Cellulite, die auf den Oberschenkel, Gesäß erscheint, Bauch - ein Problem, das fast alle Mädchen heimsucht. Viele Menschen glauben, dass Cellulite ist ausschließlich auf Übergewicht gebildet. Ab sofort ist es zu sagen, dass diese Ansicht ist falsch. Natürlich trägt schlechte, schlechte Ernährung auch für die Bildung von Cellulite, aber seinen Erscheinungsformen können auch zu einer ungünstigen Umgebung und verschiedenen Erkrankungen und hormonelle Störungen beitragen.
Eine der effektivsten und einfache Methoden - Heute werden wir darüber, wie Sie der "Orangenhaut" mit Anti-Cellulite-Vakuum-Massage loszuwerden sprechen. Aber bevor Sie eine Geschichte über diese Art der Massage beginnen, möchten wir Ihnen ein paar Worte über die weibliche Physiologie sagen.
Bindegewebe zwischen subkutanem Fett (Fettgewebe) und der oberen Schicht der Haut angeordnet sind, genannt Epidermis. Es ist das Bindegewebe und ist für die Smartness, Flexibilität und Gesamtzustand und das Aussehen der Haut verantwortlich. Männer sind etwas glücklicher als uns - auch mit dem Alter die Qualität des Bindegewebes haben sich nicht geändert, aber das ist über die Mädchen nicht sagen - von Jahr zu Jahr verloren Festigkeit und Elastizität der Fasern.
Allerdings ist es gerechtfertigt, weil in der Natur nichts ist einfach: Wenn der Stoff nicht geändert worden ist, würden die Frauen nicht zu tragen haben und gebären Kinder. Aber was kann, um das Erscheinungsbild der Cellulite und Schwellungen sind nicht machten sich getan werden? Hilfe kommt Massage! Es ist Zeit, zu diskutieren, wie man es richtig macht.
Features Anti-Cellulite-Massage
Es ist nicht nötig, noch einmal, dass Massage ist eine jener physikalischen Behandlungen, die Wirksamkeit und den Wert von denen wurde viele Male im Laufe der Jahrhunderte bewährte sagen. Es ist wahr, dass diese Massage ist es, vertrauen mehr als teuren Methoden, unter denen sind LPG genannt, oder Hardware-Massage, die nicht hilft allen. Natürlich sollten wir die Möglichkeiten der professionellen Beauty nicht leugnen, aber nicht jeder kann es sich leisten. Mit dem richtigen Ansatz ist die Verwendung von einem Heim-Massage ist nicht weniger sichtbar.
Massage wirkt sich auf alle komplexen Vorgänge im Körper: fördert die Durchblutung, wärmt den Körper -, dass der Komplex ermöglicht es Ihnen, überschüssige Fettansammlung zu verbrennen. Diese Art der passiven Gymnastik und haben eine stärkende Wirkung auf die Muskelmasse. Besonders nützlich ist es für die Menschen, deren Lebensstil nicht aktiv berücksichtigt werden. Massage ist mit täglich körperliche Bewegung und Beauty-Behandlungen kombiniert.
Wenn Sie tägliche Anti-Cellulite-Massage zu tun, arbeitet an Problemzonen, den Prozess der Entgiftung zu beschleunigen Sie, Abschminktücher. Darüber hinaus wird die Aktivität des lymphatischen Systems aktiviert werden. Experten empfehlen, zur Durchführung von Selbst-Massage nach dem Training, um seine Wirkung zu verstärken.
Vakuum-Massage gegen Cellulite
Vor dem Eingriff, Anti-Cellulite-Massage Vakuum bereiten Sie Ihren Körper die tägliche manuelle Massage durchzuführen. Für die Sitzung, die Sie Rollen, Bürsten oder spezielle Massagehandschuh verwenden können. Starten Sie massiert den Körper mit ein Kalb sanft Stretching Bein von unten nach oben, in Richtung der Lymphfluss. Übrigens sind die Hände in der gleichen Weise massiert. Und in jedem Fall, darf kein Druck auf die Haut viel in jenen Orten, wo es auch nur eine schwache Manifestation von Krampfadern. Diese Massage sollte in der morgens und abends, jeden Tag durchgeführt werden.
Vakuum-Massage-Klinik
Natürlich, wenn Sie eine Massage Klinik verbringen, werden seine Wirksamkeit ein wenig höher, da der Fachmann besser in versiert, welche Bereiche des Körpers brauchen mehr Ausarbeitung. Das Gerät ermöglicht es Ihnen, den Druck und die Intensität der Leistung anzupassen - all diese Parameter entsprechend der Empfindlichkeit der Haut gesetzt. Hardware-Massage - wird sorgfältig und genau Rollen der Haut in verschiedene Richtungen.
Massage wird nach den Prinzipien der Akupunktur durchgeführt, nach der die Oberfläche des Körpers in getrennte Zonen unterteilt. Die, die in den Prozess der Massage gebildet Vakuum wirkt sich auf alle aktiven Punkte, die Unterstützung der lokalen Rückgewinnung und stärkt den Körper und hilft bei Erschöpfung.
Startseite Vacuum Massage Banken
Sie können Vakuum-Massage zu Hause tun, mit einem einfachen Glas. Es ist wichtig zu wissen, dass dieses Verfahren sehr sorgfältig und vorsichtig durchgeführt werden. Sie müssen mehrere Polymer-Glas oder Silikon-Dosen, die heute in fast jeder Apotheke verkauft werden, zu erwerben. Darüber hinaus müssen Sie Anti-Cellulite-Creme und ein wenig wärmen ätherischen Ölen. Bekämpft wirksam Cellulite Orangen- und Grapefruitöl.
Vakuum-Massage Cellulite mit Hilfe von Dosen wie folgt gehalten: heften sich an den Problemzonen der Banken, so dass es eine signifikante Spannung. Danach zog die Bank in langsamen Kreisen. Im Verlauf eines solchen Schlag mechanisch alle Fettzellen zerlegt.
Allerdings sind die Banken sehr leicht zu übertreiben, und die Massage selbst gibt ziemlich schmerzhaft. Manchmal kann die Haut Prellungen verlassen lebendige Beweis dafür - ist ein Beweis für das Verfahren richtig. Und deshalb absolut notwendig, um die Leistung der Präzision und Genauigkeit der Bewegung zu überwachen. Besuchen Sie Ihren Arzt, und er wird genau zeigen, wie zu tun, Schröpfmassage. Vergessen Sie nicht, ihre Empfehlungen zu folgen!
Honig-Cellulite-Vakuum-Massage
Honig-Vakuum-Massage - eine gute Möglichkeit, mit Cellulite behandeln. Sie müssen Kalk oder Buchweizenhonig, sowie die Bank für die Massage. Zunächst einmal ein Bad nehmen, die Haut zu dämpfen. Nehmen Sie den Honig und beginnen langsam, kreisenden Bewegungen einmassieren in die Haut an den Problemzonen. Nun nehmen Sie das Glas und sanft drückte sie an den Körper, Massage der Haut. Manchmal, reißen Sie die Bank aus dem Körper, und drücken Sie sie dann wieder an die Haut und weiter zu massieren.
Beachten Sie die Regelmäßigkeit und die Prozedur durchführen zweimal pro Woche. Der allgemeine Verlauf der Behandlung - zwei Monate. Um den Effekt zu verstärken, verwenden Sie eine gute Massage-und Anti-Cellulite-Gels oder Cremes. Passen Sie Intensität, ohne auf die Besonderheiten der eigenen Haut. Unnötig zu hart Massage kann es beschädigen und auf der Haut bleiben sichtbar Prellungen.
Es passiert, dass die Haut in einen Behälter eingesaugt wird. In diesem Fall drücken Sie sie fest an den Körper und die Haut eines Fingers Push in die Banken, dann ist es schnell prisosetsya.
Dieses Vakuum-Massage ist kontraindiziert
Wie bei jedem Verfahren, Vakuum-Massage hat einige Gegenanzeigen wegen seiner Intensität. Massage wird in Gegenwart von Erkrankungen der inneren Organe und Defekte der Haut in Problembereichen, kontraindiziert. Dies schließt Nieren- und Gallensteinen, Thrombose und Tumorarten.
Vakuum-Massage gegen Cellulite ist verboten, an diejenigen, die an Krankheiten des Blutes und der ausgeprägten Krampfadern leiden. Mit erhöhter Empfindlichkeit der Haut zu tun, Massage wird nicht empfohlen. Bitte beachten Sie: Im Zuge dieser Anti-Cellulite-Behandlung ist nicht erforderlich, die Kniekehle zu massieren, und die Innenseite der Oberschenkel, Brust und Bauch.
Wraps gegen Cellulite
Action-Vakuum-Massage perfekt ergänzen Wraps, die heute gibt es viele Sorten. Wickeln effektiv, dass auch nur eine einzige Sitzung, können Sie loswerden ein Paar Zentimeter in der Hüfte und Taille. Üblicherweise wird diese Wirkung aufgrund der reichlichen Abfluss von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Gewebe erreicht. Alle Kosmetikerinnen empfehlen, dieses Verfahren in einem Programm von Anti-Cellulite-Pflege sind.
Die einfachste Möglichkeit wickelt - eine Verpackung mit einer Erwärmung Anti-Cellulite-Creme. Um dies zu tun ist es notwendig: die Creme auf die gereinigte Haut, reiben Sie gut und verteilen sie. Nun kann mit der Frischhaltefolie, wickeln Sie die Hüfte und Taille. Um den Effekt, im Bett liegen zu verbessern und mit einem Wolldecke - werden Sie beginnen, aktiv zu schwitzen. Allerdings wird die überschüssige Flüssigkeit herauskommen alle gefährlichen Stoffe und Abfälle. Die Wirkung der Wrap ist ähnlich dem Effekt der Russischen Bad oder Sauna.
Hausgemachte Wraps machen, können Sie eine Vielzahl von Produkten, wie Honig, kombiniert mit Senfpulver, einer Kombination von Kaffee und Massagecreme verwenden (hoffe, Sie wissen, dass Koffein aktiv bricht Fett). Oft den Brei aus Gemüse oder Früchten, Kräutern, mummy - all dies hat einen positiven Effekt auf die Form und Zustand der Haut. Experten raten zur Durchführung von Verfahren vor dem Einwickeln Massage.
Anti-Cellulite-Vakuum-Massage - das ist, was können Sie Ihre Figur in sehr gutem Zustand zu halten. Aber vergessen Sie nicht, dass es Ihnen helfen, nur, wenn Sie Sport jeden Tag (auch wenn es das übliche Aufwärmen) zu spielen, in regelmäßigen Abständen gehen Sie zu laufen und, natürlich, um zu essen. Durch Einwirkung auf den Körper in einer komplexen, sehr bald werden Sie eine angenehme Abwechslung in ihrem Aussehen bemerken. Sie können stolz auf nicht nur die perfekte Formen ihr Engagement und Durchhaltevermögen, aber auch.
