Inhalt:
- Ursachen der Akne
- Gesichtspflege
- Reinigungslotionen
- Gesichtspeeling
- Medizinische Masken
Akne auf der Haut sind in der Lage, um die Stimmung von niemandem verderben. Deshalb gibt es nichts Überraschendes in der Tatsache, dass eine Person neigt dazu, sie los zu werden so bald wie möglich. Besonders, wenn Sie Akne Gesicht Frau gewählt haben - kaum einer der Damen würden vereinbaren, die ungebetenen Gäste auf der Haut zu akzeptieren.
Und wirklich - mit Akne zu behandeln ist nicht nur möglich, sondern notwendig. Wenn Sie wünschen, erhalten Sie klare Haut ist ganz echt. Aber es müssen einige Mühe machen und beobachten, eine Reihe von Regeln, wählen Sie das richtige Werkzeug für Sie Akne. Sie müssen auch Geduld haben - Akne wird nicht in ein paar Tagen verschwinden. In der Regel wird eine merkliche Verbesserung der Haut nach etwa einem Monat sichtbar, nicht vorher.
Ursachen der Akne
Bevor Sie in den Kampf mit Akne stürzen, ist es notwendig, um zu versuchen zu verstehen, was ihr Aussehen verursacht. Also, warum Akne treten am häufigsten?
Haben Sie bemerkt, dass die meisten oft mit Akne Jugendliche leben? Und außerdem kann Akne die zukünftige Mutter zu besuchen. Und viele Frauen leiden unter Akne in einer bestimmten Phase des Menstruationszyklus. Weißt du, was ist der Grund? Es ist sehr einfach - es gibt Akne durch hormonelle Veränderungen.
Und es spielt keine Rolle, ob es sich um natürliche Ursachen. Nach allem, wenn eine Person eine bestimmte Krankheit, was zu einer Störung der normalen Hormonspiegel kann auch auftreten, Akne Hautausschlag. Und manchmal sehr reichlich.
Wenn Sie folterten Akne sind, sorgfältig zu analysieren, Ihre Ernährung. Alle Ihre Lieblings-Brötchen, Pommes frites, gebratene und geräucherte Lebensmittel und vor allem Schokolade, Kaffee, Alkohol und Softdrinks - die besten Freunde von Akne. Und die zusätzlichen Kilos, übrigens. Vielleicht ist es Zeit, um Ihr Menü zu überarbeiten? Erst jetzt, statt ab Montag!
Es ist fast unmöglich, das Auftreten von Akne und Besitzer von fettiger Haut zu vermeiden. Natürlich, wenn nur die Haut nicht erhalten die richtige Pflege. Es ist sehr einfach - mit fettiger Haut Poren sind fast immer erweitert. Und sie neigen dazu, verstopft zu werden.
- Erkrankungen der inneren Organe
Sehr oft aber manchmal die Ursache von Akne kann die eine oder andere Erkrankungen der inneren Organe ist. Also, wenn Sie nicht finden können, eine vernünftige Erklärung für Akne - besonders abrupt - einen Arzt aufsuchen. Zumindest auf dem üblichen Arzt und / oder Haut beginnen - sie werden eine Reihe von Tests durchzuführen und, falls erforderlich, eine geeignete Behandlung.
Gesichtspflege
Wenn Sie beabsichtigen, Akne loszuwerden, vor allem achten Sie auf richtige Hautpflege. Unabhängig von Hauttyp, bedarf es gründlicher Reinigung und feuchtigkeitsspendende. Je nach Ihren Wünschen - für dieses Sie als Kosmetikprodukte und Naturheilmitteln verwendet werden können.
- Tägliche Gesichtsreinigung
Sie müssen mindestens zweimal täglich zu waschen - morgens und abends. Morgen Waschen erforderlich, um die Poren der Nacht zu reinigen, um herauszufinden, Talg ist - wird diese Maßnahme zu verhindern, dass das Auftreten von Akne und Pickel. Aber der Abend Waschen kann Staub, Schmutz und abgestorbene Hautpartikel von der Haut zu entfernen.
Am Morgen einfach mit Wasser abwaschen, aber am Abend Treff, verwenden Sie das Reinigungsmittel. Achten Sie auf die Temperatur des Wassers - sich zu waschen Sie den Schmutz muss heiß sein, aber das Finish Wasch - kalt. Kaltes Wasser wird die Poren des Gesichts einzugrenzen, und verhindern so die Entstehung neuer Mitesser und Akne.
- Entfernung von verhornten Partikel
Zwei oder drei Mal pro Woche sollte gründlicher das Gesicht gereinigt werden, um abgestorbene Hautpartikel von Haut und Schmutz zabivshuyu Poren zu entfernen. Sowohl industrielle und hausgemachte - dazu Gebrauch scheuert zu tun. Unter dieser Bedingung, um loszuwerden Akne werden Sie viel schneller erfolgreich zu sein.
Wenn Mitesser und Akne viel, kann nicht ohne eine tief reinigende Gesichtsbehandlung zu tun. Machen Sie Ihre eigenen Reinigungsqualität, die praktisch unmöglich ist, so ist es am besten, den Salon zu kontaktieren. Meister die Poren gründlich zu reinigen und entfernen Sie die Läsionen. Zwei mal pro Tag - die gleiche Vorgehensweise sollte eine erfolgen.
Richtige Hautpflege kann helfen, das Auftreten neuer Läsionen zu vermeiden. Aber der alte auch brauchen, um loszuwerden! Dazu muss neben der Tiefenreinigung Person medizinische Masken zu machen.
Reinigungslotionen
Wir haben beschlossen, der Pickel und Mitesser loswerden? Keine Eile für die Kosmetik-Industrie Medikamente - oft traditionelle Heilmittel sind viel effektiver. Und als ein netter Bonus - billiger. Das einzige, was Ihre Aufmerksamkeit ziehen würde - ist die Möglichkeit einer allergischen Reaktion auf eine bestimmte Komponente.
Zunächst einmal Reinigungsmilch, mit der Sie Ihre Haut während des Tages reinigen müssen - das ist wichtig. Also:
Klassiker des Genres - Gurken Lotion, die erfolgreich von unseren Großmüttern verwendet wurde. Um die Lotion bereiten Sie eine mittelgroße Gurke benötigen, 100 Gramm reines kaltes abgekochtes Wasser, 50 Gramm Wodka und ein Glas Behälter mit einem Deckel.
Gurke gut waschen und reiben auf einer kleinen Reibe, in einen Behälter gegeben, fügen Sie den Wodka und Wasser und gut durchrühren. Kapazität Abdeckung und Platz im Kühlschrank für 10 Tage. Nach 10 Tagen, belasten Sie die Lotion mit einem Sieb oder Gaze. Wischen Sie Problembereiche mit einem Wattebausch in Lotion getränkt - zwei oder drei Mal am Tag.
Wenn Sie nicht nur Akne loszuwerden, aber auch aus entzündeten Akne, ist es am besten, um eine Lotion auf Basis von Aloe zu verwenden. Da Aloe hat potente anti-inflammatorische Wirkung. Aber man muss es zu kochen ein wenig kompliziert. Um zu beginnen, bereiten Sie 3 Blatt Aloe-Pflanzen, die seit mehr als fünf Jahren, 2 Esslöffel Honig, 100 g gekochtes Wasser und 5 Esslöffel Wodka.
Blatt vor den Blättern der Aloe - sollten Sie diese Masse homogen zu erhalten. Dann, in einem Wasserbad schmelzen den Honig bestreichen und in das Fruchtfleisch der Aloe. Protomai ca. 10 Minuten unter ständigem Rühren. Auf Raumtemperatur abgekühlt, das Gewicht und Platz in einer Glasschüssel, mit Wasser bedecken und Wodka, gut durchrühren. Lotion bereit - sie wischen Sie Ihr Gesicht mindestens fünf Mal pro Tag, wobei besonderes Augenmerk auf entzündete Pickel.
Wenn der Akne auf der Haut ist nicht sehr viel, ganz normal Kamille Lotion. Dessen Herstellung ist sehr einfach. In einem Topf setzen drei Esslöffel Apotheke Blütenstände von Kamille und füllen Sie ein Glas Wasser, zum Kochen bringen, Hitze und Deckel zu reduzieren. Nach 10 Minuten schalten Sie die Hitze und wickeln Sie den Topf mit einem Tuch, lassen für 2 Stunden. Dann die Suppe abseihen, fügen Sie 50 Gramm Wodka, umrühren und gießen Sie die fertige Lotion in einer Glasschüssel, die im Kühlschrank aufbewahrt werden sollte. Wischen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich - morgens und abends.
Diese Lotion ist die Vorbereitung zu einem Kinderspiel: alles was Sie brauchen - es ist fünf Esslöffel Salicylsäure Alkohol, der in der Apotheke gekauft werden können, einen Teelöffel Natur Kreide und 100 g kaltes abgekochtes Wasser. Alle Zutaten in einem Glas-Container und Lotion bereit.
Auf der untersten Platte des Kühlschranks zum Beispiel - Halten Sie es sollte mit einem Deckel und nur in einem kühlen, dunklen Ort geschlossen werden. Wischen Gesicht Tupfer in dieser Lotion getaucht, 2-3 mal in klopfen. Die erste ist eine deutliche Verbesserung in einer Woche. Jedoch muss die Behandlung bis zum vollständigen Verschwinden der Probleme fortgesetzt werden. Und wischen Sie das Gesichtswasser mindestens einmal am Tag - es wird helfen, das Auftreten neuer Läsionen zu verhindern.
Und ein "aber" - sorgfältig beobachten die Reaktion der Haut diese Lotion - als plötzlich Sie Rötung bemerken, fühlen juckende oder Ihre Haut beginnt zu schälen, Lotion zu verdünnen mit abgekochtem Wasser in einem Verhältnis von eins zu eins. Alle unerwünschten Effekte verschwinden.
Gesichtspeeling
Es ist nicht notwendig, teure Peelings zu kaufen - sie erfolgreich vorbereitet und selbstständig zu Hause werden. Wie oben erwähnt, sind die traditionellen Rezepte sehr effektiv und nicht vernachlässigen.
Sicherlich oft essen Sie Äpfel und / oder Trauben. Also keine Eile, um Knochen zu werfen - sie erstaunliche Peeling für fettige Haut kochen. Ein Drittel der einem Esslöffel Samen, in einem vorgewärmten 180 Grad-Ofen für etwa 30 Minuten, und dann, wie zu schleifen.
In der zerkleinerten Knochen bis zwei Esslöffel jeder fettarmen Joghurt oder Sauerrahm, auf einem guten dampfenden Gesicht und Massage für eine gesagt - zwei Minuten. Lassen Sie das Peeling für weitere drei Minuten, und dann mit reichlich kaltem Wasser abspülen. Vergessen Sie nicht, Ihre übliche Feuchtigkeitscreme - es hilft, um Hautreizungen zu vermeiden. Genug für eine solche Vorgehensweise in der Woche, um nur einen Monat, Ihre Haut sieht viel besser aus.
Wenn Sie eine Kombination Hauttyp haben, müssen Sie ein sanftes Peeling. Beispielsweise auf der Grundlage der meisten gewöhnlichen Haferflocken. Auf einer heißen Pfanne anbraten zwei Esslöffel Haferflocken - müssen sie eine goldene Farbe zu kaufen. Dann kühlen Flocken mit einer Kaffeemühle und mahlen zu einem Pulver.
Mix dieses Pulver mit saurer Sahne in einem Verhältnis von 1 zu 1, eine dicke Schicht auf der gereinigten und gedünstetem Haut. Massieren Sie es für eine Minute, und lassen Sie für ein paar Peeling Minuten, dann mit kaltem Wasser abspülen. Das Peeling wird nicht nur reinigen die Haut, sondern nährt sie auch. Daher zusätzliche Feuchtigkeit brauchen Sie nicht. Dieses Peeling praktisch traumatisieren die Haut - dreimal pro Woche, und noch öfter - es kann zwei zu nehmen.
Wenn Sie eine große Anzahl von entzündlicher Akne Gesicht haben, versuchen Buchweizen-Peeling. Zwei Esslöffel Buchweizen und schleifen zu einem Pulver auf einer heißen Pfanne anbraten: Es ist in der gleichen Weise wie Haferflocken zubereitet. Der einfachste Weg, dies mit einer Kaffeemühle zu tun. By the way, können Sie das Pulver auf die Zukunft vorbereiten - es ist eines der besten in dicht verschlossenen Behältern gelagert.
Unmittelbar vor der Verwendung mischen das Pulver mit Joghurt Buchweizen - Sie sollten eine homogene cremige Masse haben. Wenden Sie es auf saubere und dampfenden Gesicht und Massage für ein paar Minuten. Dann reiben Sie verlassen für weitere 5 Minuten und spülen Sie mit viel kaltem Wasser. Pat die Haut mit einem Handtuch und wenden Sie Ihre übliche Feuchtigkeitscreme für das Gesicht. Das Peeling kann nicht mehr als zweimal pro Woche durchgeführt werden.
Wussten Sie, dass eine der effektivsten Scrubs - dieser Frucht? Und der Effekt ist auf Fruchtsäuren - sie wirken wie chemische Peelings und eine Tiefenreinigung der Haut.
Bereiten Sie ein Peeling ist sehr einfach - keine Früchte zerdrücken oder, im Extremfall, ein paar Beeren und legen Gewicht auf der Haut, besonders an den Problemzonen. By the way, der Vorzug zu geben, saure Früchte. Sehr sanft, ohne Anstrengung, massieren Sie Ihre Haut und etwa zwei bis drei Minuten gründlich mit viel Wasser spülen.
Wenn Obst Peeling unbedingt eine Feuchtigkeitscreme anwenden, um Irritationen zu vermeiden. Nicht zu übertreiben, Fruchtschalen - sonst die Gefahr von Verätzungen der Haut führen. Nur 2-3 solche Verfahren im Monat.
Medizinische Masken
Traditionelle Rezepte von medizinischen Masken auch verdienen Ihre Aufmerksamkeit - sie helfen können, selbst der schwere Akne loszuwerden. Aber denken Sie daran - die Maske ist nur wirksam, wenn Sie sie regelmäßig verwenden, nicht sporadisch. Da aber und allen anderen Mitteln - nicht nur Volks. Systematische - der Erfolg und die saubere Haut.
Sanddorn hat viele medizinische Eigenschaften, einschließlich der antibakterielle und entzündungshemmend. So viele Volksrezepte genau auf der Sanddorn auf der Basis. Als Maske unter Akne zu bereiten Sie 50 g Sanddornbeeren, 100 g Wasser und einem Esslöffel Honig müssen. Und die Beeren können sowohl frische und gefrorene sein - die Wirksamkeit der Maske ist in keiner Weise betroffen. Die Beeren werden in jedem (nicht-Metall) tiefen Behälter, mit einer Gabel zerdrücken, um den Zustand Maische gelegt. Kochen Sie Wasser und gießen Sie die Beeren. Lassen Sie für 30 Minuten ziehen lassen, dabei gelegentlich umrühren. Während dieser Zeit sollte die Maske auf ein akzeptables Temperatur der Haut zu kühlen. Fügen Sie die Maske aus Honig und gründlich mischen wieder.
Bevor Sie diese Maske, die Haut ist wünschenswert, nicht nur zu reinigen, aber wie sollte Dampf sein - für 5-7 Minuten. Die Maske wird auf die Problembereiche einer dicken Schicht gelegt und lassen Sie für 15-20 Minuten. Dann spülen Sie mit viel Wasser und lassen die Haut auf natürliche Weise und ohne Nachwischen trocknen. Diese Maske ist genug zu tun, nur einmal in der Woche, nicht mehr - schneller unter Akne, Sie immer noch nicht loswerden.
Es ist oft die wirksamsten beliebtesten Mischungen sehr einfach sind - zum Beispiel die Maske aus Honig und Aloe. Hacken Sie drei Blätter der Aloe in einem Wasserbad schmelzen drei Esslöffel jeder Honig. Das geschmolzene Honig, fügen Sie das Fruchtfleisch der Aloe und kochen ca. 15 Minuten. Auf Raumtemperatur abkühlen, der Maske und Anwendung auf der Haut vor-gedämpft. Nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen oder wischen Sie die Haut mit einem weichen Handtuch. Derartige Masken für Akne sollte dreimal pro Woche durchgeführt werden.
Manchmal kann der Hautausschlag, so stark, dass sie bekommen von Akne scheint fast unmöglich zu sein. Aber nicht den Mut verlieren - Folk-Rezepte und mit solchen Widrigkeiten fertig geworden. Versuchen Mutter Maske - um es vorzubereiten, natürlich, ist ziemlich schwierig. Aber das Ergebnis wird alle Ihre Erwartungen übertreffen. Also, müssen Sie 10 Walnusskerne, Eiweiß, drei Esslöffel Honig, einen Teelöffel Kamille Apotheke und ein Drittel von frischen Gurken.
Nuts sorgfältig schleifen. Wenn Sie eine Kaffeemühle, das Mahlwerk. Aber wenn nicht - man Make-Verschiebungen tun können - beispielsweise ein Mörtel. Gurke schälen und reiben auf einer feinen Reibe. Im Wasserbad schmelzen den Honig und fügen Kamille, ca. 10 Minuten köcheln lassen, dann mit einem Sieb Belastung. Schließen Gurke und Honig, mischen Sie alles sorgfältig durch. Nachdem die Masse abgekühlt ist, tragen Sie eine pre-Dämpfen das Gesicht und lassen für 15 Minuten.
Zu diesem Zeitpunkt unter Verwendung eines Mischers, schlagen Eiweiß, einen sehr dichten Schaum zu bilden, und das Pulver von den Walnüssen. Spülen Sie das Gesicht mit Honig, leicht klopfen die Haut mit einem Handtuch, und das gleiche eine dicke Schicht auf der Haut, wobei besonderes Augenmerk auf den Bereich der Akne. Lassen Sie für 10 Minuten, dann spülen Sie das Gesicht mit Wasser. Haben solche Maske zweimal pro Woche, und nur einen Monat später verbesserte sich der Zustand der Haut deutlich.
Natürlich ist es nicht notwendig, auf allen gängigen Rezepte auf einmal zu versuchen - wählen Sie bestimmte komplexe (Peeling, Lotion, Maske) und verwenden Sie es mindestens einen Monat. Und nur wenn die Verbesserung nicht auftritt, versuchen Sie andere Rezepte. Und doch - wenn die Verbesserung ist nicht, kontaktieren Sie Ihren Hautarzt. Manchmal Akne - die Folge einer Krankheit.
