Schröpfmassage Cellulite
Inhalt:

  • Cup-Massage Cellulite. Die Vorteile des Verfahrens
  • Wie wirkt auf Cellulite-Massage?
  • Prinzipien massieren kann
  • Welche Banken wählen?
  • Wie ist eine Sitzung kann massieren?
  • Technik und Regeln der Ausführung massieren kann
  • Schröpfen Cellulite-Massage zu Hause
  • Anti-Cellulite-Massage-Öl für Vakuum
  • Gesundheitsschädlich beim Schröpfen Massage?
  • Kontraindikationen für den Einsatz von Konserven Massage
  • Wie man auf den Erfolg zu bauen?

Die Frage, wie man Cellulite loszuwerden, ist eine Menge von Frauen in den letzten Jahrzehnten gegeben. Tatsache ist, dass Cellulite ist ein Hautdefekt nicht allzu langer Zeit erkannt, und einige Ärzte auch heute noch nicht in der Kategorie der Krankheiten schließen es.

Cellulite hat 4 Stadien der Entwicklung, in denen die ersten drei mehr kann und soll mit Hilfe aus eigener Kraft überwunden werden, aber die vierte erfordert medizinische Intervention.

Massage - eine der effektivsten Methoden zur Bekämpfung der "Orangenhaut" (wie schon oft Zellulitis genannt), aber es kann Cellulite effektiv massieren.

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Cup-Massage Cellulite. Die Vorteile des Verfahrens

Einer der wichtigen Vorteile Massage ist, dass im Vergleich zu anderen Verfahren, ist dieses Verfahren mehr als erhältlich. Die Kosten für die Banken, um für jeden der niedrigen und erschwinglichen massieren.

Um die Fähigkeiten und Techniken beherrschen Massage ist auch nicht so schwierig. Die Mittel, mit denen macht Massage, vielfältig und zugänglich. Nach Ihrem Geschmack, können Sie eine Vielzahl von ätherischen Ölen, Cremes oder Vaseline einfache Auswahl. Sie können auch Mittel verwenden, von der wärmenden Effekt, der die Effekte der Massageanwendungen verbessert, die Verbesserung der Durchblutung des massierten Bereich des Körpers.

Das Ergebnis dieser Massage wird sehr schnell erreicht und zeigt sich bereits nach dem ersten Behandlungszyklus. Und wenn der Effekt erreicht werden, um Anti-Cellulite-Diät zu konsolidieren, die "Orangenhaut" kann niemals Sie sich keine Sorgen machen.

Einer der wichtigsten Vorteile ist das Fehlen von Altersbeschränkungen, außer Kleinkinder und ältere Menschen.
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Wie wirkt auf Cellulite-Massage?

Um lassen Sie uns geben, was ist eine Cellulite beginnen. Wir kennen ihn als einen Hautzustand, in dem sie ungleichmäßig, mit Hügeln und Mulden. Wenn Sie die Sprache der medizinischen Begriffen zu sprechen, wird die Änderung der Struktur der subkutanen Fettschicht und führen diese Änderungen zu einer Verletzung der Mikrozirkulation und Lymphdrainage. Experten verwenden unterschiedliche Begriffe für die Namen solcher Veränderungen - "liposkleroz" oder "Lipodystrophie".

Nun zurück zu der Frage, wie der Schröpfmassage Cellulite.

Das primäre Ziel der Massage-Banken - machen die Lymphe aktiv zu bewegen, und somit aktiv Gifte und Schlacken aus dem Körper. Unter dem Einfluß eines solchen Verfahrens eine verstärkte Produktion von Enzymen, die Beschleunigung biochemischer Prozesse in Geweben. Diese Enzyme sind Enzyme genannt. Von dieser Moleküle es hängt unsere Gesundheit, da sie regen den Stoffwechsel des Organismus und wird auf zellulärer Ebene reduziert.

Becher Massage wird mit Silikon Banken, die im Augenblick der Berührung der Haut erzeugt einen Unterdruck aufgrund der im Inneren gebildet Vakuum. Eine solche positive Auswirkungen nicht nur für die subkutane Fett, sondern auch für die Haut selbst, macht es straff und durchtrainiert.

 gegen Cellulite-Massage
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Prinzipien massieren kann

Wie jede andere Massage gegen Anti-Cellulite, Schröpfen dabei strikt bottom-up oder im Uhrzeigersinn (je nach massiert Bereich).

Nicht für Massage empfohlen: Leiste, im Bereich der Kniekehle Höhle und der oberen Innenseiten der Oberschenkel, wie es ist in diesen Orten sind die Lymphknoten, die zu schweren Verletzungen der Lymphfluss führen kann.

Für die beste Wirkung, und Diashows Verwendung von speziellen Anti-Cellulite-kosmetische Cremes oder Ölen.

Es ist für ein positives Ergebnis Regelmäßigkeit und Anzahl von Verfahren durchgeführt, sehr wichtig. Natürlich hängt viel von der individuellen, im Stadium der Cellulite usw. Aber wenn wir den Durchschnitt, werden die Zahlen Regelmäßigkeit Vakuum-Massage Banken etwa so sein:

  • Die Zeit eines Verfahrens - 5-20 Minuten.
  • Anzahl der Sitzungen der Massage in einem Jahre - 10-20
  • Die Anzahl der Kurse - in Abhängigkeit von den Ergebnissen und muss wiederholt werden.
  • Die Pause zwischen den Gängen - mindestens 1 Monat.

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Welche Banken wählen?

Heute Apotheken bieten eine breite Palette an Massagen Dosen. Welche Bank, eine Frage zu wählen, sondern der persönlichen Präferenz, da es keinen signifikanten Unterschied. Im Angebot ist ein Silikonkautschuk, Banken, sowie Glas mit einem Gummisauger.

Der einzige Unterschied Dosen - Maschinen Verwendung. Glasglas mit Saugnapf ermöglicht es Ihnen, die Kraft des Aufpralls auf einem massierten Website, die Verwendung solcher Banken in den sensiblen Bereichen ohne starken Schmerzen ermöglicht einzustellen. Silikonkautschuk und Banken sind für die Massage in anderen Orten.
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Wie ist eine Sitzung kann massieren?

Kann Sitzung Massage lässt sich in drei Phasen unterteilt werden. Dauer einer Sitzung hängt von der massiert Bereich. An der Hüfte und Bauch dauerte es etwa 20 Minuten, um den Bereich des Gesäßes - 15 Minuten.

  • Lockerung der Vorbereitungsphase.
  • In der ersten Phase Masseurin weiche und geschmeidige Bewegungen massiert die Haut, entspannt die Muskeln und Bänder.
  • Vakuum-Massage
  • In der zweiten Stufe beteiligt Vakuumgefäß.
  • Cellulite kann Massage bringt einige Schmerzen, aber sie sind ziemlich tolerant.
  • Wohltuende Massagen
  • Nach Behandlungen mit Banken massiert glatte beruhigende, sanfte Massage.

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Technik und Regeln der Ausführung massieren kann

Cup-Massage Cellulite immer einen sauberen Körper, vorzugsweise unmittelbar nach einer Dusche oder Badewanne. Im Gegensatz zu anderen Anti-Cellulite-Behandlungen, die Haut nicht erforderlich Vor-Dämpfen.

Um die Schmerzen zu reduzieren, bevor die Massage sollte gründlich zu erwärmen den Körper an der Stelle, wo es geplant ist. Dies kann mit Hilfe der klassischen Massage durchgeführt werden.

Um die auf die Haut Cellulite Heilmittel angewendet Banken rutschen.

Mit Kompression arbeitet, um sicherzustellen, dass die Bank stecken, um den Körper. Eine Voraussetzung der Massage ist, um die Tiefe der Absorption begrenzen. Die Marge - 1,5 cm.

Als nächstes startet der Assistent, das Verfahren selbst zu massieren. Wenn sie endlich ist, die Bank bewegen sich von unten nach oben, im Verlauf des venösen Abfluss, wenn zum Beispiel der Magen - im Uhrzeigersinn. Wenn die Bank mit großem Aufwand bewegt, ist es notwendig, sie zu schwächen und ließ ein wenig Luft.

Bewegung der Bank kann variiert werden: kreisförmig, spiralförmig, "Acht", zickzackförmig oder gerade.

Wenn die Haut auf die massiert Bereich wird rötlich, Massagen vervollständigen Entfernen Sie vorsichtig die Gläser an der Hand Haut.

Als nächstes führt der Assistent eine wohltuende Massage, deckt alles massiert und bietet eine Gelegenheit, sich zu beruhigen und entspannen Sie sich im Bereich einer halben Stunde.

Einige Experten empfehlen, jedes Produkt mit venotonic Eigenschaften und abschwellende Mittel zu kaufen, um am Ende des Verfahrens Körper zu behandeln und somit das Auftreten von Schwellungen und Blutergüsse zu vermeiden. Es kann wie angioprotectors als Lioton, detraleks oder troksevazin sein.

Cup-Massage gegen Cellulite kann eine angenehme Prozedur nicht aufgerufen werden, so haben Sie ein wenig Geduld. Aber wie Sie bald sehen, die Ergebnisse, so wird deutlich, dass die Beschwerden bei einer Massage fühlte sich - verglichen mit der Wirkung erreicht nichts.

 Cellulite-Massage Schröpfen

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Schröpfen Cellulite-Massage zu Hause

Frauen, die freie Zeit fehlt und kann sich nicht leisten, einen Kurs von Anti-Cellulite-Massage zu Experten in Dosen zu nehmen oder genügend freier Cash kann ein solches Verfahren sich zu Hause zu verbringen nicht haben.

  • Technologie und Technik der Massage zu Hause ist nicht anders als die obige.
  • Buy Bank of Massage kann in fast jeder Apotheke zu sein.
  • Next - Cellulite-Basis. Es kann gekauft werden oder, wenn es einen Wunsch und die Möglichkeit, ihre eigenen zu kochen. Aber es sei daran erinnert, einfache Regeln des Kochens.
  • Utensilien für Misch müssen sauber und trocken sein.
  • Ätherische Öle sind an der Basis nicht umgekehrt aufgenommen.
  • Öle, die mischen sollte kompatibel sein und zur Verbesserung der Wirkung, aber nicht aufgehoben.
  • Hier sind einige erschwingliche und einfach zu bereiten Rezepte:
  • Die Basis in allen Fällen - 50 g Olivenöl oder Leinöl.
  • Die Basis ist mit 5 ml von Anis, Orange und Grapefruit ätherische Öle aufgenommen.
  • 5 ml der Grundlage wesentlicher Teebaumöl und 2 ml roter Pfeffer. Diese Option wird Öl auf Ihre wärmende Wirkung hinzuzufügen.
  • Die Basis ist mit 5 ml ätherische Öle von Zitrone, Mandarine und Fenchel aufgenommen.
  • Um die Basis des 3 ml Öl aus Fenchel, Wacholder, Zypresse, Zitrone und Teebaum befestigen.
  • An der Basis, 5 ml Öl Vetiver und 3 ml ätherische Öle von Zitrone, Mandarine und Zypressen.

Die Dauer der Behandlung für einen Bereich des Körpers - 5 Minuten. Bei jeder folgenden Verfahrenszeit kann 1-2 Minuten verlängert. Einen Massage sollte natürlich von 10-20 Sitzungen bestehen, dann brechen, mindestens einen Monat, und die Rate, falls notwendig, wiederholt werden kann.
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Anti-Cellulite-Massage-Öl für Vakuum

Komplexe Anwendung von Ölen und Massage von allen führenden Experten auf dem Gebiet der Vakuum-Massage Banken gezeigt. Aber, indem man eine große Auswahl von ätherischen Ölen nicht immer ein positives Ergebnis. Vor der Selbstversorgungsbasis für eine Massage, müssen Sie verstehen, was Wirkung eine bestimmte ätherische Öl. Die meisten empfohlene Öl für die Basis:

  • Geranienöl - das wirksamste unter den Ether. Es kann auch unter den schwersten Stasis aktivieren den Lymphfluss und entfernen Sie überschüssige Flüssigkeit, ziehen Sie die Haut, die ihm eine straff und durchtrainiert;
  • Wacholderöl reduziert Schwellungen, erhöht den Stoffwechsel und entfernt Giftstoffe, das heißt, wirkt auf Cellulite von innen;
  • Grapefruitöl durch die harntreibende Wirkung aktiviert den Lymphfluss. Neben der Bekämpfung von Cellulite, es ist weit verbreitet im Kampf gegen Fettleibigkeit eingesetzt;
  • Zedernöl nährt die Hautzellen mit Sauerstoff, verbessert die Durchblutung und beseitigt Schwellungen und Stagnation;
  • Zypressenöl wirkt sich positiv auf die Geweberegeneration und die Elastizität der Haut, indem das Erscheinungsbild der Cellulite;
  • Ätherische Öle haben viele Eigenschaften von Orangen, von denen die wichtigsten notwendigen und im Kampf gegen Cellulite wichtig sind. Diese Sättigung der Haut mit Vitaminen und Sauerstoff, die Beseitigung von Toxinen und Regeneration der Haut.

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Gesundheitsschädlich beim Schröpfen Massage?

Es ist ein Blick, dass Massage kann schädlich ist, vor allem für den Kapillaren, da es ihnen zerstört, so sind vaskuläre "Sterne". Aber ein solches Raster kann für diejenigen, die noch nie diese Massage getan haben.

Dieses Phänomen - das Ergebnis der extremen Lymphostase in dem das Blut stagniert in den kleinen Venen. Ihre Wände zu erweitern unter Druck Ödeme und drückte gegen die Oberfläche des Gefäßes Block Blutfluss. Dieses Raster sichtbaren Ödeme, aber nicht so deutlich zu hoch sichtbar. Nach dem Vakuum-Massage reduziert Schwellungen und "Stars" durchscheinen nach außen. Deshalb ist das Kapillarnetz wird manchmal als ein Nebeneffekt der Massage Banken.

 korrekte Schröpfmassage Cellulite

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Kontraindikationen für den Einsatz von Konserven Massage

  • Entzündungen der Haut.
  • Umfangreiche Pigmentierung.
  • Krampfadern.
  • Blutkrankheiten.
  • Thrombose.
  • Bösartiger Tumor.
  • Bluthochdruck.
  • Osteochondrosis.
  • Rheuma im akuten Stadium.
  • Schwangerschaft.
  • Akute Infektionskrankheiten.

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Wie man auf den Erfolg zu bauen?

Von selbst, die Anti-Cellulite-Schröpfmassage - ist ein Verfahren, mit Sicherheit effektiv, aber vergessen Sie nicht über die Ursachen der "Orangenhaut".

Es wäre sinnvoll, um die Ernährung zu überprüfen. Denken Sie daran, Fett, geräuchert und süß - die besten Freunde von Cellulite. Süße Getränke und Alkohol auch dazu beitragen, ihre Manifestation, was zu Schwellungen und Hautproblemen.

Achten Sie darauf, das Wasser-Salz-Gleichgewicht zu folgen. Getränk pro Tag nicht weniger als 1,5 Liter und essen weniger Salz.

Versuchen Sie auch, wenn möglich, mehr bewegen. Spiele im Freien, Radfahren oder Wandern, Training in der Turnhalle wird nicht nur im Kampf gegen Cellulite helfen, aber im Kampf um das Wohlbefinden und gute Gesundheit.

 Der beste Weg, um Cellulite loszuwerden




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