne und Mitesser, können Sie eines der drei Möglichkeiten, loszuwerden: durch teure kosmetische Produkte, mit der Hilfe von Mitarbeitern der Beauty-Salon, oder mit einem speziellen Peeling, hausgemachte. Im letzteren Fall, werden Sie das Ergebnis nach dem dritten oder vierten Behandlung zu sehen.

In einer Schüssel mischen ein kleines paar Löffel Backpulver, eine flache Salz (vorzugsweise ohne Jod und andere Ergänzungen) mit Seifenwasser. Ein Wattepad in der resultierenden Flüssigkeit getränkt, reinigen Sie die Problembereiche für drei bis vier Minuten. Nach dem Eingriff sollte Abkochung von Kräutern zu waschen, um die behandelte Haut desinfizieren. Der Rückgriff auf dieses Verfahren sollte drei Mal pro Woche sein.

Um Akne und Akne im Gesicht verlassen Narben zu buchen, verwenden Sie eine Maske konventioneller trockener oder nasser Hefe, Kleie, Aloe-Saft, weißer Tonerde und Mixturen. Alle diese Komponenten sind beruhigend auf die Haut, so dass nach ein paar Schritten, werden Sie sehen, wie das Gesicht wird die Entzündung zu unterziehen. Wenden Sie diese Mischung auf die Problembereiche für eine halbe Stunde, dann abwaschen mit viel kühlem Wasser. Wenn Sie es vor dem Schlafengehen zu tun, dann können Sie das Gesicht nach einem kleinen Stück von frischen und geschälte Haut einer Zitrone zu wischen.

Heil- und Tafel Kräutertees

Sehr oft in den weiblichen Körper ist eine Stoffwechselstörung, die auch bewirkt, von Akne, von Entzündungsprozessen, konstant Krankheit usw. Setzen Sie alles, um Infusionen und Abkochungen Hilfe, die Sie im Laden, Apotheke kaufen kann, oder bereiten ihr eigenes Haus.

• Brennnessel-Tinktur

Zum Beispiel kann die Infusion von Brennnessel stärkt und Töne, erhöht die Menge an Hämoglobin, fördert die schnelle Regeneration. Essen Sie es sein sollte Fasten (eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit) für zwei bis drei Monate, um einen Teelöffel dreimal täglich.

• Ein Auskochen der Klettenwurzel

Ein Auskochen der Klettenwurzel hat harntreibende Eigenschaften, regt den Stoffwechsel an, reinigt den Körper von Giftstoffen. Es wird auch empfohlen, Gastritis, die heute fast jeder zweite Erwachsene Diathese, Erkältungen, Entzündungen und viele andere Krankheiten erfüllt werden. 40 Gramm getrocknete Wurzel mit kochendem Wasser (400 ml) und darauf bestehen, für zwei Stunden, dann filtern. Nehmen Sie es sollte nach dem Essen eine halbe Tasse (100 g) dreimal am Tag sein.

Wenn Sie Probleme mit der Haut empfiehlt es sich zudem um eine Infusion von Löwenzahnwurzel, die die Leber, Verdauungsorgane stimuliert zu machen, entfernt Giftstoffe aus dem Blut. In der Anlage enthält eine ziemlich große Menge an Nährstoffen, Vitaminen, Calcium, Protein, Kobalt. Gießen Sie einen Esslöffel getrockneten Wurzeln von einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie für drei Stunden. Die Brühe sollte 3-4 mal täglich fünfzig Gramm einer viertel Stunde vor einer Mahlzeit trinken.

• Chatterbox Akne

Dieses Rezept ist perfekt für diejenigen, die nicht nur einen Ausschlag im Gesicht haben, aber auch auf der Rückseite. Kauf in der Apotheke Flasche Salicylsäure, fügen Sie die zerkleinerten Pille gegen Chloramphenicol (4 Stk.), Eine dritte Tasche von Borsäure. Die Mischung kann verwendet werden, um unmittelbar nach der alle Komponenten vollständig gelöst starten. Wischen Sie die Haut sollte vier- bis fünfmal am Tag, zumindest sein. Vielleicht ein leichtes Kribbeln und Prickeln - das ist normal. Allerdings, wenn es Rötung, Juckreiz oder Entzündungen, stoppen Sie den Vorgang.

Akne: was nicht zu tun

• Nicht selbst behandeln

Wenn Hautausschläge haben vor relativ kurzer Zeit erschien, sicher sein, einen Dermatologen aufzusuchen. In einigen Fällen leider Akne und kann eine direkte Folge einer Erkrankung der inneren Organe ist. Und je früher sie diagnostiziert wird, desto leichter wird es fließen Behandlung. In keinem Fall nicht auf die Behandlung zurückgreifen, die sich auf Intuition oder den Rat von Freunden. Antibiotika, Arzneimittel, Hormone, geschweige denn verschreibungspflichtige vracha

• Nicht abholen Pickel und Mitesser

Denken Sie daran, dass in jedem Fall, nicht abholen, quetschen oder Kämmen Pickel, da dies erhöht nicht nur sie und eitern, sondern auch auf den Pansen. Haben Sie die Wunde mit Alkohol, Wasserstoffperoxid, Iod und ähnliche aggressive Stoffe cauterize nicht. Auch Dermatologen.

• Kosmetik unbekannter Herkunft nicht erhalten

Kaufen Sie diese oder andere Mittel zur Haut, überprüfen Sie immer die Zusammensetzung. Wenn der Tonika, Cremes, Masken sind zu viele unbekannte Namen oder Chemikalien, die das Risiko nicht wert sind. Kaufen Sie nicht zu billig Produkte, weil Sie nie wissen, was sie sich drehen kann. Vertrauen Sie nicht Werbung! Denken Sie daran, dass der Körper Jeder Mensch ist anders, so dass ein Universalmittel gegen Akne für alle Hauttypen gibt es nicht. Das half 99 Prozent, kann irreparabel schädigen eins.

• Nicht von den Empfehlungen abweichen, die

Auf diese oder jene Verfahren, vergessen Sie nicht, dass einige von ihnen sind sehr gefährlich, wenn man sie falsch machen. Daher immer streng auf die Zeit und die Compoundierung zu haften. Zum Beispiel, jeder weiß Knoblauch Maske ist nicht für jedermann, aber wenn man es zumindest für einen Moment übertreiben - es zu einer Entzündung oder Verbrennungen führt. Vor Verwendung ein anderes Mittel, sollten Sie mit einem Spezialisten zu konsultieren.

• Geben Sie nicht auf Urlaub

Beachten Sie, dass die Gesundheit der Haut hängt auch von der allgemeinen Zustand des Körpers - versuchen Sie nicht zu überarbeiten, schlafen mindestens 8 Stunden pro Tag. Und last but not least - im Sommer, versuchen Sie mindestens eine Woche auf See zu besuchen. Warmem Salzwasser, die eine ziemlich große Menge an Mineralien und Nährstoffe enthält, und die Sonnenstrahlen ihren Job machen. Bis zum Ende des Urlaubs, werden Sie feststellen, dass die Flecken auf der Haut trocknen und werden praktisch unsichtbar. Darüber hinaus ist für jede Person ist - der beste Weg zur Sanierung und Vorbeugung von verschiedenen Erkrankungen.

Die richtige Ernährung - der Schlüssel für schöne Haut

Wenn Sie möchten, um gewesen saubere und gesunde Haut, in jedem Fall, nicht essen Junk-Food. Chips, Kekse, Snacks, alkoholfreie Getränke mit einer unglaublichen Menge an Zucker, Aromastoffe, Stabilisatoren und Farbstoffe - ist nur eine kleine Liste dessen, was sich negativ auf die Körper und führt zu Stoffwechselstörungen, Diathese, Fettleibigkeit.

Außerdem beschränken Sie sich auf das Mehl, süß, fettig, salzig und würzig, Beseitigung von Ihrer Diät Kaffee. Grüner Tee mit Honig und Zitrone belebt, löscht den Durst und füllt nicht schlechter.