Selbstvertrauen - das ist eine sehr wichtige Qualität. Es erlaubt es jedem, mit vielen Problemen und Herausforderungen der Gesellschaft das Leben zu bewältigen.
Ein großer Wunsch, alle ihre Mängel und Komplexe loszuwerden, um sich grundlegend ändern wird dazu beitragen, das Vertrauen in sich selbst und in ihre Fähigkeiten zu entwickeln.
In der Regel geben unsere Befürchtungen Anlass zu Selbstzweifel. Mit einem zuversichtlichen Person ist immer interessant zu sprechen, scheint es uns stark und mutig. Und was er getan hat, einer zu werden? Nur Ich trat über ihre Ängste. Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen charakteristisch für erfolgreiche Menschen. Wie durchsetzungsfähig zu sein? Was brauchen Sie?
Nicht nur Frauen, sondern auch viele Männer fragen sich oft, wie man selbständig zu werden? Tipps und Tricks für beide Geschlechter gleich.
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Glaub an dich und deine Kraft
Die ganze Zeit, die wir haben Angst, dass die Menschen um uns herum nicht tun unser Handeln zu verstehen, müssen unsere Worte nicht wahrnehmen. Wir durchmachen, was sie sagen über unser Aussehen würde über unsere Aktionen usw. denken, Bevor wir uns mit der Sache der Selbstzweifel, sollte es klar definiert sein.
Notorious Mann kann nicht sicher sein. Schauen Sie nicht für Fehler in sich selbst. Große Nase, dünne Lippen, Ohren, klein oder groß, voll - all dies führt zu der Tatsache, dass wir erzielte in der Ecke, aus Angst, dass die Öffentlichkeit uns richten. Dies ist vielleicht der größte Fehler.
Es sei daran erinnert, dass alle Menschen sind nicht perfekt, jeder hat seine Nachteile. Nur weiß jemand, wie man sie sorgfältig zu verbergen, als jemand sie nicht sichtbar sind. Machen Sie es ihnen erlaubt unsichtbaren Glauben an sich selbst, ihre Fähigkeiten. Es gibt Fälle, wenn eine Person sieht unattraktiv ist die Seele des Unternehmens, Autorität und allgemeine Liebling. Wie macht er das? Es spielt eine wichtige Rolle das Selbstwertgefühl des Menschen. Erhöhen Sie Ihr Selbstwertgefühl ziemlich schwierig. Was Sie tun müssen?
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Wir erhöhen das Selbstwertgefühl
Das erste, was zu tun ist - ist es nicht mehr, sich mit anderen Menschen zu vergleichen. Sie - Persönlichkeit, die nicht brauchen, um an der anderen ausgeglichen werden, in jeder Situation, versuchen, sich selbst zu sein. Es wird immer die Menschen, die etwas, stellt sich heraus, besser als Sie zu tun haben, aber so etwas hätte schlimmer kommen können. Wir müssen daran denken, dass es keine perfekten Menschen. Durch seine Fehler ist viel einfacher zu behandeln, nicht uns selbst und von irgendetwas beschuldigt nicht ständig beschimpfen. Dies ist nur eine Verschwendung von Zeit und Nerven, es nicht bringen keine positiven Ergebnisse. So werden Sie mehr Vertrauen zu schließen.
Erhöhen Sie Ihr Selbstwertgefühl ist real. Dies kann unter Verwendung einer Vielzahl von Techniken und Verfahren erfolgen. Es ist notwendig, die gebührende Aufmerksamkeit, um ihr Aussehen zu bezahlen. Versuchen Sie, in den Morgen auffrischen. Dies sollte geschehen, so dass im Laufe des Tages nicht über die Zeit zu verbringen Blick auf mich im Spiegel, denn auch dies ein Indikator für Ihre Selbstzweifel sein werden.
Eine sehr wichtige Rolle spielt dabei die Menschen, die dich umgeben gespielt. Versuchen Sie, sich nur mit Menschen, die eine positive Energie zu haben und führen Sie positive Emotionen zu umgeben. Diejenigen, die Sie und Ihre Ideen zu unterdrücken, negiert alle Ihre Gedanken und Wünsche für eine bessere Gelegenheit, aus ihrer Umgebung zu beseitigen. Mit solchen Leuten ist unwahrscheinlich, erfolgreich zu sein und sich zu einem selbstbewusste Person, einige Erfolge zu erzielen. Nur die Unterstützung anderer, damit Sie das Selbstwertgefühl zu verbessern, Vertrauen zu gewinnen.
Versuchen Sie immer, um Anforderungen von den Menschen um Sie herum zu reagieren. Wenn sie brauchen Ihre Hilfe, dass Sie etwas zu ihnen. Mache ich etwas, die Sie selbst an sich selbst glauben, fühlen Sie gebraucht und nützlich. Reaktionsfähigkeit und Firmenwert erforderlich ist, um Früchte zu tragen.
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Nie Angst, Fehler zu machen
Nicht nur für sich selbst nicht mögen kann die Ursache für Ihre Unsicherheit. Die ständige Kritik anderer ist nur ein Hinweis, dass Sie sehr berüchtigten Mann sind. Constant der Suche nach Schwachstellen in anderen Menschen kann nur die Ursache Ihrer Angst. Versuchen Sie, nur das Gute in anderen zu sehen ist, zeigen ihre Freundlichkeit und die Aufmerksamkeit auf die Menschen um Sie herum, damit Sie nicht nur das Vertrauen und die Sympathie von außen führen, sondern auch sich selbst lieben.
Nie Angst, Fehler zu machen. Oft gibt es Menschen, die Angst, etwas zu tun gibt. Der Grund dafür ist die Angst, dass etwas schief gehen kann. Und vielleicht würden Sie dies gelungen, und wenn er es wagte, zu versuchen. Denken Sie daran, dass jede Erfahrung - positiv oder negativ - ist unbezahlbar. Sehr oft müssen wir nur noch die Lektionen des Lebens, die später nie auf dem gleichen Rake Schritt zu entfernen. Kein Wunder, dass sie sagen: "Wer nicht wagt, der nicht gewinnt." Dieser Satz trägt sehr viel Sinn. Probieren Sie es, können wir Schlüsse ziehen.
Es ist auf dem Weg, um das Vertrauen zu gewinnen sehr wichtig ist eine sich selbst zu verbessern. Sie sollten sich nicht auf unseren Lorbeeren ausruhen, immer versuchen, alle von ihrer besten Seite zu entwickeln. Wenn möglich, Dinge zu tun, die Sie lieben, zu tun, was Sie wollen, und bringt Freude. Lassen Sie Ihre Talente niemals ignoriert. Alle notwendigen Talent an sich selbst zu entwickeln. Zum Beispiel die Fähigkeit, singen, tanzen, malen, kochen, Schreib - alles, was nicht unbemerkt bleiben sollte. Dies wird Ihnen helfen, erhalten in ihren eigenen Augen, um das Vertrauen in ihre Fähigkeiten zu gewinnen.
Sie sollten niemals aufgeben ihre Worte. Seien Sie zuversichtlich, in seinen Aussagen und in der Lage, sie zu untermauern. Lassen Sie niemals zu vermeiden Situationen, in denen Sie zu seiner gesprochenen Worten zu verteidigen, in der Lage, seine Position und seine Meinung zu verteidigen. Aber nicht auf die Spitze zu eilen. Nicht jeder kann ihre Fehler zuzugeben. Wenn Sie lernen, dies zu tun, müssen Sie Mitgefühl für andere Menschen zu berufen.
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Noch ein paar Tipps
Setzen Sie stets realistische Ziele, die Sie in der Lage zu erreichen sind. Angenommen, Sie haben ein Ziel, Gewicht zu verlieren eingestellt. Gehen, um es zu erreichen, und es, komme was wolle. Sie wollten, um den Dienst zu klettern - go for it. Vergessen Sie nicht, sich für die Leistungen zu loben. Erreichen alle Ziele, werden Sie effizienter und erfolgreicher Mann fühlen. Nie schimpfen oder selbst Schuld für das Scheitern. Nicht in der Lage, um das Ziel zu erreichen? Senken Sie die Bar direkt unter und um sie zu verfolgen.
Versuchen Sie nicht, Alkohol als Mittel der Emanzipation zu verwenden und zu beseitigen Schüchternheit. Mut und Selbstvertrauen nach dem Erlass eines Teils von Alkohol ist lediglich ein Hinweis, dass Sie perfekt, ohne ihn zu bewältigen.
Die Hauptsache - um aufrichtige Person sein. Haben Sie nie Angst, ihre Gefühle auszudrücken. Wenn Sie das Gefühl traurig - zwingen Sie sich nicht zu lächeln, wenn Sie Spaß haben - und freuen sich in alle Arten von zeigt es. Aufrichtigen Emotionen wird Ihnen helfen, sich selbst zu glauben. Immer zu mögen einen Mann reden, wenn du willst. Ihre Ehrlichkeit wird nicht nur Menschen zu gewinnen, sondern auch anordnen.
Haben hohe Ansprüche. Unter keinen Umständen nicht vor senken sie nicht. Standards sollten nicht für andere installiert werden, sondern vor allem für sich selbst. Stets bemüht, in allem, was gut zu tun und die beste.
Positive Einstellung
Nur mit einem positiven Ausblick auf die Situation, werden Sie in der Lage, den Erfolg in sich selbst zu verbessern und positive Ergebnisse zu erzielen. Negative Gedanken können eine Person innen zu zerstören, aber positive Gedanken anziehen guten Dinge.
Immer glauben an ihre Sache. Der Glaube ist nicht nur in der Lage, das Vertrauen zu geben, kann aber leicht für entschiedenes Handeln zum Erfolg zu schieben.
Stop Entschuldigungen und hielt zu entschuldigen. Die ständige Schuldgefühl lässt nur seine Spuren auf Ihrem Zustand des Geistes, es verstärkt nur den Mangel an Vertrauen. Dies bedeutet nicht, dass Sie niemals ihre Fehler zuzugeben. Aber wir, um es richtig zu machen, sonst Menschen beginnen, Ihnen zu nachsichtig zu behandeln, mit der Zeit werden Sie Ihre Fähigkeiten zu zweifeln.
Es ist unmöglich, eine selbstbewusste Person zu werden, wenn Sie die Liebe selbst ist keine Besonderheit. Versuchen Sie, sich für, wer Sie sind zu akzeptieren, liebe dich selbst und alle seine Nachteile. Ich versuche nie, andere zu imitieren, um sie Manieren zu kopieren. Denken Sie daran, dass Sie - Persönlichkeit. Es gibt keine mehr. Schätzen Sie sich selbst und nie großen Wert auf die Kritik von anderen. Dies bedeutet nicht, dass es ein taubes Ohr zu allen, die völlige anderen wert. Manchmal ist es möglich, etwas zu hören, aber das bedeutet nicht, muss man sich die Schuld und die Schuld alle Sünden.
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Wie man mehr Vertrauen?
Also, um es zusammenzufassen, die Ergebnisse. Vertrauen bedeutet Handlungsfreiheit, Risikobereitschaft und der Wille zum Sieg, die Fähigkeit, sich selbst und ihre Positionen, Standpunkte zu verteidigen. Wie man dieses Vertrauen finden?
Höre auf deinen Körper, so dass er sich zu bewegen, wie es dies wünscht. Selbstzweifel, viele, den Schein verbunden. Die plumpen Gang, Unfähigkeit sich zu bewegen - es Anlass zu komplexen geben kann. Befreien Sie sich von ihnen zu befreien, an ihnen arbeiten und Perfektion.
Werben Sie nicht ihre Ängste. Nehmen Sie sich jede Geschäfts. Die Hauptsache - wissen, dass alles, was Sie bekommen. Es ist diese Haltung wird Ihnen helfen, keine Ausgabe zu lösen.
Liebe dich selbst, sich selbst vertrauen und wissen selbst. Finden Sie die Vorteile, denken Sie daran die Erfolge nicht viel Aufmerksamkeit auf misses (sie überhaupt geschehen).
Halten Sie einen aktiven Lebensstil, Sport treiben, tun eine Vielzahl von Freizeit. Kein Wunder, dass sie sagen: "In einem gesunden Körper - gesunder Geist". Übung tut, werden Sie sich selbst beginnen zu mögen.
Sie, ohne Aufmerksamkeit zu verlassen nicht auf ihr Aussehen. Die richtige Garderobe, kann ordentlich und saubere Kleidung die Aufmerksamkeit der anderen zu gewinnen. Ja, und Sie selbst viel sicherer fühlen.
Achten Sie auf Ihre Intonation und Diktion. Um dies zu tun, können Sie zu Hause vor dem Spiegel üben, sagen Sie es laut. Ein Mann mit klaren Sprach kann nicht umhin, Aufmerksamkeit zu erregen. Immer viel interessanter, an jemanden, der weiß, was er sagt.
Viel zu lesen, füllen Sie Ihren Wortschatz. Viel interessanter, mit intelligenten und belesenen Menschen unterhalten. In der Beratung von einer anderen Person, und zu wissen, dass Sie zuhören, lieben Sie sich und fühlen sich nützlich für die Gesellschaft.
Liebe dich selbst, kennen ihren Wert und die Arbeit an sich selbst, und dann werden Sie sicherlich Vertrauen zu gewinnen, erfolgreich zu werden und einflussreicher Mann. Für alle Situationen im Leben vorbereitet werden, nie verlieren ihre Individualität.
Harmonie in uns selbst. Immer glauben an unsere Stärke und vorwärts gehen, und das andere ist sicher zu schätzen wissen.
Viel Glück und Erfolg im Anbau!
