Scheidung von ihrem Mann

Inhalt:

  • Professionelle Hilfe
  • Freundinnen, Alkohol, Tränen
  • Maximales selbst
  • Körperliche Aktivität
  • New Horizons
  • Feuer mit Feuer bekämpfen
  • Kein Selbstmitleid

Die Schaffung und Erhaltung der Familie erfordert Arbeit, Geduld, Kompromiss, Weisheit und von beiden Partnern. Nicht immer alle diese Bemühungen am Ende mit einem Happy End ", lebten sie glücklich und zufrieden." Es passiert, dass beide Ehegatten gab auf und kam zu scheiden, oder jemand hat man die Trennung initiiert. In jedem Fall wird die Scheidung mit Stress, Emotionen verbunden sind, und kann zu schweren psychischen Traumata verursachen.

Experten glauben, dass Frauen leiden unter schmerzhaften Scheidung. Schließlich sind sie von Natur aus emotional Männern sind ihre Erfahrungen in der Regel tiefer und intensiver. Und trotz der beeindruckenden Zahl von Theorien und Slogans auf die Gleichstellung der Geschlechter, die Welt gehört immer noch zu den Menschen. Erstens ist es eine Frau soll heiraten, oder beschämt, ist es schwierig, zu spät, falsch - wer weiß was noch. Fast Unsinn - Zweitens, nicht so leicht zu hoch bezahlten Job und Arbeit unter den typischen Männerberufen zu finden. In einer Scheidung kann eine Frau Rechtsunsicherheit oder die Tatsache, dass die Gesetze in der Praxis nicht immer funktionieren zu stellen. Beispiele und viele Gründe. Aber dies bedeutet nicht, dass Sie sollten nicht Verzweiflung und Mut verlieren. Die Frage ist, wie man eine Scheidung mit ihrem Mann zu überleben, ist komplex, aber es hat die Antworten.

Bevor Sie über die Seele zu denken, sollten wir mit dem Material zu starten. Das ist, was bedeutet, zu leben? Wenn das Problem nicht behoben ist, erfahren alle anderen emotionalen Aspekte sehr viel schwieriger. Die meisten verheirateten Frauen nicht arbeiten und hat keine eigenes Einkommen oder Werke, erhält aber vernachlässigbar. In solchen Situationen müssen Sie zusammen zu bekommen und eine neue Einnahmequelle. Sie sollten sich nicht zu sehr verlassen sich auf Wartung, da kann alles passieren. Besser wäre es ein schöner Bonus. Und immer sicherer, auf ihre eigene Kraft verlassen. Scheidung - gibt es eine Scheidung, ist es schwierig, das Verhalten eines Partners vorherzusagen, gibt es Krieg.

Sucht nach Arbeit kann einige Zeit dauern - ist es wünschenswert, im Voraus zu beginnen. Für größere Erfolgswahrscheinlichkeit mit allen Methoden: Arbeitsamt, Internet, Freunde, Bekannte, soziale Netzwerke (nicht nur der Rest an Facebook zu zeigen, auch wenn der Fall ist).

Die zweite, ebenfalls ein sehr wichtiger Punkt - ein Ort zum Leben? Wer bekommt WG (und andere Eigenschaft) nach der Scheidung. Wie Sie das Hotel, wie man ein Gewinner zu sein teilen? Mit diesen Fragen ist es am besten, einen Anwalt und vorzugsweise im Voraus. Wenn Sie der Initiator der Scheidung sind, gibt es - wenn auch nicht immer in Verbindung treten und nicht ziehen.

Dort, wo zu leben, aber noch nicht entlastet.

All unbedingt besser werden, es braucht Zeit, Geduld und ein bisschen Arbeit.
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Professionelle Hilfe

Viele befürchten, Psychologen betrachten Behandlung eine Verschwendung von Zeit, Entwässerung Geld. Einige Leute denken, dass Psychologen behandeln nur die Menschen mit der Diagnose und eine Reise an den Arzt können Kompromiss. In der Tat, es ist alles Unsinn. Stell dir vor, wenn eine Person hat einen wunden Bein, wandte er sich an einen Spezialisten - einem Chirurgen, einem Orthopäden. Also warum können wir appellieren an unsere psychischen Problem, dem Fachmann, "die Seele." Meinten Freundin wird einen kompetente Beratung, und es ist 100% Nutzen?

Wenn die finanzielle Situation erlaubt (auch wenn die Kosten für Sitzungen und nicht die sky-high, aber für sie noch zu zahlenden), kontaktieren Sie einen Fachmann. Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass wirklich eine kompetente und professionelle Psychologen gefunden.

 Nehmen Sie eine Vielzahl von Fällen, um zu vermeiden Nachdenken über Scheidung
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Freundinnen, Alkohol, Tränen

In einer Situation der Ehescheidung sind viele Frauen wenden sich altmodische Art und Weise - von ihren Freunden, rief eine Flasche etwas alkoholisch. Unabhängig von der Methode wurde von Psychologen ausgewertet - jemand denkt, dass es notwendig ist, um Dampf zu erzeugen, jemand, dass es nur zu erhöhen Gefühle - er getestet werden.

In der Tat, es ist nichts falsch mit, dass, um ihre Schmerzen mit deinen Freunden zu teilen. Vor allem in den frühen Stadien der dieser schwierigen Zeit. Aber wir müssen wissen, wann man aufhören muss. Sie sprachen, rief mesyatsok anderen und das ist genug. Erstens sind die einzigen wahren Freunde sind bereit, die Beschwerden zu ertragen und hören aufmerksam zu der Trauer, aber sie haben eine Grenze von Geduld haben. Zweitens kann die ständige Rückkehr zur Vergangenheit Beschwerden und Schleif die Bewegung der Zukunft und ein neues Leben zu verhindern. Wir müssen uns zu vergeben, zu leben und ließ seinen Unmut, die Tür zu öffnen, um etwas anderes.

Und besonders vorsichtig mit Alkohol zu verhalten. Ein- oder zweimal - entschuldbar als Narkosemittel, aber ein zuverlässiges Unternehmen. Alkohol und Verzweiflung - schlechte Verbündete wie möglich, einige dumme Dinge in diesem Zustand zu machen. Sie sollten nicht allein zu trinken. Das Problem ist nicht gelöst, aber schlechte Gesundheit und das Risiko, an Alkoholismus sind real.
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Maximales selbst

Auch Dale Carnegie sagte, dass, um die durch diese Leiden zu erhalten, müssen wir ständig damit beschäftigt zu sein. Und übrigens als ein erfolgreiches Beispiel wurde von einer Frau angeführt hat ein Kind verloren. Das können Sie sehen, ist ein Vergleich nicht mit der Scheidung. Also, die meisten zu besetzen Ihre Hände und Kopf. Es kann alles so lange, wie die Gedanken der Scheidung war weniger sein. Allerdings, um es mit intelligenter Nutzung zu tun. Beispielsweise ist es möglich, die Arbeit schlagen - und die Zunahme lang zu erzielen.

 körperliche Aktivität
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Körperliche Aktivität

Das Ideal wäre, in ein Fitness-Studio für Gruppen Aerobic oder Fitness, Yoga einschreiben. Die Hauptsache, die angenehm war. Dies gibt viele Vorteile. Über maximale Beschäftigung wurde bereits gesagt - es ist ein Vorteil. Es besteht auch die Möglichkeit, seinen Körper in Ordnung zu bringen. Dies verbessert nicht nur die Gesundheit, sondern fügt auch das Vertrauen. Auch ist es bewiesen, dass während des Trainings in den Körper, um das Glückshormon freizusetzen. Was Sie brauchen, nach der Scheidung!

Wenn Sie die Sportvereine nicht teilnehmen können, nehmen Sie es eine Regel jeden Tag einen Spaziergang an der frischen Luft zu machen. Auch die düstere Stimmung wird leichter nach Luft zu bekommen und Blick auf die Sonne.
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New Horizons

Die meisten der Meisterwerke der Literatur, Poesie, und selbst die Wissenschaft in der Zeit der psychischen Leiden erstellt. Vielleicht ist daran zu erinnern, was für ein Traum Sie verwirklichen wollen? Sie mein ganzes Leben lang wollte ziehen, Gitarre spielen, Gedichte schreiben? Vielleicht ist es Zeit, um zu versuchen, um herauszufinden, ihre eigenen Talente und eröffnen neue Horizonte für die Entwicklung? By the way, vergessen Sie nicht über Kunsttherapie (Psychotherapie durch Kunst). In Momenten der extreme Traurigkeit und Gefühle werden nicht schaden, auf einem Blatt Papier oder Leinwand werfen alle negativ.

Und es ist nicht notwendig, in etwas so erhaben engagieren. Zum Beispiel wäre es schön, eine Fremdsprache zu lernen. Faszinierend, zusätzliche Kommunikation, sowie eine Zusammenfassung.

 Kauflaune zur Annahme zu genießen
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Feuer mit Feuer bekämpfen

Immer nach einer langen Trennung ist versucht, in die Arme von einer neuen Leidenschaft zu springen. Psychologen sind der Meinung, dass dies nicht wert, es zu tun. Gehen der alten Liebe und nicht den Verlust überleben Lassen Sie sich nicht, ist es schwierig, neue langfristige Beziehungen aufzubauen. Nicht in der Liebe mit jemand, der wirklich geeignet ist, um die Wunde wieder geöffnet ist, Vergleichen neue Leidenschaft mit Ex-Mann, und so weiter D Es besteht das Risiko, dass der emotionale Zustand wird schlimmer - sogar kurze Abstimmung in dem Roman, die Sie in das Netz der eigenen schlechten Entscheidungen zu bekommen.. Was ist, wenn es nicht für eine einfache Angelegenheit konfiguriert - und wenn zusätzlich zur über die Gefühle der anderen Person zu denken?

Allerdings gibt es Ausnahmen von der Regel. Es kann sein, dass die neue Liebe wird nicht nur helfen, die Bitterkeit von zerbrochenen Hoffnungen zu überleben, sondern auch der Beginn einer starken Gewerkschaft. Deshalb ist es notwendig, wachsam zu sein, aber vergessen Sie nicht, um unsere Herzen zu hören.
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Kein Selbstmitleid

Es tut uns leid für Sie, Sie können, aber nur leicht, zu Beginn der Pause mit dem Ehepartner. Aber diese schlechte Angewohnheit wurzeln. Es ist viel einfacher, nichts zu tun, um mit Selbstmitleid, süßer Trost, Zigaretten, Alkohol, was Sie auf Ihren Körper und Emotionen arbeiten Kiefer. Dies ist eine einfache, aber verheerende Weise. Sie wird nur zu einer Verschlechterung der Stimmung führen, sowie gesundheitliche Probleme, Figur und Teint.

Sich in einer Scheidung - nicht einfach, aber Sie in der Art von neuen Entdeckungen und Erfahrungen stehen werden. Man denke nur an, bald die negativen Emotionen weg, und du wirst die wahre Freiheit eines neuen Lebens zu entdecken!

 Scheidung mit dem Mann - die Freiheit des neuen Lebens




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