Schwangerschaft - ist eine Tortur für den Körper der Frau. Es gibt eine Kapitalrestrukturierung der gesamten Hormonsystem. Unsere Augen sind sehr empfindlich Orgel und irgendwelche Probleme mit ihnen sind in dieser Zeit sehr sichtbar. Was ist beschränkt und dass der Schwerpunkt sollte nicht auf Augenlicht während der Schwangerschaft fallen?

Routinekontrolle Experten in der Schwangerschaft und schließt einen Besuch beim Augenarzt. Ignorieren Sie nicht die Optiker! Auch wenn Sie sicher sind, dass Ihr Augenlicht ist alles in Ordnung. Während der Schwangerschaft wird der gesamte Körper auf Festigkeit geprüft. Eye - einem der am meisten gefährdeten Organe unseres Körpers, und jeder, auch die kleinere Vergehen während der Schwangerschaft kann zu einem katastrophalen Problem und die drastische Verschlechterung des Sehvermögens zu drehen.

Typischerweise wurde die erste Erhebung durchgeführt, nur wenn Sie stand auf dem Konto, das zweite für 4-5 Monate schwanger, und die im letzten Monat vor der erwarteten Geburt. Bei einem Besuch in einem Augenarzt prüft Ihren Fundus, den Zustand der Netzhaut und den Grad der Brechung (die pathologischen Veränderungen im Auge). Seine Aufgabe als Spezialist - auf mögliche Netzhautrisse oder allgemeine Veränderungen des Augenhintergrundes zu identifizieren. Außerdem misst ein Augenarzt Ihre Augendruck.

Was muss ich achten?

Während der Schwangerschaft, Frauen sind sehr Hypochonder. Manchmal kann es vorkommen, dass Sie schlecht gewesen, zu sehen sein. Es ist leicht zu erklären. Tatsache ist, dass während der Schwangerschaft alle Bindegewebe werden elastischer Körper, ist auch die Struktur des Auges auf die solche Modifikation. Aber, leider, unsere Augen nicht über die Eigenschaft wieder hergestellt, das heißt während der Schwangerschaft sehen kann tatsächlich verschlechtern und fallen auf ein oder zwei Dioptrien.

Eine besondere Wirkung von Flimmern fliegt vor seinen Augen sind in der Regel nicht gefährlich, ist es in einer Person beobachtet. Dies ist ein völlig normaler Vorgang in der Physiologie. Typischerweise werden Änderungen in den Augen völlig transparent und es ist die Tatsache, dass sie gefährlich sind. Aber manchmal, kann es die Wirkung von Blitzschlag zu erhalten, das heißt, können Sie Einblicke in den periodischen hellen Sekunden. Wenn man sich etwas Ähnliches feststellen - nur einen Augenarzt konsultieren.

Sehstörungen sind jetzt durchaus üblich. Myopie leidet fast jeder zweite Person. Wenn Sie sehbehindert sind, sollte ein Augenarzt jeden Monat während der gesamten Schwangerschaft kommen. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, um Linsen zu tragen, aber, um Punkte zu begrenzen. Die meisten Frauen in dieser Zeit Erfahrungen Beschwerden beim Tragen der Linsen. Während dieser Zeit wird der gesamte Körper wieder aufgebaut werdende Mütter, und die Änderung der Struktur des Auges, so dass die Linsen, die einzeln ausgewählt werden, können Sie nicht mehr geeignet sein.

Jede Frau, die Probleme mit seiner Vision hat, stellt sich die Frage: Wie funktioniert die Kurzsichtigkeit der Geburt, wie sie sind - natürlich oder durch Kaiserschnitt. Viele Faktoren beeinflussen die endgültige Urteil Augenarzt an, ob eine Frau bis zur Geburt ihrer eigenen Kurzsichtigkeit zu geben, wenn. Er wertet alle Alter, allgemeine Gesundheit, den Grad der Sehbehinderung, den Zustand der Netzhaut etc.

Der Hauptgrund für das Verbot Augenarzt natürliche Geburt ist ein Netzhautdystrophie. Während der Arbeit, haben Versuche gravierende Unterschiede in den Augeninnendruck, der Netzhautablösung führen kann, Veränderungen im Fundus und scharfe Sehverlust.

Aus medizinischer Sicht ist die Anwesenheit von Myopie oder andere Augenkrankheiten nur 10% der Fälle führt zu einem Kaiserschnitt während der Schwangerschaft. Wenn der Stellungnahme eines Augenarztes klar sagt "ja" Kaiserschnitt, keine Sorge. Viel wichtiger ist, wie man die Gesundheit des ungeborenen Kindes zu halten, ebenso wie ihre eigenen. Sie werden Ihren Krümel müssen gesund und stark.

Für bis zu 35 Wochen werden Sie in der Lage, Laserkoagulation Ansicht zu machen. Bei diesem Vorgang, der nur wenige Minuten dauert, durchgeführt wird es eine Art "Verschweißen" der Netzhaut zum schwachen Schichten. In diesen Orten gibt es Vernarbungen des Bindegewebes und schafft eine starke Bindung mit der Netzhaut Aderhaut. Dieses einfache Verfahren werden Sie von einer weiteren Verschlechterung, und mögliche Kaiserschnitt zu entlasten.

Verhindern von Problemen mit Vision

Wenn Sie sehbehindert, sollten Sie besonders vorsichtig sein Zustand während der Schwangerschaft zu behandeln. Heben Sie keine schweren Gegenstände, sowie Refrain von Situationen, in denen Sie das Gefühl, "Ansturm von Blut in den Kopf." Wenn solche Bewegungen erhöhten Augeninnendruck, das den allgemeinen Zustand der Netzhaut beeinträchtigt.

Haben regelmäßig folgende Übung: Auslosung auf einem Blatt Papier eine helle Kreis mit einem Durchmesser von 5 mm. Bei der Annäherung an einen Kreis in einem Abstand von 30 cm, ein Auge schließen Hand. Andere Auge abwechselnd Blick auf diesen Kreis, dann abrupt übersetzen Blick in die Ferne. Diese Übung sollte mit jedem Auge durchgeführt werden. Tun Sie dies mehrmals täglich für 5-10 Minuten. Solche Übungen kann das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zu begrenzen und die Vision aufrecht zu erhalten.

Beschränken Sie Ihren Computer auf zwei Stunden pro Tag zu bleiben. Alles andere versuchen, freie Zeit, um mit der Natur in einem nahe gelegenen Park zu kommunizieren zu widmen. Wenn die Besonderheiten Ihrer Arbeit ist, dass der Monitor nicht entweichen kann, versuchen Sie, den Pausen für die Augen oft und Bewegung zu nehmen. Sehr gut, wenn Sie ein spezielles Gitterpunkten auf einen Computer zu kaufen - sie werden in Apotheken verkauft.

Achten Sie darauf, Geburtsvorbereitungskurse zu besuchen. Sie werden lernen, wie zu atmen und zu schieben, Entspannung und Erholung zwischen den Wehen. Dies ist sehr wichtig - in der Lage, sich während der Geburt zu kontrollieren. Das richtige Verhalten von Müttern oft reduziert die Belastung der Augen.

Ihre schlechte Sicht während der Schwangerschaft erfordert Aufmerksamkeit und notwendige Aktion. Eine kompetente und verantwortungsbewusste, zeitnahe Besuch der Ärzte kümmert sich um sich selbst und Ihre Schwangerschaft und Geburt findet sicher und ohne Komplikationen zu nehmen.

Es scheint eine unbestreitbare Tatsache ist: Rauchen - schadet Rauchen während der Schwangerschaft - ist doppelt schädlich. Denn zur gleichen Zeit leidet nicht nur der Körper der Frau. Tabakrauch schadet und ihr ungeborenes Kind.

Allerdings ergeben sich folgende Statistik: 22% der Raucher, auch ein Kind erwartet, nicht die Gewohnheit zu verlassen. So knapp 8, 5% hatten zehn Zigaretten pro Tag, und manchmal mehr geraucht. Einige von ihnen sind über die Gefahren des Rauchens für die Zukunft Kind als leere "Horrorgeschichten" behandelt sprechen. Lassen Sie uns versuchen zu verstehen -

Die Gefahren des Rauchens während der Schwangerschaft?

Zigarettenrauch enthält etwa viertausend Substanzen schädlich für den Menschen. Von diesen sind die bekanntesten

• Kohlenmonoxid
• Nikotin - eine Substanz, die Blutgefäße verengt
• Benzol, sind krebserregend
• Blausäure
• Formaldehyd

Kohlenmonoxid

Wahrscheinlich viele Menschen daran erinnern, von der Schule mehrmals, dass die Substanz fest bindet an Hämoglobin zu bilden Carboxyhämoglobin - stabile Verbindung, nicht in der Lage, Sauerstoff zu transportieren. So führt das Rauchen auf Hypoxie (Sauerstoffmangel) in allen Organen der Raucher, und während der Schwangerschaft - auch in allen Organen der Zukunft Baby.

Sobald Ärzte glaubten, dass die Plazenta hält keine schädlichen Substanzen, ab, in das Blut des Babys verhindern, dass sie. Allerdings haben weitere Studien gezeigt, dass - leider! - Für Kohlenmonoxid Plazenta nicht Hindernis darstellen. Das Gift kann leicht die Plazenta, die Verknüpfung der Hämoglobin im Blut des Fötus. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass die Menge an Carboxyhämoglobin im Blut der Krümel sogar 10 - 15% höher als im mütterlichen Blut.

Und wenn Sie sich erinnern immer, dass Raucher "erfahrenen" häufig Erkrankungen der Atemwege, die auch die Zufuhr von Sauerstoff behindern in den Körper - kann nur Mitleid mit dem armen Jungen, der buchstäblich ersticken im Mutterleib.

Nicotine

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Nikotin das Niveau bestimmter Hormone beeinflussen. Beispielsweise reduziert die Produktion von Progesteron, das nur für ein sicheres Tragen der Schwangerschaft verantwortlich ist.

Außerdem war es extrem ungünstigen Wirkung von Nikotin auf die Plazenta. Die Mehrheit der Frauen, die mehr als zehn Zigaretten geraucht am Tag, in der Plazenta wurden tote Bereiche gefunden. Placenta rauchenden Frauen sind empfindlicher, seine Masse oft niedriger als normal. Auch ihre Form unterscheidet sich von der Nichtraucher-Frauen die Plazenta zu bilden. Es ist klar, dass eine solche Plazenta schlimmer mit seinen Funktionen zu bewältigen.

Unter dem Einfluss von Nikotin mögliche vorzeitige Trennung der Plazenta, sein umfangreiches Infarkte. Diese Phänomene können fetalen Tod führen. Relentless Statistiken zeigen, dass bei Frauen, die rauchen, unabhängig davon, wie gut sie gefüttert werden solche Fälle vorkommen.

Zusätzlich verursacht Nikotin Vasospasmus Gebärmutter. Als Ergebnis wird die Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen an das Baby schwierig.

Andere Auswirkungen des Rauchens während der Schwangerschaft

Einige Stoffe, die den Körper, wenn eine Frau das Rauchen geben, das Immunsystem unterdrücken. Daher Raucher leiden häufig. Es versteht sich, dass unnötige Krankheiten Mütter sind nicht gut für das Baby.

Ärzte sagen, dass während der Schwangerschaft oft noch verschärft Krankheit bei längerer Rauchen provoziert. Zum Beispiel, Schilddrüsenerkrankungen, die Raucherinnen sind sechs Mal häufiger gefunden. Während der Schwangerschaft Probleme "shchitovidkoj" Anstieg, entwickeln manche Frauen Symptome von Morbus Basedow - einem extrem unangenehmen Krankheit, die, nebenbei bemerkt, ist eine ernsthafte Bedrohung für die Zukunft des Kindes (mёrtvorozhdenie, Frühgeburt).

Frauen, die rauchen, sind viel eher als Nichtraucher zu schweren toxicosis (beide früh und spät) leiden. Es erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt oder umgekehrt, perenashivanie Schwangerschaft.

Frauen, die rauchen Gattungen oft länger. Die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen während der Geburt bei Rauchern erhöht fast doppelt.

Es scheint, dass dies genug für schwangere Frauen, um im Interesse der Gesundheit des Kindes geben, ihre Gewohnheit. Allerdings sind viele Raucher nicht in Eile zu geben, Zigaretten, beruhigen sich Argumentation, dass es nicht so beängstigend.

Mythen über das Rauchen

1. "Gras" sind weniger schädlich als normale Zigaretten. Rauchen von Marihuana oder Haschisch - und Ihre unschuldige Schwäche nicht das Baby zu verletzen? Jedoch, wie die Experimente auf schwangere weibliche Tiere und Überwachung von Frauen, die "Gras" während der Schwangerschaft verwenden, haben gezeigt, dass eine solche "Schwäche" kann nicht als harmlos werden.

   Rauchen "Gras" führt zu Hypoxie im fetalen genau das gleiche wie beim Rauchen von Tabak. Für Kinder, deren Mütter während der Schwangerschaft, Marihuana, Haschisch, Marihuana geraucht, beobachtet: fetale Wachstumsverzögerung; Störungen des Nervensystems; Verletzung der Organbildung Sicht; der Körper von Neugeborenen geschwächt ist, sie in der Regel bekommen häufiger krank als ihre Altersgenossen.

   Darüber hinaus sind einige Kinder zeigen, die so genannten "fetalen Cannabis-Syndrom", wo Frauen, die "Gras", verwendet gebar Kinder mit verschiedenen psychischen Störungen.

2. Die richtige Ernährung und Vitamine, um einen Ausgleich für die nachteiligen Auswirkungen des Rauchens auf den Körper der Schwangeren und die Geburt eines gesunden Kindes. Allerdings, wie wir oben gesehen haben, ist der Einsatz von Nährstoffen kann niedrig sein, wenn die beschädigten Nikotin Plazenta nicht in der Lage, ihr Kind vollständig zu liefern.
3. Die Sache ist die Vererbung - sagen die Befürworter des Rauchens. Und Nichtraucher sind kranke Kinder und gebären Zdorovenki Raucher. Wenn wir dazu bestimmt sind geboren schwach und krank rebёnochku, so dass er geboren wird, auch Rauch, rauchen nicht though.

   Vererbung, natürlich, von den Konten werden nicht zurückgesetzt. Genau wie andere ungünstige Faktoren. Aber Rauchen kann die gesundheitlichen Probleme des Babys zu verschlimmern. Außerdem, wenn jemandes Freund ", geräuchert und gebar ein gesundes Kind" - es geht um nichts, was sie sagt, ist. Die Statistik noch informativer.

Was die Statistik?

Alle statistischen Daten bestätigen, dass das Rauchen von schwangeren Frauen in der Tat eine Bedrohung für ihre zukünftigen Kinder.

Fehlgeburten und Frühgeburten

70% höher - wie von Studien in den Vereinigten Staaten und im Vereinigten Königreich, dem Risiko einer Fehlgeburt bei Frauen Raucher in der 30 gezeigt, durchgeführt. Die Todesrate während der Geburt - 30%, das Risiko des plötzlichen Todes des Neugeborenen - 52%.

Laut tschechischen Ärzten in 96% der Fälle von Fehlgeburten wurden mit mütterliches Rauchen assoziiert. Die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt erschienen in direktem Zusammenhang mit der Anzahl der Zigaretten von einer Frau geraucht. Wie sich herausstellte, das Rauchen von Zigaretten am Tag, vier stellt bereits eine ernste Gefahr für das ungeborene Kind.

Französisch Forscher, die Beobachtungen der 9169 schwangeren Frauen in den 13 Pariser Entbindungsstationen, und kam zu dem gleichen Schluss: das Risiko einer intrauterinen Tod eines Kindes hängt von der Anzahl der Zigaretten von der Mutter geraucht.

Neugeborene zu rauchenden Müttern geboren, nach der Statistik, eine durchschnittliche Körpergewicht von 200 bis 300 Gramm weniger als die Norm. Und Gewichtsverlust sind die Kinder von den Müttern, die nicht rauchen während der Schwangerschaft selbst, sondern hatte diese Gewohnheit, bevor sie schwanger wurde.

Selbst wenn die Mutter raucht mäßig (dh pro Tag rauchten weniger als 9 Zigaretten), diese Tatsache um 20% erhöht die Wahrscheinlichkeit des Todes von ihrem neugeborenen Baby und zweimal - das Risiko für verschiedene Fehlbildungen. Herzfehler, Leistenbruch, Strabismus, Gaumenspalte, Lippen-Kiefer - all diese Störungen sind bei Kindern rauchender Mütter häufiger. Amerikanische Ärzte behaupten auch, dass Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit der Geburt eines Babys mit Down-Syndrom.

Es wurde festgestellt, dass Säuglinge, deren Mütter während der Schwangerschaft geraucht, gibt es solche Folgen der Hypoxie (Sauerstoffmangel) als:

• böser Traum
• Reizbarkeit, häufiges Weinen
• Schwierigkeiten mit dem Stillen

In der Zukunft, diese Kinder hinter der körperlichen und geistigen Entwicklung fallen oft sind weniger widerstandsfähig gegen Infektionskrankheiten leiden häufig unter Bronchitis und Lungenerkrankungen.

Langzeitfolgen

Laut WHO-Statistiken werden die Auswirkungen der mütterlichen Rauchen bei Kindern bis zu sechs Jahren manifestiert. Diese Kinder später anfangen zu lesen, zählen. Wenn man durch psychologische Tests zeigen sie etwas schlechtere Ergebnisse als die Kinder des Nichtraucher Mütter.

In Großbritannien durchgeführte Überwachung über 17.000. Kinder. Wissenschaftler sind sorgfältig geprüft Babys direkt nach der Geburt, und dann wiederholt die Prüfung, sieben und elf Jahre später. Es wurde festgestellt, dass Kinder, die "geraucht" in utero, zusammen mit ihren Müttern, auch im Alter von sieben und elf Jahre haben gezeigt, Verlangsamung der geistigen und körperlichen Entwicklung. Säuglinge von Müttern, die mehr als zehn Zigaretten pro Tag geraucht hatten, um 1 cm (Durchschnitt) weniger als bei anderen Kindern erhöht. Diese Kinder auch hinter in Mathematik und Lesen zurück.

Deutsch Ärzte haben auch zugeteilten 17.000 Kinder zu beobachten und hat ähnliche Ergebnisse. Kinder von Müttern, die elf geraucht waren schwächer als ihre Altersgenossen auf lange Sicht, Lesen und Schreiben. Die Ergebnisse der psychologischen Tests waren nicht die besten.

Die Schlussfolgerung ist klar: Rauchen kann nicht schwanger sein! Aber, wie man mit dieser Gewohnheit zu tun?

Wie mit dem Rauchen aufzuhören?

Bei den Damen-Foren werden gelegentlich gefunden Nachrichten, die während der Schwangerschaft mit dem Rauchen betreffen. Oft gibt es Auseinandersetzungen - ist es möglich loswerden der Wunsch nach einer Zigarette zu bekommen?

"Es ist möglich und nötig! "- Treffen Sie die Frau, die einmal geraucht, ließ aber diese Gewohnheit während der Schwangerschaft, oder sogar, bevor es begann. "Es ist sehr schwierig! "- Für diejenigen, die nicht in der Lage zu geben, Zigaretten sind noch widersprochen. Diese und andere sind bestrebt, mit zukünftigen Mütter Geheimnisse teilen: wie mit dem Rauchen aufzuhören oder, falls nicht möglich, die Anzahl der Zigaretten auf ein Minimum zu reduzieren. Hier sind die Tipps:

1. Schrittweise Verringerung der Anzahl der gerauchten Zigaretten. In einer Zigarette, für polsigaretki pro Tag. Versuchen Sie, sich mit etwas abzulenken. Wenn Sie Ihre Hände nehmen wollen - sie nehmen eine Zeichnung oder ein Kreuzworträtsel. Wenn es notwendig ist, etwas in den Mund zu halten - knabbern eine Karotte oder ein Stroh, Samen, saugen Süßigkeiten oder gefrorenem Saft. Wenn das Rauchen hilft zu entspannen - etwas lesen, hören Sie entspannende Musik. Wenn das Rauchen ist für Sie - die Art und Weise der Lust, versuchen, ein harmloser Spaß zu erfinden.
2. Erfinden Sie sich eine Belohnung für das Rauchen. Zum Beispiel, zu berechnen, wie viel Sie ausgeben auf Zigaretten in einem Jahr und das Geld, um etwas für sich selbst oder für das Baby zu kaufen.
3. Wählen Sie mit weniger Zigaretten Nikotin.
4. Haben weniger Züge.
5. Rauch nur eine halbe Zigaretten (näher an dem Filter erhöht die Konzentration von Schadstoffen).
6. Versuchen Sie, ohne das Inhalieren rauchen.
7. Kaufen Sie niemals Zigaretten zu speichern.
8. Lassen Sie die Zigaretten irgendwo weit weg, an der falschen Stelle (zum Beispiel in der Garage).
9. Schimpfen Sie sich nicht, wenn gezupft. Im Gegenteil, freuen sich über ihre Leistungen. Nach jedem Zug, von dem aus Sie weigerte sich - es ist ein Sieg!

Wenn alle Ihre Bemühungen für zwei Wochen nicht zu den gewünschten Ergebnissen führen, darüber nachzudenken, wie man die Psychotherapeuten zu adressieren. Vor allem, wenn der Raucherentwöhnung die Ursache Ihrer Angst.

Beenden Sie das Rauchen, ist es wünschenswert, noch in der Planungsphase der Schwangerschaft mindestens ein Jahr vor der angeblichen Konzeption. Und nicht nur die werdende Mutter, aber der Vater und die Zukunft. Schließlich treten Raucher Väter oft Spermien Anomalie.

Es wurde festgestellt, dass Babys mit angeborenen Väter, die rauchen, sind doppelt so häufig als Nichtraucher geboren. Darüber hinaus passive Rauchen während der Schwangerschaft wirkt sich auf das Baby, nicht weniger als das Rauchen Mutter selbst. Lassen Sie uns also giftigen Rauch verletzt nicht das Baby gesund geboren werden!