die richtigen Werkzeuge für das Haarwachstum

Inhalt:

  • Wie lange und dichte Haare wachsen
  • Die effektivste Haarmaske
  • Durch das Haar von innen heizt
  • Tiefen Schlaf und psychologischen Komfort
  • Massage der Kopfhaut

Dicke, schöne und lange Haare war schon immer der Stolz der schönen Hälfte der Menschheit. Wahrscheinlich jedes Mädchen früher oder später, um das Problem des Haarausfalls zu stellen. Eine luxuriöse und haben einen langen Zopf dies wünschen. Heute sind die Hersteller bietet uns verschiedene Werkzeuge für die schnelle Haarwachstum. Aber ist es effektiv? Sicher, um mehr gepflegtes Haar machen und seidig sie helfen, aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie vor dem Absturz retten. Um das Haar stärker zu machen, zu beschleunigen ihr Wachstum benötigen eine Reihe von Maßnahmen.
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Wie lange und dichte Haare wachsen

Folk Heilmittel für das Haarwachstum hat vor kurzem eine Menge Popularität gewonnen. Es ist nicht verwunderlich, weil ihre Wirksamkeit, in der Lage, seit den Tagen unserer Großmütter zu beweisen waren sie. Das ist alles, wir werden in der zu Beginn dieses Artikels zu sprechen. Erwarten Sie nicht, eine sofortige Wirkung der Maske, denn um geschwächtes Haar wieder herzustellen, eine lange Zeit.

Seien Sie geduldig, das Ergebnis wird Sie glücklich machen und müssen nicht lange warten. Volksmittel für das Haarwachstum in Form von Masken sind nicht die einzige Komponente des Programms für die Wiederherstellung der Haare. Abgesehen von diesen gibt es eine Reihe von Maßnahmen, die helfen, Ihr Ziel zu erreichen wird.

 Senf-Maske für die Haare

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Die effektivste Haarmaske

Die Ergebnisse der Umfrage half der schönen Hälfte der Menschheit zu folgendem Ergebnis. Das wirksamste Masken für das Haarwachstum: Zwiebel, Pfeffer, Senf. Um die Mischung herzustellen, braucht nicht viel Zeit, und die Komponenten, aus denen sich die Maske ist immer an Ihren Fingerspitzen.

  • Onion Maske. Es ist ein gutes Mittel für das Haarwachstum, die enorme Popularität unter langhaarigen Schönheiten gewonnen hat. Herstellung einer solchen Maske nicht erfordern viel Arbeit. Für die Herstellung von Masken benötigen: 2 EL. Löffel Zwiebelsaft, 2 EL. Löffel Karottensaft, 1 EL. Löffel jede pflanzliches Öl, ein paar Tropfen Jod. Um den Saft von 1 Zwiebel erhalten, können Sie Zwiebeln auf einem groben Reibe reiben, legen Sie die Mischung in einem kleinen Stück Gaze und den Saft auspressen.

    Es ist notwendig, alle Zutaten mischen und legte sanft eine Maske auf die Haarwurzeln, gefolgt von einem Put auf den Kopf eine Kunststoffkappe, wickeln Sie ein Handtuch auf die Oberseite. Onion Maske sollte auf das Haar für 1 Stunde gehalten und dann 2 mal spülen Sie Ihre Haare mit Shampoo und wenden Sie einen Balsam. Dieses Verfahren wird vorzugsweise zwei Mal pro Woche durchgeführt.

  • Pfeffer-Maske. Das Rezept seiner Vorbereitung ist einfach genug. Denn, müssen Sie 2 EL. Löffel Tinktur aus Pfeffer, 2 EL. Löffel Klette Öl und ein paar Tropfen Öl-Lösung von Vitamin A. Diese Zutaten sollten gründlich gemischt werden, dann auf einem nassen und sauberes Haar setzen. Die Wurzeln müssen gut entgehen lassen. Wir setzen auf eine Kunststoffkappe auf dem Kopf, und der oberen Abdeckung mit einem Handtuch. Die Maske wird ein kleiner Ofen sein. Diese Mischung sollte 30-40 Minuten halten, dann mit warmem Wasser abspülen und Shampoo.
  • Mustard Maske - nicht weniger populäre und wirksame Mittel für das Haarwachstum. Voraussetzungen:. 2 TL Senfpulver, 2 TL Zucker, 1 EL.. EL Pflanzenöl, 1 Ei. Senfpulver sollte mit 2 EL verdünnt werden. EL heißes Wasser, gut umrühren und die restlichen Zutaten. Tragen Sie die Maske auf die Haarwurzeln (vermeiden Sie Kontakt mit der Maske auf den Spitzen), auf einer Kunststoffkappe an der Spitze setzen und verstecken den Kopf mit einem Handtuch. Maske backen! Versuchen Sie, es zu halten, mindestens 15 Minuten. Dann spülen Shampoo 2 mal. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, sollte die Maske 1 Mal pro Woche angewandt werden.

 Aufbringen einer Maske auf Ihrem Haar

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Durch das Haar von innen heizt

Folk Heilmittel für schnelle Haarwachstum ist notwendig, um Komplex mit der Einnahme von Vitaminen zu verwenden. Manchmal die Ursache von Haarausfall und Haarwachstum langsam ist das Fehlen von bestimmten Spurenelementen und Vitaminen. Das Fehlen bestimmter Elemente können verschiedene Probleme mit dem Haar führen.

  • Die wichtigste Vitamin, das wichtig für gesunde Haare - Biotin (Vitamin H). Es wird auch als Vitamin B7, dessen Fehlen kann zu Haarausfall führen und verlangsamen ihr Wachstum. Lebensmittel, die große Mengen von Biotin enthalten: Schweineleber, Rinderleber, Bohnen, Soja, Nüsse, Pilze, Blumenkohl, Huhn, Rindfleisch, Milch, Käse.
  • Vitamin A Mangel an diesem Element kann auf trockenes und sprödes Haar führen. Lebensmittel, die große Mengen an Vitamin A enthalten: Fischöl, Lebertran, Rinderleber, Butter, Quark, Karotte.
  • Vitamin E. Seine Hauptaufgabe ist, die Blut zu den Haarfollikeln transportieren. Verantwortlich für die Ernährung der Haare. Produkte, die große Mengen an Vitamin E sind pflanzliche Öle, Leber, Nüsse und Getreidesorten.
  • Vitamin C ist zur Haar nicht weniger wichtig. Es regt die Durchblutung der Kopfhaut. Produkte, die die größte Menge dieses Vitamins enthalten, sind Zitrusfrüchte, Melonen, Gemüse, alle Arten von Kohl, schwarze Johannisbeere, Wildrose, Eberesche, Pfirsiche, Aprikosen und Kaki.

Es ist auch eine große Rolle für die Gesundheit der Haare spielen verschiedene Spurenelemente. Dieses Eisen, Kalium, Magnesium, Selen, Natrium und Iod.

Um den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen auszugleichen, ist genug, um komplexe Vitamine, die Sie zu jeder Apotheke finden zu bekommen. Es ist ratsam, einen Arzt zu konsultieren.

 Kopfmassage für das Haarwachstum
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Tiefen Schlaf und psychologischen Komfort

Stress, Schlaflosigkeit und Nervosität sind seit langem Begleiter der modernen Gesellschaft. Das Leben in Ballungsräumen und geschäftigen Lebensstil hat einen negativen Einfluss auf das Nervensystem. Diese Faktoren können keinen Einfluss auf den Zustand unserer Haare. Oft die Ursache für übermäßigen Haarausfall ist Stress und Müdigkeit überführt. Wenn diese Faktoren sind Satelliten und Ihrem Leben, dann müssen Sie lernen, sich zu entspannen und aufhören, alles so ernst.

Um den Zustand des Geistes zu harmonisieren, nicht notwendigerweise zu einem Psychologen zu gehen. Es gibt einfache und effektive Techniken, um inneren Frieden zu finden und psychologischen. Einer von ihnen ist Yoga. Viele Frauen haben über Yoga gehört, sich vorstellen, das Böse bärtiger alter Mann sitzt im Lotussitz auf Nadeln. Das ist ein Missverständnis. Yoga ist nur ein Mittel, um Kreislauf und Muskeln ausdehnt verbessern. Auch eine Reihe von Übungen auf Yoga beinhaltet Meditation. Meditation - Maschinen, um Atemübungen, die den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen helfen durchzuführen.

Ein weiterer effektiver Weg, um sich zu entspannen ist eine Massage. Gut gemacht Massage ermöglicht es Ihnen, über die Probleme, gesündere ganzen Körper zu vergessen und zu helfen, mit Schlaflosigkeit zu bewältigen. Versuchen Sie mehr Zeit an der frischen Luft, Bewegung zu verbringen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und zahlen weniger Aufmerksamkeit auf kleine Probleme, denn früher oder später werden sie noch laufen.

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Massage der Kopfhaut

Eine weitere nicht weniger wirksam bei der das Wachstum der Haare signifikant zu beschleunigen, ist die Kopfmassage. Es ist ratsam, um es, und kurz vor dem Waschen der Kopf halten mindestens 2-mal pro Woche. Die einfachste Technik ist es, eine Massage das Kämmen der Haare Massagebürste durchzuführen. Um dies zu tun, halten Sie die Bürste auf der Stirn aller Oberflächen des Kopfes mindestens 100 mal, und dann neigen Sie den Kopf nach unten und verbringen Sie einen Pinsel aus einer Linie Hals über den ganzen Kopf 100 mal. Dieses Verfahren wird zur Verbesserung der Durchblutung der Haarfollikel und werden Sie nicht mehr als 10 Minuten dauern.

Einhaltung aller der oben genannten Punkte werden Sie bei der Lösung des Problems der langsame Wachstum der Haare zu helfen. Seien Sie geduldig, wie der Prozess der Wiederherstellung von Haaren ziemlich lang und mühsam. Das Ergebnis wäre die beste Belohnung für Ihre Zeit.

Es sollte daran erinnert werden, und dass unser Haar ist nicht wie die heiße Luft und alle Arten von Bügeln. Sie verursachen enorme Schäden an Haar und können die meisten Probleme mit dem Haar assoziiert führen. Versuchen Sie, zumindest zeitweise Bügeleisen und Zangen aufzugeben. Wenn Sie nicht aufgeben, den Fön, ersetzen Sie die Heißluft in die Kälte. Denken Sie daran, dass die richtige Haarpflege - den Schlüssel zu einem schönen und gepflegtes Haar.

 Das wirksamste Mittel zur schnelleren Haarwachstum




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