Jede Frau strebt perfekt aussehen - von Kopf bis Fuß. Und diese Beine präsentiert manchmal die unangenehme Überraschungen. Zum Beispiel, rissige Fersen, die häufig auftreten, und viele Menschen. Rissige Fersen sind nicht nur unästhetisch aussehen, aber auch zu sehr schmerzhaften Empfindungen. Daher ist es nur natürlich, dass von ihnen müssen nur loswerden.
Machen Sie es nicht so schwierig, wie es auf den ersten Blick scheinen mag. Es gibt viele bewährte Möglichkeiten zu helfen, der Risse in der Ferse loszuwerden. Allerdings, um rissige Fersen zu heilen, müssen Sie ein paar einfache, aber sehr wichtige Regeln beachten:
Systematische Fußpflege
In diesem Fall, wenn Sie Ihre Füße kann Wasser nur an Feiertagen zu sehen, Risse Fersen Sie weitergeben, ist unwahrscheinlich. Darüber hinaus - die einzige Waschcrack Fersen und sehr schwer zu vermeiden. Fußbad, Bimsstein und Befeuchtung der Haut - sind die Hauptfeinde rissiger Fersen.
Die richtige Wahl des Strumpfwaren
Nylon und synthetische Socken und Strümpfe nicht nur in erhöhten Schwitzen der Füße ergeben, sondern auch das Auftreten von Rissen an der Ferse. So versuchen, Socken ausschließlich aus natürlichen Materialien zu kaufen.
Outdoor-Schuhe
Natürlich ist der Sommer - es ist eine tolle Zeit, wenn Sie die schöne und gepflegte Fersen zeigen können. Aber offene Schuhe können zu Rissen Fersen. Es ist sehr wichtig, während der Sommer ein besonderes Augenmerk auf die Pflege der Fersen zu zahlen, um Risse auf den Fersen zu vermeiden.
Fußbäder
Falls Sie von rissige Fersen zu befreien, ohne Fußbäder möchten, können Sie dies nicht tun. Bitte beachten Sie - das Bad sollte täglich durchgeführt werden, da sonst der Effekt wird viel weniger. Achten Sie darauf, um die Wassertemperatur zu überprüfen, um Verbrennungen zu vermeiden.
Bad mit einem Sud aus Kamille
Um die Brühe Kamille in einem Email Pfanne vorbereiten, gießen Sie einen Liter Wasser und zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren. 15 Minuten kochen lassen, dann vom Herd nehmen, wickeln Sie ein Handtuch und lassen Sie drei Stunden ziehen lassen. Der Stamm mit einem Gaze-Tuch, in ein Glas-Container.
Vor dem Zubettgehen waschen Sie Ihre Füße mit Seife und Wasser, Hitze 3 Liter heißes Wasser, fügen Sie die Tasse Kamillentee Abkochung. Türkisches die Beine in der Badewanne für 20 Minuten, dann reiben Sie sie mit einem Bimsstein und anzuwenden jede Feuchtigkeitscreme gehen eine der unten beschriebenen Masken. Die Dauer der Behandlung - 15 Tagen.
Bad mit einem Sud aus Aloe
Die heilenden Eigenschaften der Aloe Vera ist allen bekannt. Wird er loswerden rissige Fersen. Um dies zu tun, bereiten Sie einen Sud aus Aloe fünf EL gehackte Aloe in Email Pfanne legen, gießen Sie einen Liter kochendes Wasser und zum Kochen bringen. Sobald die Brühe kocht, schalten Sie sofort die Hitze, Deckel und lassen Sie für mindestens drei Stunden. Vor dem Schlafen gehen, kochen zwei Liter Wasser, fügen Sie die Brühe Aloe. Türkisches die Beine für 20 Minuten. Die Dauer der Behandlung - 30 Tage.
Tablett mit Infusion von Kochbananen
Wenn Sie sehr tiefe Risse auf den Fersen einen Versuch wert Bäder mit Infusion von Kochbananen. Vorbereitet Infusion wie folgt. Sorgfältig schleifen Bananenblättern - sollten Sie 10 Esslöffel haben. Setzen Sie in eine Thermoskanne und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser. Darauf bestehen müssen 6 Stunden. Dann fügen Sie 5 Esslöffel jeder Honig, gut mischen und lassen Sie für 5 Stunden.
Der Stamm mit einem Gaze-Tuch, und fügen Sie in die Wanne mit heißem Wasser mit einer Geschwindigkeit von 0,5 l Brühe von 2 Liter Wasser. Tray sollte mindestens 30 Minuten dauern. Die Dauer der Behandlung - 30 Tage. Aber wenn nötig, kann es für einen weiteren Monat verlängert werden.
Tablett mit Stärke
Stärke kann auch helfen, der rissige Fersen loszuwerden. Erhitzen Sie zwei Liter Wasser, fügen Sie fünf Esslöffel Kartoffelstärke und gründlich mischen. Legen Sie die Beine in der Wanne für 30 Minuten, dann waschen Sie das kühle Wasser und lassen Sie sich auf ihre eigenen zu trocknen, ohne Abwischen. Die Dauer der Behandlung ist individuell - er ist nicht aus dem Riss gezogen. In der Regel, wenn die Ferse ist sehr trocken, und tiefe Risse, dauert die Behandlung ungefähr einen Monat.
Die Masken für die Fersen
Baths erweicht raue Haut, hilft, die Hornschicht zu entfernen. Aber nur eine Bäder für die Behandlung von Knochenbrüchen ist nicht genug. Es wird daher empfohlen, eine feuchtigkeitsspendende Maske für heels regelmäßig zu machen.
Mask of Melonen
Um die Maske vorzubereiten, werden Sie folgende Zutaten: 2 EL. Löffel das Fruchtfleisch der Melone, 1 EL. Löffel Milch, 1 EL. Teelöffel fein gehackte Kräuter Johanniskraut. Melon sorgfältig zu schleifen, um den Zustand pürieren. Alle Komponenten sind in einer Glasschale legen und gut mischen - Sie sollten eine homogene Masse zu erhalten.
Die Maske wird auf die Füße für 20-30 Minuten angelegt. Haben Sie eine Maske in 3-5 Minuten benötigen nach dem Fußbad. Die Behandlung sollte so viel wie Sie tun, Schalen dauern.
Maske von Pflaumen
Die Creme aus dem Fruchtfleisch der reifen Pflaumen beseitigt die übermäßige Trockenheit der Haut und fördert die Heilung selbst die tiefsten Risse. Gründlich mischen und mahlen alle Zutaten: 1 EL. EL Butter, 1 Eigelb, 1 EL. Löffel Kartoffelpüree Fruchtfleisch von Pflaumen, 1 TL. Honig. Die resultierende Mischung sollte auf die Haut Fersen dick aufgetragen werden. Nach 20-30 Minuten wird die überschüssige Creme mit Seidenpapier entfernt.
Nährende Maske
Nehmen Sie die folgenden Zutaten: 1 reife Birne, 1 EL. Löffel Traubensaft, 1 EL. Löffel Karottensaft, 1 TL. Stärke. Reiben auf einer kleinen Reibe einem reifen Birnen in der resultierenden Aufschlämmung, fügen Sie diese Komponenten. Gut mischen und gelten auf der Haut der Füße. Nach 20-30 Minuten, entfernen Sie überschüssiges mit einer Serviette. Nach diesem Verfahren wird die Haut an den Füßen für lange bleibt glatt und geschmeidig.
Die Maske der Aloe mit Honig
Wir haben bereits mit einem Sud aus Aloe beschrieben das Rezept Fußbad. Um den Erfolg können sie mit der folgenden Nährstoffmaske kombiniert werden, zu konsolidieren. Zu seiner Herstellung benötigen Sie 6 von Aloe-Blättern. Pre-Notwendigkeit, in den Gefrierschrank für 5 Tage genommen werden. Danach verlässt Hackfleisch, in ein Glas-Glas mit einem Deckel. In fünf Esslöffel Honig und zwei Eigelb, gut mischen Sie alle Zutaten. Die Maske ist fertig!
Halten Sie es in den Kühlschrank stellen und nur maximal 7 Tage. Tragen Sie die Maske muss unmittelbar nach dem Fußbad zu sein, auf einem leicht feuchten Haut Fersen. Top Lederbezug mit Plastikverpackung und auf Baumwolle Socken. Lassen Sie die Maske auf die ganze Nacht und am Morgen gründlich mit kaltem Wasser. Die Behandlungsdauer - 10 Tagen.
Viszerale Fett
Um dieses Rezept zu machen müssen Sie zwei Teelöffel getrocknete Kamillen Apotheke, fünf Esslöffel jeder tierischem Fett und ½ Teelöffel frische Saft der Aloe. Fett im Wasserbad schmelzen, fügen Sie die Kamille und kochen für etwa drei Minuten. Danach wird das Fett wenig kühl, in ein Glas jar, den Saft der Aloe und mischen Sie alle Zutaten.
Nach dem Fußbad, wenn die Füße vollständig trocken sind, eine dicke Schicht der Haut Fersen resultierende Salbe, decken die oben mit Plastikfolie und legte auf Baumwollsocken. Am Morgen die Füße waschen mit heißem Wasser und Seife. Die Dauer dieser Verlauf der Behandlung - 20 Tage. In der Regel werden in dieser Zeit die tiefsten Risse heilen.
Taraxacum
Wenn es passiert, im Sommer und haben die Möglichkeit, einen frischen Löwenzahn bekommen, können Sie die folgenden Mittel zu versuchen. Hacken Sie drei Esslöffel frische Löwenzahnblätter, Deckel mit fünf Esslöffel vorgeschmolzenen Honig, gut mischen. Die resultierende Mischung wird auf die Haut von Absätzen für 15 Minuten, zweimal am Tag angewendet. Dauer der Behandlung - 14 Tage.
Das Geheimnis des Erfolges - es ist systematisch. Es wird nur ein wenig Zeit zu nehmen und Sie in der Lage mit ihren exquisiten Heels, die sogar ein Baby beneiden werden "shine" zu sein!
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Zur gleichen Zeit des Tages eine Frau sieht umwerfend aus, aber in der anderen - die Schönheit der "Blätter" beginnen, heben sich scharf Augenringe und Falten. Wissen Sie Ihre Biorhythmus des Körpers, können Sie immer oben sein, schön, zum Verrücktwerden. Nach Einschätzung von Experten das Wissen dieser Uhr hilft sinn nehmen alle kosmetischen Verfahren, deren Wirkung deutlich erhöht. Aber die am meisten die teuerste Kosmetik-Produkt, die zur falschen Zeit eingesetzt wird - so wird keine Wirkung im besten und im schlimmsten Fall - wird zu Hautreizungen führen.
Verwenden Sie eine kalte Dusche
Unsere Haut "wacht" über sechs Uhr morgens. Zu diesem Zeitpunkt erhöht den Blutdruck und erhöhte Körpertemperatur den Prozentsatz von Adrenalin. In dieser Stunde des Morgens sehr wünschenswert zur Durchführung einer kosmetischen Manipulation. Aber wird von unschätzbarem Wert kalte oder kühle Dusche zu sein. Während es erhöht die Durchblutung der Haut, stellt sich rosa, gewinnt Flexibilität. Am wichtigsten ist, was ihr Zustand wird für den ganzen Tag fortsetzen. Ja, wir müssen auch beachten, dass eine kalte Dusche ist nicht nur die Haut, sondern auch im ganzen Körper.
Schlaf hätte
Lovers aufstehen um 7.00 oft bemerkbar Schwellung des Gesichts und Schwellungen der Augenlider. Deshalb gibt es so ein nützlicher Tipp: wenn möglich, aufstehen, oder 6 oder 8 in der Früh. Um die Person, "in Ordnung" zu bringen ist eine ziemlich effektive Art des Waschens mit Eiswürfeln. Am besten ist es, sie im Voraus vorzubereiten. Besonders nützlich Waschen "eingefroren" Infusionen von Kräutern: Ringelblume, Kamille, Johanniskraut, grüner Tee. Nicht weniger nützlich, Dampfbad, Gesichtsmassage oder komprimieren Kontrast. Seit einem Jahrhundert, können Sie eine Creme verwenden, reduziert Schwellungen. Einer der oben genannten Manipulationen verbessert die Durchblutung der Haut und ist in der Lage, "wiederbeleben" es.
Es ist Zeit zu reinigen
Die Zeit von 8 bis 10 Uhr ist es notwendig, mit den Reinigungsarbeiten beginnen. Wenn dies nicht geschehen ist, kann der Aufbau der Haut das Aussehen von Pickeln und Irritationen auslösen. Tonic ohne Alkohol ist ideal für trockene und normale Haut, sondern muss das Fett zuerst deaktivieren Sie das Schaum oder Gel, und dann mit dem Tonic mit entzündungshemmender Wirkung. Gesicht und Hals tut nicht weh, Feuchtigkeitscreme. Nach all diesen Verfahren kann sicher gelten Make-up. Natürlich, wenn Sie Zeit haben, sollten Sie den Schönheitssalon besuchen, oder sich die Zeit nehmen, um seine geliebte Heimat. Es ist in dieser Tageszeit die Anfälligkeit der Haut der Verfahren,.
Pulver die Nase
Viele Frauen, vor allem Inhaber von ölige Haut, aufgefallen, dass zwischen dem 10. und 12. Stunden Haut beginnt zu leuchten. Zu diesem Zeitpunkt wird die Aktivität der Talgdrüsen deutlich erhöht, so dass nicht mit der Verwendung Pulver stören. Empfiehlt es krümelig Option, aber es ist nicht so bequem wie die Gründung oder Kompaktpuder.
Zeit, um Kaffee zu trinken
Nach dem Mittagessen wird der Körper verlangsamt den Stoffwechsel, Blutdruck senken und schwächen die Abwehrkräfte. Es war zu dieser Zeit das Aussehen der Haut schlecht ist, sie sieht müde. Wenn möglich, wird empfohlen, dass ein Nickerchen oder ein Spaziergang an der frischen Luft. Wenn Sie arbeiten und kann sich nicht leisten, das eine oder das andere - nur eine Pause für ein paar Minuten, eine Tasse starken Kaffee oder heiße Getränke. Nachmittag günstig, den Friseur zu besuchen, aber die Beauty-Behandlungen sind nicht zu empfehlen.
Wir gehen in die Sauna?
Der neue Aufstieg der Jetlag tritt 15 bis 16 Stunden. Zu diesem Zeitpunkt ist es am besten, um die Sauna oder im Dampfbad zu besuchen. Danach (ab 17 Stunden bis 20), die Haut durchaus in der Lage, jede Manipulation wahrnehmen, es wird gut, um Ihren Wunsch um sie kümmern zu reagieren. Also, es ist Zeit zu nehmen Dampf aus Masken und Bäder und profitieren Sie von reinigenden und pflegenden Mitteln. Es ist nicht notwendig, teure Gesichtsbehandlungen zu kaufen, ist es möglich, hausgemachte Rezepte verwenden. Und 6 bis 07.00 Uhr bereit für die schmerzhaftesten kosmetischen Manipulationen (zB Wachsen, etc.)
Bed
Für den Zeitraum von 8 bis 11 Uhr stattfindet, um in Aktivität des Körpers zurückgehen, und er bereitete sich in den Schlaf. Am besten ist es, um ein entspannendes Bad im Wasser, die ein wenig (einige Tropfen) ätherische Öle hinzufügen, stattfinden wird. Bis zu 22 Stunden ist es höchst wünschenswert, um die Haut von Make-up zu reinigen, sonst besteht die Gefahr, aufzuwachen mit einem geschwollenen Gesicht. Es wird auch nützlich sein, um jeden Ernährungs- oder beruhigende Maske, nach der die Haut braucht Creme für seinen Typ (feuchtigkeitsspendende, nährende, und so weiter). Vergessen Sie nicht, dass, wenn Sie die Creme nach 23 Stunden gesetzt, wird sie nicht in die Haut aufgenommen. Also, wenn Sie die Zeit verpasst haben, ist es besser, Reinigungsverfahren beschränken.
Vor dem Schlafengehen ist nützlich, um Milch mit Honig zu trinken, Zähne putzen, und dann schlafen gehen. Gesunder Schlaf - besser als alle kosmetischen Verfahren.
Rat zuletzt: wenn in den Morgen gehen auf ein Datum oder einem wichtigen Geschäftstermin, wählen Sie eine Zeit von 10 bis 11 oder von 16 bis 18 Stunden.
