Inhalt:

• Kombucha: was sie ist und woher es kam
• Vorteile von Kombucha
• Kombucha Schlankheits
• Wie Sie einen Drink von der Tee Pilz vorzubereiten
• Kombucha: Kontra

Alles, was wir haben gesehen, Kombucha schwebend in Drei-Liter-Gläsern auf den Fensterbänken aus unserer Großmütter. In den achtziger Jahren des letzten Jahrhunderts war der eigentliche Boom in der Verwendung von Kombucha - er war praktisch in jedem Haushalt und ersetzte ihn Kwas und Limonade. Er trank alle - jung und alt, für die heilenden Eigenschaften dieses Getränks ist wirklich einzigartig. Heutzutage er unverdient vergessen, aber in der letzten Zeit erinnern, über die erstaunlichen Eigenschaften von Tee Pilz - es heilt Erkrankungen, wie Angina, Darmerkrankungen, Herzinsuffizienz. Darüber hinaus sind viele verwenden Kombucha für die Gewichtsabnahme zu erzielen beeindruckende Ergebnisse. So ist es vielleicht Zeit, um den treuen Freund unserer Großmütter erinnern, und erleben Sie die erstaunliche Heileigenschaften des Getränks mit Kombucha vorbereitet?

Kombucha: was sie ist und woher es kam

Äußerlich Kombucha erinnert eher an eine Qualle schwimmt in eine braune klare Lösung. In der Tat, nichts mit den Bewohnern des Meeres, oder sogar den Waldbrüder tun nach Name Kombucha nicht. Es ist ziemlich einzigartig Kolonie von lebenden Mikroorganismen, lebt in Symbiose mit einander. Ein Pilz namens es, weil der obere Teil der es sieht wirklich wie einem großen Hut Schichtpilz. Es sollte jedoch im lebenden Körper Behälter dreieckige oder fünfeckige Form gebracht werden, wie er bot ihm sofort, Gestalt anzunehmen.

Wo haben Kombucha zunächst Wissenschaftler haben festgestellt, bisher gescheitert. Um es reif war, benötigen Wasser und Zucker besonderer Qualität. Stellen Sie sich vor, dass Kombucha wächst in natürlichen Gewässern, die an den Bodenablagerungen von Zucker liegen, ist es schwierig. Es gibt eine alte Legende, dass das Auftreten von Kombucha vorhergesagt einen Mönch, genannt, die Kranken zu heilen Kaiser. Der alte Mann sagte, dass bald zu Hilfe Kranken Ameise, die mit ihm bringen wird eine Wunderdroge zu kommen. Am nächsten Tag fiel der Kaiser in den Becher mit einer kleinen Ameise Tee Pilz. Insect erklären den Patienten, wie zu wachsen und eine Kultur der Heilung Getränk. Der Kaiser tat alles, wie gesagt wurde, trank Schnaps und zurückgewonnen.

Viele Wissenschaftler glauben, dass der erste Kombucha schien in Tibet, aber bisher hat sich diese Theorie nicht bewiesen. Es gibt historische Quellen, sagt, dass dieses Getränk hat beliebter im dritten Jahrhundert vor Christus war in China, das Rezept seiner Vorbereitung in großer Geheimhaltung gehalten. Nur hochrangigen Beamten und Know könnte einen Schluck Tee Pilz essen, für den anderen, er war nicht verfügbar.

Allerdings kann das Geheimnis nicht ewig dauern, denn die Herrlichkeit des Kombucha schon weit über China zu verbreiten. In 414, einer der chinesischen Ärzte wurde auf die Hilfe des sterbenden japanischen Kaisers genannt. Wie Sie sich vorstellen können, zu wecken das Staatsoberhaupt hat es geholfen Kombucha. Dann ging er schnell in die Mandschurei, Korea und Ostsibirien. Seitdem begann der Siegeszug von Tee Pilz auf dem Kontinent.

In Russland war Kombucha in der Mitte des neunzehnten Jahrhunderts, ist schnell an Popularität gewinnt. Und es dauerte bis zu Beginn des Großen Vaterländischen Krieges - über einen Zeitraum von Hunger und Zerstörung Zuckermangelware war, und er war es für die Entwicklung der Tee Pilz verantwortlich. Deshalb für einige Zeit das Getränk wurde in unserem Land vergessen, aber nach dem Krieg wurde wieder weit verbreitet. Und nun fast jedem Haus in dem Fenster sind die Banken mit dem Pilz, Heilung und Jung und Alt von vielen Krankheiten.

Vorteile von Kombucha

Von diesem nur Kuren oder Kombucha! Die Liste der Krankheiten, die mit diesem Getränk zu bewältigen hilft, ist fast endlos. Aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung besitzt die Lösung Kombucha hervorragende antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung, die Herzfunktion verbessert, verbessert die Immunität. Für eine lange Zeit diese Kombucha war ein Heilmittel für alle Arten von Beschwerden, vor allem im Zusammenhang mit der Knappheit viele Medikamente in unserer Apotheke.

Nur wenige Menschen wissen, dass zusätzlich zu der Behandlung kann Kombucha als Kosmetikum verwendet werden. Dies gilt vor allem für Besitzer von fettiger Haut anfällig für Akne und Pusteln. Mit dieser Hefekultur können eine spezielle Lotion zu schaffen; Kombucha bestehen genug für sieben bis neun Tagen haben. Sobald die Lösung bereit ist, können Sie sie Haut zweimal wischen Sie einen Tag - morgens und abends. Bei regelmäßiger Anwendung bedeutet dies, die Haut ihre Lipid-Balance, löscht Akne und erwirbt ein frisches, jugendliches Aussehen.

Und, natürlich, sehr gute Verwendung von Kombucha-Diät: Es wird nicht nur helfen, loszuwerden, die zusätzliche Kilo wird jedoch in erheblichem Nutzen für die Gesundheit haben. Nach allem, wenn die Infusion richtig vorbereiten, zusätzlich zu den allgemeinen Heil- und Sanierungsmaßnahmen, Kombucha Schmiedevorgang von Stoffwechselprozessen im Körper. Und das ist es, im Detail zu sprechen.

Kombucha Schlankheits

Die Kombucha gibt es spezielle Substanzen - Enzyme, die brechen Fette und Proteine ​​zu helfen. Darüber hinaus hilft diese magische Getränk Beschleunigung des Stoffwechsels, von deren Arbeit hängt weitgehend von der Geschwindigkeit des Fallgewicht. Sie können Zeit bemerkt haben wieder, dass in der Umgebung voll von Mädchen zu einem Zeitpunkt kann die Hälfte der Kuchen zu essen und gleichzeitig gewinnt ein einziges Gramm Übergewicht. Und das Ganze nur dann, dass der Stoffwechsel des Körpers ist nicht in Ihrem Beispiel für eine aktive, die Verwaltung, um Kalorien zu verbrennen, bis sie in der Form von Zhirkov an den Seiten und in der Taille aufgebracht.

Um "schüren" seinen eigenen Metabolismus, ein Tag, um mindestens zwei bis drei Tassen dieses köstlichen Getränks in der Früh und am selben Abend zu trinken. Und für bessere Ergebnisse, kann man nicht in seiner reinen Form trinken (immerhin in der üblichen Infusion von hohen Zuckergehalt), und mit einem Auskochen der nützliche Kräuter, die in jeder Apotheke gekauft werden können. Lernen, wie man Kombucha für die Gewichtsabnahme vorbereiten, werden wir ein wenig später, und Ihnen jetzt sprechen die Rezepte der wertvolle Zusätze, die verwendet wird, um schnell Gewicht zu verlieren:

• Ein Esslöffel der Wurzeln von Löwenzahn Droge, zwei Esslöffel der Wurzeln Egge das Feld und vier Esslöffel Faulbaumrinde spröde brew ein Liter kochendes Wasser. Setzen Sie diese Mischung auf dem Feuer für etwa eine halbe Stunde, dann abgießen und cool.
• Ein Esslöffel Pfefferminzblätter, einem Esslöffel Löwenzahnwurzeln, einen Esslöffel achenes (Frucht) Garten Petersilie, einen Esslöffel Fenchel und zwei Esslöffel Faulbaumrinde spröde Put in kochendes Wasser, umrühren und auf die Hitze für 30 Minuten halten. Bereit Brühe abkühlen und abtropfen lassen.
• Ein Esslöffel Schafgarbe, einen Esslöffel Mais Narben, einen Esslöffel Viola tricolor, einen Esslöffel Kümmel Obst und drei Esslöffel Faulbaumrinde spröde brew ein Liter kochendes Wasser, eine halbe Stunde vor der Hitze. Coole und Dehnung.

Jede dieser Brühen mit einem Drink von Tee Pilz in einem Verhältnis von 1 zu mischen: 1. Wenn Sie innerhalb von zwei bis drei Monate auf täglicher Basis wird das Getränk zu konsumieren, ist es nicht nur beschleunigt die Stoffwechselvorgänge im Körper, sondern auch ein System der Verdauung zu etablieren. Und dies wiederum hilft, Gewicht zu verlieren schnell und effektiv und verbessert die Haut, macht sie glatter und elastischer. Einverstanden, um Gewicht zu verlieren und strahlende Haut zur gleichen Zeit zu bekommen - sehr verlockend! Deshalb sind viele Frauen, die Ihre besten aussehen, wählen Sie Kombucha Schlankheitskur.

Wie Sie einen Drink von der Tee Pilz vorzubereiten

Kombucha ist beste Gefühl in klaren Gläsern. Sie können einen fünf- oder sechs-Liter-Containern. Bereiten Sie das Infusions ist ein Kinderspiel: ein Liter abgekochtes Wasser bei Raumtemperatur wird hundert Gramm Zucker und drei Esslöffel gebrühten Tee (daher der Name - Kombucha) benötigen. Tee muss nicht schwarz sein - und die grüne, können Sie ein Getränk, das alle unsere Anforderungen perfekt gerecht wird.

Vergessen Sie nicht, dass unsere Kombucha - ein lebendiger Organismus, die eine besondere Behandlung erfordert. Nicht sypte Zucker auf oben rechts auf ihn - weil Sie es beschädigen. In keinem Fall nicht zum Tee brauen hinzufügen, bis er abgekühlt ist. Und schließlich, nicht das Glas zu schließen - oder Kombucha ersticken und sterben. Es ist besser, um den Hals mit mehreren Schichten von Gaze wickeln, um nicht gegen die Innen schädlichen Bakterien oder Fliegen.

Putting ein Glas Tee Pilz auf der Fensterbank, auch, empfehlen wir nicht, da er nicht wie direkte Sonneneinstrahlung. Halten Sie es in einem gut belüfteten Ort - zum Beispiel einen offenen Küchenregal. Vorbereitung auf die Infusion von Tee Pilz, nicht gießen Sie die Flüssigkeit bis zu den Top-Banken, weil Ihre Pilz entwickeln und zu wachsen, er braucht Raum und Zugang zu Sauerstoff.

Die günstigste Temperatur für die normale Entwicklung des Kombucha - etwa fünfundzwanzig Grad Celsius. Wenn der Raum heiß, trinken Sie es für zwei bis drei Tage (wie Sie brauen) kochen. Wenn das Fenster für den Winter und kühl in der Wohnung, haben Sie fünf Tage warten, mindestens. Sobald Sie das resultierende Gebräu zusammenführen, vergessen Sie nicht, ein wenig Wasser in einem Glas, Tee und Zucker hinzufügen. Darüber hinaus ist es besser, wenn Sie eine pre-schmelzen Sie den Zucker in den Tee, nach dem in den Topf gießen. Natürlich sollte es sehr sorgfältig durchgeführt werden, die Vermeidung starker Strahlen direkt auf den Pilz.

Wenn es richtig gemacht, können Sie dann schon bald in der Lage, den Prozess der Gewichtsabnahme mit Hilfe des wunderbaren Getränk Kombucha beginnen. Und als er ein wenig älter ist, können Sie sie mit Freunden und Bekannten teilen. Um dies zu tun, vorsichtig abziehen von seinem erwachsenen Pilz dünne obere Film und in einem Glas mit reinem Wasser stellen. Zucker und Tee am ersten Tag ist es nicht notwendig, um hinzuzufügen, aber der Wind eine gute Schicht aus Gaze Hals Banken - notwendig ist. Die Tatsache, dass der neue Kombucha ist immer noch sehr schwach, und der ganze Staub, Bakterien, Insekten, die es bekommen kann zu Schäden an seiner Gesundheit zu bringen.

Sobald die jungen Pilz setzt sich am Boden der Banken - und dies geschieht in der Regel am zweiten Tag - kann auf Tee und Zucker hinzugefügt werden. Natürlich ist es nicht notwendig, diese Bestandteile in den gleichen Proportionen wie für den Erwachsenen Pilz gesagt - müssen zunächst eine schwache Lösung von Tee und einiges von Zucker. Dieser Pilz ernährt alle zwei bis drei Tage, die schrittweise Erhöhung der "Dosis". Bei etwa der siebten Tag des neuen Drink Kombucha ist einsatzbereit.

Kombucha: Kontra

Wahrscheinlich gibt es kein Medikament in der Welt, die ihre Gegen hätte. Und Kombucha hier - ist keine Ausnahme. Leider gibt es Menschen, die nicht trinken können diese Infusion. Zum Beispiel schließen sie jene mit Magenhyperazidität. Andernfalls anstelle der Verwendung und Einziehung, werden sie von Sodbrennen und Magenschmerzen leiden.

Aufgrund der Tatsache, daß bei der Herstellung von Kombucha erfordert eine große Menge von Zucker wird die Infusion bei Menschen mit Diabetes haben. Wenn Sie Gastritis oder Magengeschwüre, niedrigen Blutdruck haben, sollten Sie vorsichtig sein, mit dem Zusatz von grünem Tee zu trinken - es kann die Krankheit zu verbessern.

Sie sollten auch darauf achten, meine Damen leiden unter verschiedenen Pilzkrankheiten sein: Ihre empfohlene Infusions für mindestens sieben bis zehn Tage stehen. Ansonsten Zucker, besonders saure Umgebung, schwächt die Abwehrkräfte und ermutigen Pilzerkrankungen der Verschlimmerung. Nach sieben Tagen Zucker erwirbt Eigenschaften, die sogar zu verbessern Hautzustand und helfen, mit der Krankheit fertig zu werden.

Eine weitere ernsthafte Bedrohung für die Diät mit Kombucha - unsachgemäße Vorbereitung. Einige Mädchen können leicht an die Bedingungen der Sterilität, in dem die Infusions sollten bereit sein zu nehmen. Und es ist ein großer Fehler: Wussten Sie, dass in Russland nahm zwei Todesfälle durch trinken Kombucha vorbereitet in die falsche Richtung? Natürlich, das sind Einzelfälle, aber es ist besser, vorsichtig und präzise durchzuführen alle Empfehlungen für die Zubereitung von Getränken sein.

Doch in jedem Fall unmöglich, eine Infusion von Tee Pilz in Keramik herzustellen. In der Keramik gibt es ein Element wie Blei, und er ist ein sehr negative Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Kochen Braten zu Hause in Keramiktöpfen, wir sind nicht in Gefahr, als die Führung fest "eingesperrt" in seiner Schale. Allerdings ist die saure Umgebung, die durch die Infusion von Tee Pilz, ist völlig fähig, führen Sie in dem Getränk führen - nur, dass es ernsthafte Vergiftungen.

Darüber hinaus sollten Sie nicht trinken sogar völlig unvorbereitet Infusionen, oder umgekehrt, "over-reifen". Nun, wenn Sie haben es übertrieben und trinken Ferment, ist es am besten, um zu trinken es verdünnt - es wird die Möglichkeit von allergischen Reaktionen und Erkrankungen des Verdauungssystems erheblich zu verringern.

Heutzutage Geschäften nur überfüllt mit farbigen Limonade und ähnliche Getränke, die eine große Anzahl von schädlichen Zusatzstoffe und Konservierungsmittel enthalten. Leider Menschen vergessen, über die sehr lecker und wirklich hilfreich Infusion von Tee Pilz, die erfrischend und nützlich für die Gesundheit ist. Doch während der Nahrungsmittelknappheit und einem Boom in Limonaden verdächtiger Content lange vorbei, nun die Menschen zunehmend zu denken, dass es nicht notwendig ist, um den Organismus zu Gunsten der Fernsehwerbung zu vergiften. Deshalb Kombucha kehrte aus der Vergessenheit, helfen alle, die ihre Gesundheit verbessern möchten und sich schöne, wohlgeformte Figur.