Salat mit Oliven

Inhalt:

  • Salat "Greek"
  • Sommer-Salat mit Oliven und Avocado
  • Gemüsesalat mit Oliven und Auberginen
  • Sea Salad
  • Salad zypriotischen mit Oliven und Feta-Käse
  • Salat "Kartoffel" mit Oliven

Oft viele Hausfrauen verzieren festlichen Vorspeisen schwarzen Oliven, zubereitet spektakulären Canape mit Oliven. Rezepte Gerichte mit dem Zusatz von Oliven variiert - sie bei der Herstellung von Pizza verwendet werden, alle Arten von Soßen, Fisch- und Fleischgerichte. Wir werden an der Zubereitung von Salaten mit Oliven, die sehr wenig Zeit in Anspruch nimmt aussehen.

Salat "Greek"

Klassische griechische Salat mit Oliven ist ein universelles Dekoration festlichen Tisch jede Hausfrau. Es ist eine helle, Licht, saftigen Teller bitte die Gäste - Kochen dauert etwa 20 Minuten.

Zutaten:

  • eine halbe Dose Oliven
  • 150 g Feta-Käse
  • eine Gurke
  • 5 Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • drei große Esslöffel Öl (Olivenöl)
  • Salz
  • gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

Tomaten und Gurken in große Stücke geschnitten, geschält Zwiebeln (besser rot zu nehmen) - dünne Halbringe. FET schleifen Sie Ihre Finger und fügen Sie Gemüse. Setzen Sie die Oliven in der Salat Sie ausgeben oder in kleine Ringe können. Mischen Sie bereit Zutaten, mit Salz abschmecken, fügen Sie die raffiniertem Olivenöl und Pfeffer. Wenn Sie dieses Rezept Salat, Oliven, schwarze Oliven ändern, ersetzen möchten, fügen Sie den Zitronensaft in die Schüssel.

Sommer-Salat mit Oliven und Avocado

Wir bieten eine weitere einfaches Rezept für eine einfache, herzhaften Salat von Oliven und Avocados - verwenden Sie es als Beilage für verschiedene Fisch- und Fleischgerichte.

Zutaten:

  • zwei Stücke von Avocado
  • 25 Stück schwarze Oliven (vorzugsweise ohne Kerne)
  • 1 große Orange
  • Basilikum
  • 1 Stück Zwiebel
  • Weißwein (trocken Gebrauch) - eineinhalb Esslöffel
  • 5 Art. EL Olivenöl negorkogo
  • Roter Pfeffer (gemahlen)
  • 1/3 der Speisesaal Löffel Senf
  • Salz

Zubereitung:

Große Orangenschalen, entfernen Sie die weiße Folie, denn es gibt dem Salat einen bitteren Geschmack. Orangenscheibe, Avocados - in kleine Würfel schneiden, ist es gehackte Oliven am besten, kaufen sie ausgespielt. Wenn Sie Oliven, legen Sie sie auf ein Brett aus Holz an der Spitze, flache Seite, ein Messer, schieben. Olive platzen, und Sie können die Samen leicht entfernen.

Fein hacken Basilikum und Zwiebeln - mit anderem Gemüse mischen.

Als nächstes bereiten Sie die Sauce für den Salat: Mischen gekühlt trockener Weißwein, Olivenöl, fügen Senf, Pfeffer, Salz. Das resultierende Dressing gut mischen und gießen Sie in die Schüssel.

Das Rezept für einen Sommersalat mit Avocado und Oliven in der Lage, jede Frau zu meistern.

 Salate mit Oliven

Gemüsesalat mit Oliven und Auberginen

Pampered lecker und preiswert essen meine Familie ist sehr einfach - Ihre Hände auf diesem Rezept einfach Gemüsesalat.

Zutaten:

  • 20-25 Oliven, entsteint
  • 300 g Tomaten
  • 700 g Auberginen
  • 3 EL. negorkogo EL Olivenöl
  • rote Pfeffer
  • Basilikum
  • Knoblauch - 2 Knoblauch kleinen
  • 4 EL. EL Zitronensaft ist nicht groß,
  • Salz

Zubereitung:

Bake Auberginen im Ofen (Kochzeit 25 Minuten, die Temperatur von 200 Grad), cool, entfernen Sie die Schale, schneiden Sie die Stiele und hacken in kleine Stücke. Geschälte Tomaten in Scheiben, Oliven geschnitten - in drei Teile.

Machen Salatdressing - Den Knoblauch hacken, fügen Sie die raffiniertes Olivenöl, Zitronensaft bestreichen und mit ein wenig Würze. Bereit, das Salat-Dressing und Salz nach Geschmack zu gießen.

Manchmal Rezepte exotische Salate, und so teuer. Aber diese Ausnahme salad - Oliven, Auberginen, Tomaten und anderen Zutaten sind billig und für jedermann zugänglich.

Sea Salad

Für Liebhaber von Meeresfrüchten, bieten wir Salat Rezept "Marine" mit Oliven und Garnelen.

Zutaten:

  • 390 Gramm Bohnen
  • 400 g Kartoffeln
  • Eine große Zwiebel
  • drei Tomaten
  • 2 Stück Paprika
  • ein Ei
  • 250 Gramm Garnelen
  • 90 Gramm Oliven
  • Salatblätter
  • große Knoblauchzehe
  • 3 EL. EL Essig (besser, ein Wein verwenden)
  • Artikel 8. EL Olivenöl
  • Gewürzen (Basilikum, Thymian, Estragon)
  • schwarzer Pfeffer (gemahlen)
  • Salz

Zubereitung:

Kochen Sauce - drücken Sie den Knoblauch und mit Weinessig mischen, fügen Sie ein raffiniertes Olivenöl, Basilikum, Salz, Thymian und Estragon. Rühren Sie die Mischung zubereitet.

Gekochte Kartoffeln und Bohnen hacken. Schneiden Sie die Paprika und Zwiebeln in kleine Scheiben, gekochte Eier - ein Viertel, die gehackten Tomatenscheiben mittlere. Salat geschnitten ist nicht notwendig - reißen die Hände auf mittelgroße Stücke.

Salat "Meer" Layout der Schichten: Salat, Kartoffeln, Bohnen, Zwiebeln, Paprika, Tomaten, gekochte Garnelen, Eiern und Oliven.

Die sich ergebende Mischung aus Salz, gießen Sie die Sauce, gut mischen.

Haben Sie keine Angst zu experimentieren: einen "See" Salat mit Oliven und Wachteleiern zu ersetzen - Angebot brandneue original Rezepten!

 Salate mit Oliven Rezepte

Salad zypriotischen mit Oliven und Feta-Käse

Manchmal Sie eine Änderung wünschen! Wir bieten exotische Rezept Salat mit Oliven und Feta-Käse, die eine schöne Dekoration für Ihren Schreibtisch sein wird.

Zutaten:

  • 5 Art. EL Olivenöl ist nicht bitter
  • 170 g Feta-
  • 1/3 Teelöffel Cayennepfeffer
  • 700 Gramm Kürbis
  • 90 Gramm Spinat
  • 25 Gramm Oliven
  • die Hälfte der Art. EL Weinessig
  • Eine Schalotten

Zubereitung:

Kürbis in kleine Stücke geschnitten, gießt Olivenöl (2 EL. Löffel) bestreichen und mit Gewürzen, Backen im Ofen für 25 Minuten bei 200 Grad.
Bereiten Füllung: hacken Sie die Schalotten, fügen Sie die Überreste von Olivenöl und Weinessig. Gut mischen.

Spinat auf einem Teller, bröckeln den Käse und fügen Sie die gerösteten Kürbis. Füllen Sie die Sauce und rühren - das Gericht fertig zu essen! Dekoration salad - große Oliven.

Salat "Kartoffel" mit Oliven

Diese herzhaften Salat mit Oliven und Kartoffeln als kalten Snack verwendet werden.

Zutaten:

  • 2 Kartoffeln
  • Bank mittelständischen Oliven
  • Bank kleinen Oliven
  • Zwiebel - ½
  • 2 EL. Löffel von raffiniertem Olivenöl
  • TL körniger Senf
  • Kräuter, Gewürze, Salz nach Geschmack

Zubereitung:

Gekochte Kartoffeln in mittelgroße Würfel, Oliven geschnitten - Halbringe.

Bereiten Sie die Sauce: Mischen raffiniertes Olivenöl, Senf und Gewürzen (geeignet Basilikum, Estragon).

In einem separaten Behälter, kombinieren geschnittenen Kartoffeln, Oliven, Salz und Saison mit vorbereiteten Sauce.

Setzen Sie auf einen Teller mit fein gehackten Zwiebeln, top - salat, mit Kräutern bestreut.

Vielleicht sind die obigen Rezepten inspirieren, um kulinarische Köstlichkeiten - verwenden schwarze Oliven, fügen Sie die Oliven, nicht auf die Tomaten knausern und kochen eine Vielzahl von Gerichten mit Vergnügen!

 Moderne Küche zu Hause: ein Salat mit Oliven

Wir empfehlen, die gelesen: Salat mit Oliven und Mais

 Salat mit Tomaten

Inhalt:

  • Salat mit Tomaten und Eiern
  • Layered Salat, Tomaten, Schinken und Eiern
  • Tomatensalat einfach
  • Hüttenkäse-Salat mit Tomaten
  • Salat "Kartoffel"
  • Gemüsesalat "Troika"
  • Salat mit Tomaten "Vitamin"
  • Salat mit Kirschtomaten, Kohl, Rüben und Karotten
  • Tomaten-Salat, Huhn und Gurke

Sommer - die lang erwartete Zeit für jede Frau. Es ist nicht nur der Urlaub Sonne und Meer, Sonnenbaden und angenehme Bekanntschaften, aber auch eine große Chance, Ihren Körper in Form schnell und ohne Schaden für die Gesundheit zu bringen. Zu helfen, Hausfrauen kommen Rezepte und alles ist so reich, in der Sommerzeit: Gurken, Tomaten, frischem Kohl, Kraut und alle Arten von Gemüse und Obst.

Weiter betrachten wir die Rezepte Licht, saftig und nicht schädlich für Tomatensalat, die Diversifizierung Ihren Sommer-Menü und Geschmack Spektakel für die ganze Familie begeistern Figur.

Salat mit Tomaten und Eiern

Das Leben der modernen Frau ist vielfältig: am Arbeitsplatz, für die ein Liebling, Liebe zu machen, und sogar eine Familie zu ernähren. Salat mit Tomaten und Eier hat nicht lange gedauert. Um sich darauf vorzubereiten, benötigen Sie eine gute Stimmung und nur ein paar Minuten!

Zutaten:

  • 5 Eier
  • Paprika - 2 Schoten
  • 4 oder 5 Tomato
  • Zwiebel
  • Kopfsalat
  • Sellerie
  • 2 EL Käse
  • Mayonnaise - ½ Tasse
  • Pfeffer und Salz abschmecken

Zubereitung:

Kochen Sie hart gekochte Eier, dann schneiden Sie sie in kleine Würfel schneiden. Rote Paprika und Sellerie in Streifen schneiden, Zwiebel fein hacken, zubereitete Speisen sorgfältig eingestellt. Als Füllung verwenden Mayonnaise. Tomaten in Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Aber denken Sie daran: unzureichende Salzen besser, als alles verderben! Dann legen Kopfsalat, und auf sie - Tomaten, die zwischen dem Eiersalat gestellt werden sollte. Das fertige Gericht mit geriebenem Käse bestreuen. Voila, ist Salat bereit!

Rezepte können unter ihm verbessert werden. Zum Beispiel in Ihren Salat anstelle von Tomaten, fügen Wachteleiern und ein Gericht funkeln Geschmack anders.

Layered Salat, Tomaten, Schinken und Eiern

In einem Salat aus Tomaten, "Layer", wie im Vorjahr, einschließlich Eier, aber die Zusammensetzung der Nahrung und der Geschmack anders. Rezepte variieren nur eine Komponente, aber am Ende die Qualität der Lebensmittel wird völlig anders schmecken. Salat mit Tomaten sollte Schichten verteilt werden, muss jede Schicht mit Mayonnaise geschmiert werden. Vorbereitung dieses Gericht und verwöhnen Sie Ihre Familie.

Zutaten:

  • 3 Eier
  • Schinken (kann Wurst ersetzen) 200 Gramm
  • 3 frische Tomaten
  • 150 Gramm Käse
  • Mayonnaise
  • Knoblauch, Salz, Italienische Kräuter

Zubereitung:

Eier kochen (10 Minuten in kochendem Wasser). Um Eier sind sofort nach dem Kochen zu reinigen, legen Sie sie in kaltem Wasser. Dann sauber und trennen die Weißen aus dem Eigelb. Hacken Messer Proteine, auf einem Teller, streuen Sie die Oberseite mit Salz und getrockneter Knoblauch. Top Mesh machen Mayonnaise - Ihren Salat Tomate ist saftig und hell.

Die zweite Schicht aus Salat - Tomaten und Schinken. Um es zu machen, schneiden Sie den Schinken in Würfel schneiden und beschichten alles mit Mayonnaise. Tomaten, die frei von Samen und Peelings. Um Schwierigkeiten bei der Reinigung der Tomaten zu vermeiden, tauchen sie ein paar Sekunden lang in kochendes Wasser, dann - in kaltem Wasser. Die Temperaturdifferenz wird in diesem einen Handbewegung Sie sind frei von Tomatenkruste führen. Die Tomaten in Würfel schneiden. Setzen Sie alles auf dem Schinken, Salz bestreuen und mit Kräutern.

Die letzte Schicht - Käse und Eigelb. Reiben Sie den Käse auf einem feinen Reibe und Eigelb, gut mischen. Die fertige Mischung bestreuen Salat. Tomaten für ein ästhetisches Erscheinungsbild Ihrer Mahlzeiten, können Sie das Layout eines Musters auf dem Salat.

 Salat mit Tomaten

Tomatensalat einfach

Diese Rezepte, wie diese, haben jede Familie im Alltag. Wer hat ein Salat aus Tomaten nicht vorbereiten, indem Gurken, Zwiebeln, Würze all dieses Licht-Sauce? Das Rezept ist sehr einfach.

Zutaten:

  • 5 große Tomaten
  • 4 Gurken
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 1 Zwiebel, oder ein Bündel grüne Zwiebeln
  • Salz, Pfeffer und Essig abschmecken

Zubereitung:

Tomaten und Gurken gründlich waschen und sicher starten Kochen Salat. Tomaten in Scheiben schneiden, Gurken geschnitten - dünne Scheiben schneiden, Zwiebel fein hacken und mischen der resultierenden Mischung. Für eine solche Salat ist besser geeignet Crimean onion - sein Geschmack leicht süßlich Abwechslung in Ihre Mahlzeit. Pflanzenöl und Essig Mischung getrennt, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die resultierende Mischung tuck Salat. Für eine einfache Sommer Salat aus Tomaten "gespielt" auf eine andere Weise, in einer Schale, können Sie ein wenig Würze für Salate, die in jedem Supermarkt verkauft werden, hinzuzufügen.

Hüttenkäse-Salat mit Tomaten

Dieser Salat Tomaten und Käse können das Menü des Sommers Ihres Kindes variieren. Zum Garen den Quark ist besser, ein wenig Fett zu kaufen.

Zutaten:

  • 4 frische Tomaten
  • Frühlingszwiebeln
  • Käsesauce - ¾ Tasse

Sauce:

  • 100 Gramm Quark
  • 200 g Milch
  • Salz, Zucker, Senf und Kümmel

Zubereitung:

Die Tomaten, in dünne Kreise schneiden waschen, legte auf einem Teller verteilen, mit Salz, Pfeffer und genießen Sie einen Kochsauce. Um dies zu tun, nehmen Sie den Käse und schleifen sie: Sie können einen Mixer oder einen kleinen Löffel verwenden, um bis zu einem Quarkmasse schleifen. Mit Salz, Zucker, Senf, und für eine bessere Geschmack kann man Kümmel zu verwenden. Die resultierende Masse gießen Sie die Milch und gut umrühren. Ihre Soße ist fertig! Es bleibt den Salat füllen und servieren Sie die Schüssel auf den Tisch!

Salat "Kartoffel"

Rezepte für Salate mit Tomaten variiert und für jedermann geeignet. Weiter Salat ist sehr herzlich. Es kann als Beilage zu Fleisch und Geflügel serviert.

Zutaten:

  • 2 Gurken
  • 3 große Tomaten
  • 2 Eier
  • 4 Kartoffeln
  • 150 g grüne Erbsen
  • Zwiebeln (Zwiebeln können, aber es ist besser, grün zu bedienen) - 50-100 Gramm
  • Sauerrahm
  • Salz

Zubereitung:

Kochen Sie die Kartoffeln in der Schale, dann abkühlen, schälen und in Würfel schneiden. Eier kochen, abkühlen lassen und hacken in kleine Stücke. Vorgewaschen Tomaten, Gurken und in kleine Stücke schneiden. Mischen Sie die Zwiebel, fein gehackt Tomaten, Kartoffeln, Gurken, Eier und Erbsen. Mit Salz und Saison mit Sauerrahm Schüssel.

 einem Salat aus Tomaten

Gemüsesalat "Troika"

Durch die kulinarische Kreativität sind alle möglichen Rezepte geboren. Ersetzen Licht Mayonnaise, Eier - Wachtel, mit ein wenig Kümmel und die Veränderung der Zusammensetzung der Gewürze, bekommen wir einen völlig anderen Gericht. Diese Sauce macht das Gericht schwerelos, und solche Rezepte sind ideal für diejenigen, die gerade Ihre Figur werden!

Zutaten:

  • 3 große Tomaten
  • 2-3 frischen Gurken
  • 3 Kartoffeln

Für die Sauce:

  • 2 EL Pflanzenöl
  • 2 Eier
  • eine halbe Zitrone
  • Zucker und Salz nach Geschmack
  • Grüns

Zubereitung:

Tomaten, Pre-Salzkartoffeln und Gurkenscheibe. Für die Sauce in einer separaten Schüssel vorbereiten, mischen Öl, fein gehackte gekochte Eier und Zitronensaft. Dann fügen Sie 4 Teelöffel Zucker, etwas Salz und fein gehackt Greens. Die erhaltene Masse wird in einem Mischer pulverisiert. Füllung ist fertig! Gießen Sie über den Salat. Um die Schale Geschmack zu geben, können Sie Kirschtomaten verwenden.

Salat mit Tomaten "Vitamin"

Vorbereitung der Salat "Vitamin" wird nicht mehr als 10 Minuten dauern.

Zutaten:

  • 3 große Tomaten
  • 2 Äpfel (vorzugsweise süßen Sorten)
  • 50 Gramm Schmand

Zubereitung:

Die Äpfel sollten abgezogen werden und fein in Streifen schneiden und Tomaten - in Scheiben schneiden. Um einen Salat einge weicher, unteren Tomaten für 5-10 Sekunden in kochendes Wasser und dann kalt. Dies macht es einfach, von den Gemüse Skins reinigen. Werfen Sie die Äpfel und Tomaten, mit Salz und Saison mit ein wenig saure Sahne. Gemüse-Vitamin-Salat ist fertig!

Salat mit Kirschtomaten, Kohl, Rüben und Karotten

Zutaten:

  • ¼ von frischem Kohl (vorzugsweise junge)
  • 1 kleine Rüben
  • 1 große Karotte
  • Kirschtomaten
  • 20 g Pflanzenöl,
  • Petersilie
  • ein wenig Zitronensäure

Zubereitung:

Karotten und Rüben, Kochen bringen, dann sauber. Für eine bessere Nutzung der Salat jungen Kohl - die Schale wird weicher und saftiger werden. Kohl sollte fein hacken sein, mash Hände gründlich (lassen Rotkohlsaft). In einer separaten Schüssel, verdünnter Zitronensäure (nehmen Sie die Spitze eines Messers), abgekochtes Wasser, gießen Sie den Kohl und gut mischen. Hacken Karotten und Rüben, hacken Tomaten, gießen Sie das Öl. Alle Gemüse, zu verbinden, Salz, umrühren und auf Platte. Für Vielfalt, Farbe und Geschmack, können Sie die Petersilie hinzufügen. Mastering Rezepte mit Kirschtomaten, sollten wissen, dass diese Gemüse sind nicht für den Gebrauch empfohlen für Menschen mit Magengeschwüren.

Tomaten-Salat, Huhn und Gurke

Dieser Salat ist nicht nur nützlich, sondern auch reich - es kann für das Mittagessen oder einen Nachmittagstee serviert werden.

Zutaten:

  • 2 große Tomaten
  • 3 große Gurke
  • 300 Gramm Huhn
  • 1 Apfel
  • Käse - 120-150 Gramm
  • fettarme Mayonnaise
  • Salz nach Geschmack

Zubereitung:

Huhn kochen, kühlen und in kleine Würfel schneiden. Schneiden Sie die Scheiben von frisch gewaschene Äpfel, Tomaten und Gurken, und dann - geriebenem Käse, und die Mischung gründlich. Füllen Sie den Teller mit Mayonnaise und Salz. Gurken nicht den Salat Geschmack Bitterkeit gab, besser von der Haut zu reinigen. Haben Sie keine Angst zu experimentieren: ändert die Rezepte für sich -naprimer, ersetzen sauer süß Äpfel und Ihr Gericht wird nie "Leichentuch".

Wir hoffen, dass die Rezepte schicken Ihnen nach Geschmack! Lassen Sie diese Tipps helfen, um die Sommermenü zu diversifizieren, wird Fröhlichkeit, Optimismus und Gesundheit. Freut euch selbst und Ihre Familie leckere Essen, ohne dafür viel Zeit Herstellung. Kochen gerne und gesund sein!

 Leckere und gesunde Salat mit Tomaten

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