wie man der Akne im Gesicht loszuwerden
 Inhalt:

  • Ursachen der Akne
  • Umfassende Maßnahmen
  • Allgemeine Empfehlungen
  • Traditionellen Wege der Behandlung von Akne

Das Streben nach Schönheit ist inhärent an alle Frauen ohne Ausnahme. Aber, wie Sie wissen, die Schönheit - das Ergebnis von mehreren Komponenten. Einschließlich - schöne Haut. Und für die Haut schön zu sein, sollte es sauber und gesund sein. Aber mit so vielen Menschen haben große Probleme. Wussten Sie, dass das Problem der Akne konfrontiert ist etwa die Hälfte aller Menschen? Und übrigens, die Aussicht, dass Akne - es ist ein Problem der Jugendlichen, ist es absolut falsch. Erwachsene mit Akne Kämpfe ist auch sehr, sehr oft.

Ursachen der Akne

Bevor Sie einen ungleichen Kampf mit Akne beginnen, müssen Sie verstehen, was ihr Aussehen provoziert. Es ist sehr unklug, zu versuchen, loszuwerden Mitesser, nicht die Ursache für ihr Aussehen zu beseitigen. Ein solcher Versuch wäre nicht erfolgreich. Die beste Akne nur für eine Weile verschwinden - und dann auch nur für einen sehr kurzen Zeitraum.

Somit ist die Anwesenheit von mindestens einem der folgenden Faktoren zu Zeiten erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Akne:

  • Hormonelle Veränderungen

In einigen Fällen ist die Ursache von Akne nicht nur eine Störung der normalen Hormonstatus. Dies tritt am häufigsten in der Pubertät, während der Schwangerschaft, als auch das Vorhandensein bestimmter Krankheiten, die die körpereigene Hormonhaushalt beeinflussen. Deshalb Akne sollten eine "Glocke" zu werden - versuchen Sie nicht, sich für unbestimmte Zeit legte ein Besuch beim Arzt.

  • Unausgewogene Ernährung

Seien Sie nicht überrascht Auftreten von Akne nicht sein, und wenn Sie Ihre Ernährung ist alles andere als ideal. Zu viel süßer, Mehl, Stärke, gebratene fetthaltigen Lebensmitteln, Alkohol, Softdrinks und Kaffee - ein Rezept für Akne. Vermeiden Sie den Verbrauch dieser Produkte, indem sie mit Getreide, Obst und Gemüse zu ersetzen - im Idealfall roh.

  • Magen-Darm-Krankheit

Wenn eine Person schien Akne, wird kein Schaden der Besuch beim Arzt-Gastroenterologe sein. Vor allem, wenn eine Person eine Veranlagung zu Verstopfung. Es ist wahrscheinlich, dass die Person jede Störung des Magen-Darm-Trakt, Hautproblemen, die provoziert.

 wie man der Akne im Gesicht rechten loswerden

Umfassende Maßnahmen

In den meisten Fällen, mit Ausnahme der meisten schweren Akne ist durchaus möglich, von zu Hause zu entledigen. Aber wir nicht hoffen, dass Sie es schaffen, der Ausschlag auf der Haut in ein paar Tagen loszuwerden - das bedeutet, die nicht existieren. In jedem Fall wird Ihre wichtigsten Verbündeten die Zeit, Geduld und systematisch sein. Na ja, unnötig zu sagen, es ist eine geeignete Möglichkeit für Sie zu behandeln. Das gleiche Werkzeug kann jemand helfen und für jemanden völlig wirkungslos zu sein - By the way, für das, was für den Weg, um Akne im Gesicht beseitigen wird ein Versuch und Irrtum haben zu suchen, hergestellt werden.

Außerdem dürfen wir nicht vergessen, dass die Behandlung sollte stark eingebunden werden:

  • Eine ausgewogene Ernährung

Zuerst überarbeiten Sie Ihr Menü. Wir haben bereits die Liste der verbotenen Artikel zitiert - ihre Verwendung sollte minimiert werden, und im Idealfall vollständig eliminiert. Fügen Sie in Ihrer Ernährung so viel rohes Gemüse und Obst, Müsli, Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt. Vergessen Sie nicht über die Flüssigkeit - ein Erwachsener sollte mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Sie können nicht-kohlensäurehaltiges Wasser, natürliche ungesüßte Säfte, Fruchtgetränke, Fruchtgetränke, grünen und schwarzen Tee trinken eher schwach.

  • Vitaminen und Mineralstoffen

Wie, wenn Sie nicht versuchen, sehr schwer zu balancieren die Ernährung ist ideal. So sollten Sie Ihren Arzt fragen, damit Sie die richtige Vitamin- und Mineralstoffkomplex zu wählen. Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und / oder Mineralien sind nicht die günstige Auswirkungen auf die menschliche Haut. Unabhängig erwerben Vitamine sind es nicht wert - kann man nicht kaufen die am besten geeignete.

  • Richtige Hautpflege

Glauben Sie, dass Sie Ihr Gesicht vor dem Zubettgehen waschen - genug? Sie sind nicht sehr. Facials besteht aus mehreren Phasen. Erster Schritt: Reinigung - es sollte mindestens zweimal am Tag durchgeführt werden - morgens und abends. Und es ist äußerst unerwünscht, Seife für diesen Einsatz - kaufen ein spezielles Reinigungsgel für fettige Haut konzipiert. Erstens kann die üblichen Seifenhautreizungen verursachen. Zweitens wird ein spezielles Gel besser reinigt die Poren und hilft, die Entzündung zu verringern.

Die zweite Phase - Tiefenreinigung. Es sollte zweimal pro Woche unter Verwendung eines geeigneten Peelings durchgeführt werden. Vor dem Eingriff, wie zu reinigen rasparte Gesicht. es kann mit Hilfe der Dampfbäder oder Badetücher in heißem Wasser eingeweicht erfolgen. Nach der Reinigung wenden sämtliche Feuchtigkeitscreme für fettige Haut.

Die dritte Stufe - medizinische Masken. Sie kann auch für zwei oder drei Mal pro Woche angewandt werden. Es kann als eine spezielle kosmetische Zubereitungen und Mitteln nach den Rezepten der traditionellen Medizin hergestellt werden.

Allgemeine Empfehlungen

Notieren Sie sich eine Reihe von Empfehlungen, die Sie in der schwierigen Kampf mit Akne und andere Hautausschlag im Gesicht hilft:

  • Sie drücken nicht!

Eine Lieblingsbeschäftigung für fast alle Menschen, die unter Akne - um stundenlang vor dem Spiegel sitzen, Ausrottung der "Feinde". Allerdings tun dies nicht zu empfehlen - nicht schieben alles auf Ihrem Gesicht! Von Akne und Mitesser, so werden Sie nicht in der Lage, um loszuwerden, aber die Narben im Gesicht können mit hoher Wahrscheinlichkeit angezeigt.

  • Waschen Sie Ihre Kopf

Es scheint, was die Verbindung zwischen dem Haar und Akne im Gesicht? Es stellt sich heraus, dass die meisten Direkt - aufgrund der Haut auf dem Gesicht zu kontaktieren und fettiges Haar scheint mehr und mehr Akne. Daher so viel wie möglich und sicher sein, waschen Sie Ihre Haare entfernen Haare aus dem Gesicht. Im Übrigen kann Styling-Produkten auch zu mehr Akne führen.

  • Richtig zu wählen Kosmetik

Es ist auch wichtig, die richtigen Kosmetika wählen. Wenn Sie nicht aufgeben, das Pulver und / oder die Grundlagen, wählen Sie diejenigen, die nicht die Poren verstopfen. Akne Andernfalls loszuwerden, ist sehr, sehr schwierig.

 wie man der Akne für eine lange Zeit loswerden auf seinem Gesicht

Traditionellen Wege der Behandlung von Akne

Zusätzlich zu all den oben genannten Maßnahmen sehr wirksam, einige Rezepte der traditionellen Medizin versucht sein kann. Aber vergessen Sie nicht, passen Sie auf, so dass ein Teil einer Verschreibung nicht die Zutaten, zu denen Sie zuvor eine allergische Reaktion gehabt haben. In allen anderen Fällen ist es notwendig, Test - eine kleine Menge hinter dem Ohr ein einfaches Mittel, lassen für 15 Minuten. Wenn nach, dass Sie keine Rötung oder Juckreiz haben, können Sie sicher beginnen die Behandlung von Akne im Gesicht.

  • Aloe

Sie wollen loszuwerden Mitesser? Aloe - Ihr Freund und Helfer. Legen Sie in der Gefriermaschine fünf Blätter der Aloe, für etwa eine Woche. Dann tauen Blättern und reinigen Sie sie aus der Haut und mit einer Gabel erinnern an staatliche matschig, gießen Sie drei Esslöffel kaltem Wasser. Gießen Sie in eine Glasflasche, fügen Sie einen Teelöffel alle natürlichen Honig. Rühren Sie und lassen Sie für einen Tag ziehen lassen. Wischen Sie die Haut im Gesicht mindestens drei Mal am Tag. Behandlungsdauer - mindestens vier Wochen.

  • Calendula

Wenn die Akne im Gesicht viel, versuchen Sie, mit Hilfe der Ringelblume, die in fast jeder Apotheke verkauft wird, loszuwerden von ihnen. Platz in einem kleinen Topf drei Esslöffel getrocknete Ringelblume, gießen Sie ein Glas Wasser und eine sehr geringe Wärme zum Kochen bringen. Kochen, bis kochen, bis die Hälfte des Wassers, cool, abseihen und in einen kleinen Behälter. Die resultierende Lösung wischen Sie die Haut im Gesicht, am Morgen und am Abend, für mehrere Monate.

  • Frische Gurken

Wenn Sie loszuwerden Akne nicht funktioniert, versuchen Sie das folgende Rezept. Rub auf einer kleinen Reibe eine Gurke ist mittelgroß, lassen Sie für ein paar Minuten, dann auf sauberes Gesicht für 30 Minuten. Dann spülen Sie unter fließendem kaltem Wasser und Blot mit einem Handtuch. Die Maske sollte mindestens dreimal pro Woche durchgeführt werden.

  • Frische Karotten

Eine weitere sehr effektive Rezept für Akne loszuwerden - die häufigste Karotte. Rosthälfte mittlere Karotten, mischen in einem Kunststoff- oder Glasschüssel mit einem Eigelb. Beschichtungsgewicht auf dicke Haut, lassen Sie es für 15 Minuten, dann mit Wasser zu waschen. Das Tool ist sehr effektiv - es kann sogar von schwerer Akne loszuwerden.

Wenn Sie Akne loszuwerden, trotz aller Bemühungen, nicht für zwei Monate oder mehr ist, gehen Sie zum Hautarzt. Höchstwahrscheinlich werden Sie brauchen professionelle Hilfe.

 Wie man der Akne im Gesicht loswerden? Ganz einfach!

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