Slawischen Mädchen zweifellos die schönsten, aber im Laufe der Jahre ihren lächelnden führt zu (und nicht nur) Falten zu imitieren. Ob Geschäfts Japanisch. Porzellanhaut Vertreter dieser Staatsangehörigkeit seit vielen Jahren ist seidig glatt wie von Zauberhand. Und wenn eine Frau an der Spitze von allem anderen, und schlank, dann bestimmen, sein Alter nach 30 ist problematisch. Selbstverständlich kann das Fehlen von Falten durch die Tatsache, dass japanische Frauen sind sehr in der Manifestation der Gefühle reserviert, aber das Geheimnis der jungen orientalischen Frau liegt nicht in diese gerechtfertigt sein, glauben Sie mir. Glatte Haut ist durch langjährige Gesichtsmassage erreicht.
Vielleicht ist jetzt viele Leser resigniert seufzen und Besuch, Alltag - ist ein Luxus, und das nur einmal massieren sie, weil sie eine Menge Arbeit haben, müssen die Kinder Aufmerksamkeit, und der Mann sollte nicht vergessen werden. Natürlich, du hast Recht. Aber bedenken Sie: Sind alle japanischen Frauen ohne Kinder? Oder eine Hausfrau? Oder sind Sie nicht verheiratet sind? Aber sie haben so viele Probleme wie Sie. Aber auf einer täglichen japanische Gesichtsmassage Frau irgendwie die Zeit finden. Daran erinnern, dass in Japan am selben Tag bis 24 Stunden, wie in Russland, so versuchen Sie nicht, hinter dem Mangel an Zeit zu verstecken.
Verstehen Sie den Zweck dieses Artikels - nicht zuschanden die Leser für seine Unfähigkeit, sich selbst zu versorgen. Wir möchten Sie zu lehren, dass jeder weiß, Japanese fast von Geburt an. Oder Sie wollen nicht der Besitzer der Porzellanhaut zu werden? Das ist richtig. Daher verschieben, alle Angelegenheiten zur Seite. Wir werden lernen, japanische Shiatsu Gesichtsmassage zu machen.
Vorteile der japanische Massage
In den besten Traditionen des modernen Marketings wird unsere Geschichte mit dem Versprechen zu beginnen. Das wird eine tägliche Gewohnheit, ihre eigenen japanische Massage machen zu bringen? In Anbetracht, dass die ganze Prozedur, die Sie über die Regeln in ein paar Monaten werden Sie für diese Ergebnisse warten zu verbringen, nicht die "slack":
Verbessern die Durchblutung;
Schwellung verschwindet;
Normalisiert den Stoffwechsel;
Falten (zusätzlich verhindert, dass Massage die Entstehung neuer Falten, was ist für ältere Frauen mehr wert);
Wiederherstellung der Elastizität der Haut;
Verbessern das Hautbild.
Shiatsu Gesichtsmassage: Gegenanzeigen
Fügen Sie einen Löffel Teer. Nämlich - über Kontraindikationen Sagen Sie, um Schaden von unseren Lesern zu vermeiden. Denn viele von ihnen beginnen zu massieren die Person war noch nicht fertig Lesen der Artikel bis zum Ende. So Shiatsu kann nicht angewendet werden:
Wenn die Tumore;
Bei der Hämophilie (a Blutgerinnungsstörung);
Bei Frakturen;
In allen Infektionskrankheiten;
In schweren Niere, Herz, Leber, Lunge;
Wenn Sie das Gefühl, die Schmerzen unbekannter Herkunft.
Japanische Massage: das Wesen des Verfahrens
Um zu beginnen mit, Gesichtsmassage in der japanischen ist völlig verschieden von der klassischen, in der der Masseur mit der Kraft drückt den Rücken oder Schultern des Patienten. Es wird ein Minimum von physischen Auswirkungen. Aber Wissen wird durch einen Klick auf die Sie Zirkulation im Körper der Lebensenergie zu verbessern Berücksichtigung bestimmter Punkte gemacht. Akupressur nicht die Krankheit zu heilen, und nicht die Falten mit Hilfe von äußeren Einfluss zu eliminieren. Es mobilisiert inneren Reserven des Organismus (Immunität), um die Krankheit zu bekämpfen. Wie für Verjüngung, hier die Japaner bieten eine sehr beredte Vergleich. In seiner Jugend, als wenn die Haut auf einen Rahmen gespannt. Im Laufe der Jahre ist die Elastizität verringert, und es durchhängt. Task-Shiatsu-Massage - um Ton wieder zu erlangen und nicht die Haut zu SAG in der symbolischen Rahmen zu ermöglichen. Wenn Sie 15 Freiminuten pro Tag und wird regelmäßig Akupressur machen, können Sie Jugend ohne Spritzen und Hosenträger wieder herzustellen.
Bekommen Massage
Reiben Sie das Gesicht mit den Händen, so dass die Haut unter den Armen verbrannt.
Kopfschüttelnd sprechen Sie den Sound von "a-aa-aaa". Cheeks sollte daher zu schütteln.
Nehmen Sie die Lippen, als wenn Sie sich zu küssen bist. Öffnen Sie Ihren Mund weit. Mehrmals wiederholen Sie den Vorgang.
Massieren Sie die Stirn mit den Fingerspitzen. Bewegung sollte spiralförmig, Pressen. Haben Sie die Haut nicht bewegen!
Finden Sie die hervorstehenden Backenknochen Punkt (in der Mitte der Wangen), gehen Sie auf den untenstehenden Zentimeter (darunter), erhalten die Knochenloch. Schieben. Wenn Sie Schmerzen fühlen, dann haben Sie die richtige Stelle getroffen. Mehrmals ist es zu stimulieren beide Seiten (rechts und links die Wange).
Fühlen Sie sich für den Unterkiefer mit den Daumen und beginnen vorsichtig anzuwenden Druck entlang der Kante der Pads. Die Haut nicht dehnen. Bewegung sollte gedrückt werden und nicht reiben. Achten Sie besonders auf der Basis des Kinns (wo ist die Wurzel der Zunge).
Üben Nackenmuskulatur. Um dies zu tun, heben Sie das Kinn zaprokinte Kopf zurück und ziehen Sie Ihre Muskeln. Wenige Verweilen in dieser Position. Entspannen Sie sich. Senken Sie Ihren Kopf und drückte sein Kinn an den Hals. Wiederholen Sie diese Bewegung 10-mal.
Mash in den Handflächen der Ohren, drücken Sie sie für 30 Sekunden auf die Spitze.
Massieren Sie die Pads der drei Finger der oberen Ränder der Augenhöhlen, ausgehend von der Innenkante. Ein Hauch von Ihren Finger, um das Gefühl von dumpfen Schmerz in der Hand zu stärken.
Steuern Sie die Stelle genau zwischen den Augenbrauen. Drücken Sie auf den Daumen.
Das Gefühl für die Knochen Vertiefungen auf beiden Seiten der Nase (über den Nasenlöchern). Drücken Sie vorsichtig auf sie ein paar mal.
Sagen Sie den Klang von "a-aa" mit einem hervorstehenden Zunge so weit wie möglich.
Es gibt so viele Techniken, die japanische Massage der Person. Aber das Hauptprinzip ist nicht die Anzahl der Punkte abgedeckt. Und nicht einmal der Dauer des Verfahrens und die Regelmäßigkeit der Massage. Werden Sie es täglich zu tun? Bewahren Sie die Gesundheit und Schönheit. Verbringen Sie die 15 Minuten für etwas anderes? Sparen Sie Zeit. Aber zur gleichen Zeit wird es gegen Sie arbeiten.
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Inhalt:
Verhindert Dehnungsstreifen
Entfernen Sie die Erweiterungen: Behandlungen
Es wird angenommen, dass die Geburt eines Kindes mit einer Frau geschmückt. Um dies zu sehen, nur die junge Mutter zu Fuß mit einem Kinderwagen im Park suchen. Weder die unvergleichlichen Freude des Gesichtes einer Frau leuchtet, die Figur wird eine angenehme Rundheit, verschwindet Teenager Unbeholfenheit (wenn die Frau - jung), flüssige Bewegung unterscheiden. Aber es gibt mehrere Gründe, die die Freude der Mutter zu werden überschatten können. Einer von ihnen - Stretching nach der Geburt.
Verräterischen Streifen auf dem Körper während der Schwangerschaft und nicht nach der Geburt des Babys zu verschwinden. Einige Frauen resignieren verändern und kaufen Sie einen Badeanzug im Innenbereich. Die andere Hälfte der jungen Mütter weiterhin für die verlorene Schönheit kämpfen. Wir entschieden uns, Frauen in einem ungleichen Kampf mit Dehnungsstreifen auf der Haut zu helfen, und sagen, ein paar Tricks, um sie los zu bekommen.
Verhindert Dehnungsstreifen
Sorgen um die Erhaltung der Schönheit der Haut nach der Geburt sollten die ersten Wochen der Schwangerschaft. Eine gute vorbeugende Wartung wird dazu beitragen, nicht nur Form zu halten. Sie sparen Zeit und Geld zu sparen, da jedes Verfahren erfordert eine Schulung (lesen - Kosten) und zumindest ein paar Minuten freie Zeit. Und wenn Banknoten auf ein Favorit ist nicht schade, dann schließlich jede junge Mutter ist immer schwierig.
Sogar mehr als das - wir sind zuversichtlich, dass gut die Hälfte der neuen Eltern gerne ein paar Stunden gekauft haben, haben sich auf Schlaf nachzuholen haben. Und wo, um die Zeit zum Schälen, Salben und Massage finden? Ist, dass in meinen Träumen. Also lassen Sie uns versuchen, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen nach der Geburt über etwas angenehmer Traum zu verhindern!
Gute alte, bewährte Weise - Olivenöl. Rieb sie jeden Tag, und wird nicht zu dehnen. Nur nicht übertreiben, sonst wird es glänzend Weihnachtsente ähneln.
Wollen Sie die Haut mit Olivenöl zu waschen? Gute Entscheidung. Aber bevor Sie ein Bad zu nehmen, fügen Sie eine private ein Esslöffel Pinienextrakt. Nur machen Sie nicht das Wasser zu heiß. Die Temperatur sollte nicht höher als 38 Grad sein, sonst besteht die Gefahr für das Kind.
Tragen pränatalen Verband.
Jede Nacht reiben Sie die Brust mit einer Scheibe Zitrone oder Eiswürfel. Sie können gefrorene Zitronensaft verwenden, dann sind Sie in der Lage, die beiden Verfahren zusammenzuführen.
Gute Wirkung, um zu einer speziellen Creme, um Schwangerschaftsstreifen zu verhindern. Nur ein Arzt sollte ihnen vorschreiben, basierend auf der Art und Zustand Ihrer Haut.
Essen Sie nach rechts. Wir verstehen, dass während der Schwangerschaft erhöht den Appetit und oft nicht wollen, frisches Obst und eine schlechte Bratkartoffeln, aber bedenken Sie, dass Schwangerschaftsstreifen erscheinen aufgrund einer plötzlichen Gewichtszunahme. So beiseite die Pfanne beiseite und einen Apfel essen.
Vermeiden Sie Staus Willen sanfte Massage und Kribbeln Brust, Oberschenkel und Gesäß. Vertrauen Sie dieses Verfahren, um ihren Mann, und Sie müssen nicht um Entschuldigungen für kleine Druckstellen am Körper zu machen.
Entfernen Sie die Erweiterungen: Behandlungen
Nehmen wir an, dass Sie nicht unter den Glücklichen, deren Haut nach der Geburt bleibt glatt sind. Seien Sie nicht entmutigt werden. Das Wichtigste ist - das ist nicht die Abwesenheit oder Anwesenheit von Dehnungsstreifen, und die Gesundheit Ihres Babys. Aussehen immer in Ordnung gebracht werden. Das werden Sie in der Lage, jede Frau zu bestätigen. Immerhin 20% der Schönheit - ein Geschenk der Natur, und 80% - die Fähigkeit, für sich selbst sorgen.
Und nicht jedes Mädchen wird mit alle Geheimnisse für sich selbst sorgen, die sich auf die jetzt Mode Natürlichkeit. Und das aus gutem Grund. Wie mit Natürlichkeit in den Außen Dinge in der gleichen Weise wie eine Eingebung des Augenblicks. Denken Sie daran, was Impromptu - am erfolgreichsten? Sorgfältig vorbereitet. Das ist natürliche Schönheit leuchtet nur, wenn es sich lohnt, maximale Aufmerksamkeit und Pflege. Aber genug für heute Vorträge. Wir gehen zu den praktischen Übungen. Nämlich - um herauszufinden, wie man Dehnungsstreifen nach der Geburt zu entfernen.
Schälen
Das Verfahren von Peeling der Haut wird drei Monate nach der Geburt durchgeführt, wenn Ihr Körper nach der Schwangerschaft ausreichend erholt. Natürlich ist es am besten, um das Ablösen an der Beauty-Salon zu tun, sondern wie ein Luxus nicht für alle jungen Mütter. Kaum jemand wird es wagen, das Kind in der Obhut von Fremden verlassen, auch für eine so wichtige Aufgabe, da die Rückkehr von der Schönheit des eigenen Körpers.
Und wenn die Reise in die Kosmetikerin für Sie ist so unerreichbarer Traum als Karaoke mit Alla Pugacheva, nicht verzweifeln. Sie können die Behandlung von Schwangerschaftsstreifen zu verbringen mit der Schäl zu Hause. Dazu passen die üblichen Gestrüpp. Reiben Sie es in die beschädigten Bereiche der Körper mehrmals pro Woche, und die Oberfläche der Haut allmählich abflachen.
Massieren
Ein sehr effektiver Weg loszuwerden frischen Schwangerschaftsstreifen. Und zugegebenermaßen recht schön. Und nicht so aus Nerven am Kinderwagen weiß. Das Kind tut nicht weh. Rufen Masseur Haus zu der Zeit das Kind in der Regel schläft. Vor allem, dass die Behandlung wird nicht für Monate dauern. Sie werden insgesamt 6 bis 10 Sitzungen der manuellen oder Vakuum-Massage benötigen.
Frische Dehnungsstreifen verringert werden kann (Anmerkung, dass wir nicht geschrieben:, um vollständig loszuwerden) mit Hilfe von speziellen Cremes wie "Mederma" oder "Contractubex"
Aber denken Sie daran, dass die Behandlung sollte regelmäßig sein. Wenn Sie sowohl die Creme zu kaufen und es auf dem Regal im Bad, denken über die Medizin einmal pro Woche, nicht gut wird es nicht sein.
Eine andere Methode - Mumie
Wie, um die vielen jungen Mütter zu gewährleisten, zu versuchen, von Dehnungsstreifen auf diese Weise loszuwerden, eine Salbe aus einer Mumie schafft Wunder.
Sie benötigen:
4 Gramm Mumie;
1 Tube Babycreme;
1 Teelöffel abgekochtes Wasser.
Lösen sich die Mumie in Wasser und mit Kindercreme mischen. Setzen Sie das Medikament in einem Glas und im Kühlschrank aufbewahren. Vergessen Sie nicht, Sahne Krisenherde einmal täglich zu schmieren.
Diese Hausmittel endet und beginnt mit der Behandlung von Dehnungsstreifen in den Salons unter der Anleitung von professionellen Kosmetikerinnen
Unnötig zu sagen, dass die Methoden der Daten notwendig, zurückgreifen, wenn alle vier der oben Einflüsse wurden ausprobiert und machtlos? So wählen Sie die Nummer geprüft Kosmetikerin und melden Sie sich für Algenpackungen. Dieses Verfahren ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch sehr lohnend. Algen befeuchten die Haut, sättigen sie mit Mineralien, auszuscheiden Toxine und Gewichtsabnahme fördern. So stoppen skeptisch als unparteiisch Masse und vertrauen wundersamen Eigenschaften der früheren Bewohner des Meeres.
Kosmetikerin erneut aufrufen
Zu diesem Zeitpunkt müssen wir Mikrodermabrasion. Sie ist die ältere Schwester von Peeling, dass Sie erfolglos versucht, durchzuführen in der Nähe Bad. Nur kleine abrasive Partikel aus der Haut mit Hilfe von Vakuum entfernt. Microdermabrasion hilft, entfernen Sie die obere Schicht der Haut und stimulieren das schnelle Wachstum neuer Zellen. Und wenn Kosmetikerin vergessen, Sie in Eile zu warnen, um die vollständige Liste der Kontraindikationen bekannt zu geben.
Erstens ist es nicht möglich, die Prozedur durchführen Peeling zu häufig. Zweitens ist es möglich, nach einer Mikrodermabrasion oder im Solarium, oder wie ein normales Sonnen sonnen. Aber stillende Mütter, diese Methode sogar gezeigt, so zögern Sie nicht Milch und laufen in einem Schönheitssalon auszudrücken.
Eine andere neumodische Art und Weise, Frauen bieten Kosmetiker
Es Mesotherapie. Hier wird die betroffene Haut entfernt alle Arten von Medikamenten, die das Wachstum der Hautzellen zu stimulieren geschnitten. Während des Verfahrens können als Arzneimittel embryonalen und verschiedene Hydrogele tierischen Ursprungs verwendet werden. Und auch wenn die Zusammensetzung aller Medikamente radikal anders, aber allein die Mission. Wie man Dehnungsstreifen nach der Geburt bis zu 10 Sitzungen zu entfernen: Alle Medikamente sind an einem Thema ausgerichtet.
Ob es mit der Aufgabe Mesotherapie oder nicht zurechtkommt - wird die Antwort hier streng individuell ist. Das Ergebnis des Verfahrens beruht auf der Größe der Dehnungsstreifen, Hautzustand des Patienten, ihrem Alter und professionelle Kosmetikerin. Und auch wenn wir alle sind es gewohnt, in der letzte Faktor Sünde ist nicht notwendig, sein eigenes Erbe zu entlassen. Wenn alle Frauen der fünften Generation Ihrer Familie, um Schwangerschaftsstreifen zu haben, ist es notwendig, zu glauben, dass Sie mit ihnen umgehen wird nicht einfach werden.
Laserbehandlung
Es hilft, um Schwangerschaftsstreifen zu behandeln fraktionierte Photothermolyse. Einfach ausgedrückt, wird die Haut mit einem Laser poliert. Diese Methode ist sehr widersprüchlich, weil ein Patient es vollständig regeneriert die Haut, während andere die Breite der Strecke auch nur einen Millimeter nicht zu reduzieren. Daher vor der Bestellung das Verfahren der Lasertherapie auf den ganzen Körper, fragen Sie nach einer Probe Entfernung von einem kleinen Stück Haut.
Bauchstraffung - eine der Sorten der plastischen Chirurgie
Hier schneidet der Chirurg einfach die betroffenen Hautstellen. Die Vorteile liegen in der Tatsache, dass statt der Reihe von Erweiterungen mit unterschiedlichen Längen und Breiten Sie eine unsichtbare bekommen (nach Ärzten) Narbe. Nachteile liegen in der komplizierten postoperativen Phase (Denken Sie daran: Sie haben gerade eine schwierige Geburt erlebt, und dann sich selbst verurteilen Ihren Körper auf eine neue, noch starken Stress), die Möglichkeit von Nebenwirkungen (wie "Gone" in Richtung des Nabels) und relativ begrenzt Vorgehensweise (der Arzt kann nur die Erweiterungen, die unter dem Nabel befinden zu entfernen).
Oft alle diese Methoden sind machtlos im Kampf gegen Schwangerschaftsstreifen, und die Frau hat mit dem erworbenen Schuld leben. Wie man in diesem Fall? Welle der Hand? Gruppen von schlechten alternden Mütter, indem sie ihnen Nahrung und Erziehung der Kinder zugeordnet? Nein und nochmals nein! Sie sind wunderschön. Von Kopf bis zu den Spitzen der Nägel, einschließlich aller seiner Erweiterungen.
Vielleicht hat jemand Streifen auf dem Körper und kann hässlich sein, aber nicht dein Mann, der wartete auf das Erscheinen der lang ersehnte Kind, und deren jedes Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen auf den Körper einmal bedeutete, nähert sich der magischen Moment der Geburt eines Erben. Also keine Eile, um das Schlafzimmerlicht stumm zu schalten, oder versteckt unter der Bettdecke. Sei du selbst. Besonders einzigartig und die meisten geliebten.
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