Die vollständige und richtige Ernährung von Kindern unter einem Jahr - der Muttermilch.
Es enthält alles, was Sie für die endgültige Reifung der Gehirngewebe, das in der emotionalen und intellektuellen Entwicklung und für das normale Wachstum sehr wichtig ist, müssen, ist es auch ideal geeignet, um die Stoffwechsel und auf alle Funktionen des Verdauungssystems von kleinen Kindern. Daher kann die Notwendigkeit des Stillens nicht überschätzt werden.
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Die Bedeutung von Kolostrum im Leben früh
Stillen, unter anderem ist auch eine ernsthafte Schutz für das Neugeborene bei der Beschaffung von der Muttermilch die Möglichkeit, ihre eigene starke Immunität zu bilden. Es ist wichtig, das Baby an der Brust der Mutter in den ersten Stunden nach der Geburt gestellt. Colostrum, die es hat, im Moment seiner Geburt, enthält sehr wertvolle Stoffe wie Nährstoffe und notwendig, sie aus verschiedenen Allergien und Infektionen, die stark an das Kind in den ersten Monaten seines Lebens ausgesetzt sind, zu schützen.
Darüber hinaus enthält Kolostrum Zutaten zu helfen, Reifung und Stärkung der Darm, verhindert die Entwicklung von Dysbiose und Störungen des Verdauungssystems. Und noch ein wichtiger Faktor - immer ein Kind in der größten Menge von Kolostrum in den ersten Stunden ist es möglich, auch weiterhin meine Mutter eine Vollmuttermilch auf einer höheren Ebene zu machen.
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Die Muttermilch - das beste Essen,
Nein, auch die modernste, die Säuglingsnahrung durch ganze Institutionen entwickelt, kann niemals natürliche Nahrungskrümel zu ersetzen. Was auch immer Sie auf der Verpackung mit den teuersten Lebensmitteln und Milch zu sehen, als ob er ausgeschrieben werden könnte, und das Gemisch nicht seine Zusammensetzung zu ändern, in Übereinstimmung mit den Bedürfnissen des Kindes, ebenso wie die Muttermilch. Alle Kinderärzte die Welt einig, dass die Möglichkeit, bis zu sechs Monaten für die Babynahrung sollte nur von Muttermilch bestehen. Gibt es spezielle Techniken, die Krise zu überwinden und die Stillzeit der Stillzeit, können Sie weiterhin das Baby ausschließlich mit Muttermilch zu ernähren.
Die Zahl der ankommenden Milch hängt davon ab, wie viel es das Baby saugt. Das heißt, je mehr er die Milch ansaugt, desto mehr produziert. Ich habe kein Kind, Kindergetränke, Tees, weit ausgeschrieben und in Fachgeschäften verkauft werden soll, ist auch Wasser nicht benötigt. Nach allem, wenn der Krume trinken etwas, dann wird es zu saugen die Milch weniger als das wird in geringer Milchproduktion führen wird. Und wenn die Milchmenge ermöglicht, sollten sie das Baby, und ein Jahr und eine Hälfte zu füttern und zu einem späteren Zeitpunkt. Es wird nur ihm profitieren.
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Stillen, Schnuller und mehr
Das Stillen sollte durch, wie das Baby ist hungrig erfolgen. Das gleiche gilt für die Dauer der Fütterung. Bisher bestand ein Missverständnis in Bezug auf seine Dauer, hieß es, dass es unmöglich ist, grudnichka füttern mehr als zehn Minuten, weil die Nippel sind Schwellungen und Risse, die zu Entzündungen und andere unangenehme Dinge führen. Die Erfahrung zeigt aber, dass diese Probleme aufgrund der schlechten Befestigung an der Brust des Babys sind. Teach junge Mutter richtig an der Brust des Kindes angewendet wird, kann im Krankenhaus und bei pränatalen Kurse. Die Hauptsache - die Fütterung, baby nicht einzuschränken, lassen Sie uns Belastung bis Sättigung.
Das Stillen sollte nicht Schnuller gegeben werden, Gummiersatz langsam, aber sehr sicher beginnt, Einfluss der Mutter zu verdrängen, denn der Brustwarze und beruhigen und Komfort. In diesem Szenario erhält mom eine untergeordnete Rolle - "Geber der food."
Bei Erreichen des Babys 6 Monate können Sie beginnen, um die Köder, angemessen sein Alter denken. Aber nicht, um es zu greifen sofort, wenn die Milchmenge plötzlich vermindert, müssen Sie nur öfter gestellt Krümel an seine Brust, und ein ehemaliger Milchmenge wird zurückkehren.
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Ab feste Nahrung
Ernährung des Kindes bis zu einem Jahr, ausgehend von sechs Monaten kann feste Nahrung aufgenommen werden, aber das Stillen, sogar wenn Sie nicht werfen Stillkrise. Energiebedarf Krümel 6-8 Monate alt kann bis zu 70% mit Hilfe von Muttermilch gewährt. In den ersten 9 Monaten dieses Bild geändert werden, um 55% und 40% - in der Zeit vor dem Alter von zwei. Das Wesen der Fütterung - in jedem Fall nicht die Muttermilch ersetzen und seinen Nährwert zu ergänzen.
Lure sollte mit einer sehr niedrigen Dosis beginnen,, damit sie auf das Verdauungssystem anpassen: ein halber Teelöffel, wenn Brei oder Maische, und ein paar Tropfen, wenn Frucht- und Gemüsesäfte. Während der ersten Woche müssen Sie schrittweise Erhöhung dieser Zahl durch Zugabe von fester Nahrung in die Muttermilch, so dass die Verdaulichkeit des neuen Versorgung verbessert wird.
Nach 6 Monaten ist den Bauch des Kindes bereit, mehr feste Nahrung zu verdauen. In diesem Alter das Kind im Körper auftreten ziemlich große Veränderungen, einschließlich Milchzähne erscheinen. Nach und nach, muss er verwendet, um seine Zähne, wie verwiesen verwenden lassen, wobei nicht nur dick, aber feste Nahrung in die Zukunft.
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Die Verlockung des hausgemachten
Was auch immer ist ein Single-Püree perfekt für den anfänglichen Fütterung sollte die Fütterung schrittweise ergänzt werden, und die anderen Komponenten, von denen getan werden kann und Mash-Schnitte. In dieser Hinsicht gut genug Gemüse wie Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten, Kürbis, Zucchini. Zum Beispiel können Sie kochen die Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Petersilie und fügen Sie es an, bis glatt zu schleifen. Und alle Salze, Gewürze oder Zucker. Sie können Konserven-Sauce und dergleichen zu verwenden, aber ihre Zusammensetzung wird oft hinzugefügt Buchweizen oder Reis Getreide.
Mais, Sonnenblumen oder Oliven - nach Rücksprache mit einem Kinderarzt in der Kartoffelpüree und milchfreie Brei, können Sie ein wenig Eigelb und ein paar Tropfen Pflanzenöl hinzufügen. Wenn die Portion 150 g, ist es möglich, einem Teelöffel Pflanzenöl, fügen Sie 2-3 EL Sahne oder Fett ist nicht mehr als 10%.
Alle Lebensmittel sollten weiche Konsistenz sein, die frisch aus hochwertigen Produkten zubereitet, ohne Salz, Zucker und andere Aromastoffe, wie oben erwähnt, und eine Temperatur von nicht mehr als 36 bis 37 Grad.
Es sei daran erinnert, dass den sieben Monaten das Kind muss anfangen, sauberes Wasser zwischen den Fütterungen.
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Ernährung in 8-9 Monaten
Wir fahren fort, um die Ernährung der neuen Produkte Baby hinzuzufügen. Unter den Produkten, die beginnen, um das Kind in dieser Zeit zu nehmen, schließt Brei aus Buchweizen, Mais oder Reis Getreide und fettarmen, eisenreiche Fleisch. Vorschriften zur Herstellung dieser Lebensmittel sind die gleichen wie die des Gemüsepüree in früheren Monaten. Jetzt können Sie Ihr Kind Frucht geben, püriert Fleisch, Gemüse, verschiedene Getreide, in der Kuhmilch gekocht, wenn das Kind nicht allergisch auf sie.
Fleisch zu diesem Zeitpunkt ist gut geeignet, Kaninchen und Kalbfleisch. Fleisch sollte bis sie weich gekocht werden, sorgfältig zu hacken und fügen Sie ein wenig Brühe. Später, als das Fleisch wird einen festen Platz in der Kinder-Ernährung zu nehmen, kann es mit Gemüse-Püree gemischt werden. Kleinkind, seit neun Monaten anfangen zu lernen, zu kauen. Es sollte die Baby kleine Stücke von Lebensmitteln, die leicht in den Griff zu halten ist, bieten.
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Bei 10 Monaten und älter
Kinder ab 10 Monate beginnen sollte, um das Fleisch, von der Füllung, Frikadellen und gedünsteten Fleischbällchen geschnitten ersetzen. Der Säugling auch Fleisch geeignet für Lebensmittel aus dieser Zeit in Dosen. Es sollte in der Ernährung von fettarme Huhn und Fisch Sorten (Kabeljau, Barsch, und dergleichen) verabreicht werden, wenn diese Produkte hatten keine Allergien. Der Fisch wird für das Mittagessen anstelle von Fleisch in Form von Teilchen mit gestampften Gemüse serviert. In diesem Alter haben werden, der Fütterung, müssen drei Schritte Grund sein. Zwischen den Mahlzeiten können Sie Ihr Kind Joghurt, Obst, Baby Cookies und Brot zu geben. Zur gleichen Zeit, können Sie beginnen, um Ihr Baby mit dem Löffel zu lehren.
In der Regel die Mütter am Ende der Stillzeit. Das Kind mit den richtigen Ansatz zu diesem Zeitpunkt mit der Nahrung sie erhält alle notwendigen Nährstoffe. Aber es sei daran erinnert, dass es falsch ist, das Kind während seiner Krankheit im Sommer zu entwöhnen, und wenn die Durchführung präventiver Impfungen.
Richtig, vollständig und abwechslungsreiche Ernährung wird alle Energiekosten toddler abdecken und bietet ihr alle für eine normale Entwicklung und in diesem Alter notwendig ist, und in der Zukunft.
