Die heilenden Eigenschaften des Honigs sind, um die Menschheit seit Jahrhunderten bekannt. Aber jeder weiß, warum Honig hat so nützliche Eigenschaften, und wenn es notwendig ist, besondere Aufmerksamkeit zu widmen? Nach der Honig kann helfen, eine Person loszuwerden, nicht nur kalt, sondern auch aus der großen Anzahl von anderen, sehr unterschiedlich sind, Krankheiten. Außerdem ist Honig in der Lage, einen großen Verbündeten der Frauen in den ewigen Kampf um die Schönheit.
Honig ist schon lange erhalten verdiente Anerkennung sowohl unter den Ärzten und unter Kosmetikerinnen. Für Beauty-Behandlungen, Ernährungswissenschaftler - - Diäternährung Es wird von Apothekern für die Herstellung der verschiedenen Medikamente von einem Arzt für die Behandlung von bestimmten Krankheiten, Kosmetikerinnen vorgeschriebenen verwendet. Es geht um die vorteilhaften Eigenschaften von Honig und wird in diesem Artikel beschrieben werden.
Die ernährungsphysiologischen Eigenschaften des Honigs
Die regelmäßige Anwendung von Honig in der die meisten positiven Einfluss auf den Zustand des Körpers, verleiht Gesundheit und Langlebigkeit. Dies ist nicht verwunderlich - schließlich im Honig hat mehr als 180 wertvollen Nährstoffen, Vitaminen und Makro-und Mikronährstoffen, Proteine, organische Säuren. Honig Zusammensetzung kann beträchtlich variieren, abhängig von der Pflanze mit einem nicht geringen toiler gesammelten Pollen.
Typischerweise enthält Honig etwa 80% Fructose und Glucose. Diese Zucker sind sehr gut vom Körper absorbiert und verbraucht, wie nötig. Auch kann natürlichem Honig als eine Art von Nahrungsergänzungsmittel, die die meisten von den Bedürfnissen des Körpers sorgt für Vitamine und andere Elemente werden. 5 - - 6 Jahre ist übrigens nicht auf die Tatsache, daß alle Nährstoffe in Honig sehr lange haltbar zu erwähnen.
Also, welche Stoffe im Honig enthalten sind? Schauen wir uns diese Frage im Detail. So: Eisen, Aluminium, Zink, Silber, Molybdän, Chrom, Zinn, Titan, Kupfer, Silicium, Phosphor, Osmium, Salze von Jod, Schwefel, Chlor, Lithium und Kobalt. Mit all diese Elemente voll funktionsfähigen Körper zu normalisieren alle Stoffwechselvorgänge, verbessert die Prozess der Hämatopoese.
Nun, durch die Inhalte in Honig Proteine und Aminosäuren verbessert die Funktion der inneren Organe, einschließlich des Immunsystems und stärkt. Weiterhin Honig sehr vorteilhafte Wirkung auf den Zustand des zentralen Nervensystems, erhöht die Elastizität der Blutgefäße des Kreislaufsystems, löscht sie. Und eine andere verblüffende Eigenschaft von Honig - seiner starken antimikrobiellen Eigenschaften. Diese Eigenschaft Menschen haben vor vielen Jahrhunderten bemerkt und erfolgreich eingesetzt, Honig, eine Vielzahl von Wunden zu behandeln. Bis heute niemand in der Welt, ist das Produkt nicht haben ähnliche Qualitäten.
Und der kleine Wermutstropfen in der Suppe
Wie das Sprichwort sagt - ein Segen. Aber gut ist nicht immer ohne Segen. Dies gilt für den Honig. Trotz aller positiven Eigenschaften von Honig, missbrauchen die Ärzte ihnen wird nicht empfohlen. Dies ist aus mehreren Gründen gerechtfertigt:
Honig ist sehr reich an Kalorien - 100 Gramm enthält mehr als 400 Kalorien. Durch seinen Nährwert kann mit dem Honig Lamm oder Kondensmilch verglichen werden. Med etwa 30% Prozent süßer als Zucker. Sie verstehen, dass solche großen Mengen an Kalorien zu nichts Gutem nicht.
Darüber hinaus ist Honig sehr leistungsfähiges Allergen. Er ist in der Lage, eine Vielzahl von allergische Reaktionen auslösen - der gewöhnlichen Urtikaria zu Angioödem. Daher, bevor Sie den Honig gelten, sicher sein, zu überprüfen, ob Sie eine Allergie gegen sie haben. Es wird sehr einfach - essen Sie einen Teelöffel Honig und sorgfältig beobachten die Reaktion des Organismus. Wenn Sie Hautausschläge oder Atembeschwerden haben, trinken jede Antihistaminikum Pille so schnell wie möglich und Arzt konsultieren.
Wie Sie den richtigen Honig wählen?
Vor der Geschichte, wie man Honig um den größtmöglichen Nutzen für Ihren Körper zu extrahieren gelten, wollen wir versuchen zu verstehen, was es Sorten von Honig, wie es ist zu wählen, und wie sie nicht in die Takelage ausgeführt werden. Leider geschieht dies sehr oft.
Wie oben erwähnt, kann Honig unterschiedlich sein, je nachdem, welche Betriebs Pflanzen gesammelten Pollen. Es wird durch den Geruch, Farbe und Geschmack aus. Weiß bis dunkelbraun - Variationen können eine auffallende Farbe sein. Übrigens ist es das und nutzen skrupellose Anbieter versuchen, unter dem Deckmantel einer gefälschten Honig zu verkaufen. Aber Fälschungen können unterschiedlich sein:
- Zuckersirup mit natürlichem Honig oder Abkochung von Kräutern verdünnt, um die entsprechenden "grasartigen" Geruch zu geben.
- Honig-Bienen, die ausschließlich Futtermittel Zuckersirup.
- Frühe aus dem Bienenstock Honig entweder mit Mehl oder Stärke verdünnt zurückgezogen.
Es ist offensichtlich, dass aus einer solchen Fälschung ist nicht gut. Na ja, vielleicht kann man Tee in den Süße verleihen. Daher beim Kauf Honig müssen wachsam sein. Um die Möglichkeit, den Kauf eines gefälschten, gehen für Honig, Versorgung mit wesentlichen Informationen zu reduzieren:
Diese natürliche Honig in seiner Konsistenz sehr ähnlich ist dem flüssigen Harz. Tauchen Sie den Löffel in Honig und scrollen langsam um die eigene Achse - in vor Ihnen eine echte Honig der Fall wird es auf einem Löffel dicke Schichten aufgewickelt ist, erinnert ein wenig an den Falten. Honig tropft von einem Löffel wird eng, sehr dick und zähe Masse zu sein. Wenn, bevor Sie gefälschte Honig mit einem Löffel Drain sehr schnell, dünnen Strömen.
Going for Honig, die mit ihm einen kleinen Behälter und Honig. Lösen sich im Wasser TL Honig und fügen Sie ein paar Tropfen von Jod. In diesem Fall, wenn der Honig Stärke zugesetzt, Wasser sehr schnell erwerben eine blaue Tönung. Natürlich ist diese Methode nur bedingt geeignet, um zu überprüfen, wenn Sie auf den Markt gehen. Weil der Laden, um ein ähnliches Verfahren zu verbringen, von selbst, wird nicht gelingen.
In diesem Fall, wenn Sie Honig zu bekommen, die in den Zellen entfernt ist erforderlich, um sicherzustellen, dass der Honig war reif. Um dies zu tun, stellen Sie sicher, dass die Zellen dicht geschlossen halten. Natürlich gibt es nichts falsch, wenn einige Zellen werden zerkratzt werden. Aber im Fall der Zelle vorhanden, Honig eindeutig unreif. Und es ist nicht wert zu kaufen, weil die unreifen Honig hat keine andere Nährstoffe als Glucose enthalten.
Also kaufte man Honig. Aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie es für eine Woche zu essen und dann haben, um Honig zu speichern. Und es ist sehr wichtig, es richtig zu machen. Honig hat nichts von seinem Geschmack, noch seine positiven Eigenschaften verloren gehen, ist es empfehlenswert, um es in einem dicht verschlossenen Glasbehälter an einem kühlen, dunklen Ort.
Wenn alle Regeln, kann Honig ihre Eigenschaften sehr lange Zeit zu halten. Beachten Sie jedoch, dass alle Naturhonig, um im Laufe der Zeit zu kristallisieren. Dies ist - ein ganz natürlicher Prozess, denn Honig eine sehr kleine Menge Wasser enthält. Übrigens, eine solche Kristallisations zeigt sehr hohe Qualität Honig.
Honig Gesundheit
Es ist Zeit, über das, was können Sie Honig für medizinische Zwecke verwenden zu sprechen. Aber vorher möchte ich noch einmal betonen, dass es notwendig ist, um zuverlässig zu stellen Sie sicher, dass Sie nicht allergisch auf Honig zu haben.
In diesem Fall, wenn Sie Zahnschmerzen haben, können Sie versuchen, den Schmerz mit Hilfe des Honigs zu entlasten. Dies wird durchgeführt wie folgt: - lösen sich in einem Glas warmen starken gebrühten Tee einen Esslöffel Honig. Mit dieser Mischung spülen Sie den Mund, dann legte Watte auf den Zahn, die notwendig ist, zunächst eine kleine Menge Honig gelten. Typischerweise tritt der Schmerz in der 20. Minute.
Eine Wabe ist sehr effektiv, um Sie vor möglichen Entstehung von Karies zu schützen. Nur einmal am Tag gründlich kauen ein paar hundert. Diese Maßnahme reinigt nicht nur die Zähne, sondern auch desinfiziert die gesamte Mundhöhle. Aber vergessen Sie nicht, anschließend gründlich spülen, die Zähne - vergessen Sie den Zucker im Honig gefunden, da es nicht notwendig ist.
Honig ist ein hervorragendes Beruhigungsmittel. Ihrer Hausapotheke ist immer vorhanden, Baldrian oder Herzgespann? Versuchen Sie, sie mit einem Glas warmem Wasser zu ersetzen mit darin gelösten zwei Esslöffel Honig. In der Regel ist die Wirkung stärker als die von pharmazeutischen Sedativa.
Nicht weniger nützlich und Honig für diejenigen, die leiden unter Schlaflosigkeit. Sie sind mit dem Trinken der Nacht Schlafmittel gewöhnt? Aber Sie haben über das, was sie mit sich bringt sehr negative Folgen für den gesamten Organismus haben? Ersetzen Sie die Tabletten mit einem Glas Milch zwei Esslöffel Honig.
Med sehr effektiv Blutdruck normalisiert, unabhängig davon, ob es abgesenkt oder angehoben. Um dies zu tun, bereiten Sie die folgenden Mittel. Schmelzen in einem Wasserbad 100 Gramm Honig. Während Honig erhitzt wird, zerquetschen einen Zweig der Aloe. Mischen Sie Aloe Vera, Honig und einfache hundert Gramm Butter, in einer Glasschüssel.
Nehmen diese Mischung sollte ein Teelöffel vor jeder Mahlzeit sein, aber mindestens drei Mal pro Tag. Der Verlauf der Behandlung sollte mindestens 14 Tage dauern. Danach müssen Sie ein Fünf-Tage-Pause zu tun. Wenn nötig, können Sie wiederholen. Typischerweise wird der Druck nach der ersten Behandlung normalisiert.
Beachten Sie jedoch, - falls Sie jegliche andere Medikamente einnehmen, die Ihnen von Ihrem Arzt zugeordnet sind, zu unterbrechen ihre Verwendung ist keineswegs unmöglich. Dies kann zu einer erheblichen Verschlechterung der Gesundheit des Kranken führen. Daher sollten Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren.
Und wenn der Arzt hat Ihnen gesagt, dass das Problem der hohen Cholesterinspiegel und berührte sie, wird es helfen, mit folgender Mischung zu bewältigen. Drücken Sie fünf Esslöffel Rüben-Saft und gut mischen mit zwei Esslöffel Honig. Die resultierende Mischung sollte das Trinken auf nüchternen Magen, direkt nach dem Aufwachen. Der Verlauf der Behandlung sollte 50 Tage, danach müssen Sie 1 Monat Pause machen dauern.
Falls Sie überholt Erkältungen oder Grippe sind, können Sie die Körperwärme zu normalisieren mit Honig. Fügen Sie einfach heißen Tee ein paar Teelöffel Honig. Honig führt zu einer sehr starken Effekt Sweatshops, so kochen trockene Unterwäsche.
Für den Fall, dass zusätzlich zu den Wärme Sie eine ganze Reihe von Husten, Halsschmerzen, Schüttelfrost, Muskelschmerzen zu bekommen, wird Ihnen helfen, die folgende Mittel über die Jahre bewährt. Kochen Sie ein Glas Milch, verdünnen Sie es zwei Esslöffel Honig, ein Esslöffel Öl und ein Drittel von einem Teelöffel Backpulver. Holen Sie sich die Mittel, die Sie benötigen, um in kleinen Schlucken trinken und unmittelbar unter der Decke zu bekommen.
- Gynäkologische Erkrankungen
Wir haben bereits erwähnt, dass Honig ist eine große Desinfektionsmittel. Darüber hinaus Honig perfekt entfernt Entzündung. Daher war Honig in der Behandlung von verschiedenen Krankheiten, die so verbreitet gynäkologischen. Wenn Frauen keine entzündliche Erkrankung betroffen ist, ist es empfehlenswert, douching Lösung von Honig. Vorbereitung ist es sehr einfach - in einem Glas warmem Wasser zwei Esslöffel Honig auflösen. Sie müssen zweimal täglich Duschen - morgens und vor dem Schlafengehen. Der Verlauf der Behandlung sollte bis zu einer vollständigen Wiederherstellung dauern. By the way, ist dieses Rezept perfekt für die Behandlung von Soor, die von einer großen Anzahl von Frauen geplagt wird.
Und wenn eine Frau Gebärmutterhalskrebs Erosion, hilft es, Honig mit Gelee Royale, die heilenden Eigenschaften, die für das Problem schnell loszuwerden helfen. Um dies zu tun, bereiten eine Mischung aus Gelee Royale und Honig, mischen sie zu gleichen Teilen. Tränken Sie ein Tampon mit dieser Mischung und legte sie tief in die Scheide. Der Tampon sollte in den Tag gelassen werden. Der Verlauf der Behandlung - 10 Tage. In der Regel verschwunden Erosion, ohne eine Spur nach dem ersten Behandlungszyklus. Aber wenn nötig, kann die Behandlung wiederholt werden.
Beachten Sie jedoch, dass Honig, die heilenden Eigenschaften von denen nicht zu leugnen sind, können als Ergänzung zur Grundbehandlung dienen, aber in keinem Fall kann nicht für einen Besuch beim Arzt und der Behandlung, die dem Menschen zugewiesen wird ersetzen.
