Möchten Sie kochen schnell und einfach Salat, aber nicht genau das, was schon? Dann stoppen für eine Krabbensalat, zum Beispiel, ein Salat aus Krabben-Sticks aus der Gurke. Das Rezept für seine Herstellung ist einfach, die Zutaten zur Verfügung, und die Zeit, die eine ganze Menge. Jedoch noch einige Anstrengungen unternommen werden müssen, um: von selbst tut nichts. By the way, kann das Rezept Krabbensalat nach eigenem Ermessen ergänzt werden, kann verwendet werden, frisch oder eingelegte Gurken, Krabben-Sticks oder Krabbenfleisch. Aber die Grundrezeptur wird immer noch die gleiche sein.
Grüne Krabbensalat
Dieses Rezept ist sehr einfach Salat mit Gurken und Krabbenstäbchen. Salat macht einfach und "Frühling" aufgrund der großen Menge an Grünanlagen, aber zur gleichen Zeit nährende aufgrund der Anwesenheit gibt der Krabben-Sticks und grünen Erbsen.
Zutaten:
Verpackung von Krabben-Sticks
Frische Gurken;
Die Hälfte der Dosen Erbsen;
Ein Bündel von grünen Zwiebeln;
Ein Bündel von Kopfsalat;
Ein Bund Petersilie;
Mayonnaise;
Sol.
Zubereitung:
Greens und meine Gurke, wurden getrocknet und fein geschnitten. Gewürfelte Krabbenstäbchen. Alle Zutaten mischen, Salz und gekleidet mit Mayonnaise.
Krabbensalat mit frischen Gurken
Das Rezept für ein herzhaftes Salat mit Krabben-Sticks und Gurke.
Zutaten:
Crab sticks (Paket);
Frische Gurken (1-2 Stück);
Eier (4 Stück);
Zwiebeln:
Salz;
Mayonnaise.
Zubereitung:
Kochen Sie hart gekochte Eier, kühl und sauber. Sticks auftauen. Gurke waschen und schälen (falls gewünscht). Alle Zutaten werden in kleine Würfel schneiden. Zwiebeln hacken. Mischen Sie alles zusammen, salzen und würzen mit Mayonnaise.
Salat mit Krabben-Sticks, Gurken und Reis
Und das ist ein Rezept für einen festlichen Salat mit Krabbenstäbchen. In solch einem "Teil" Krabbensalat mit Gurke meisten bekannt und beliebt. Aber am wichtigsten ist - es ist einfach zu kochen!
Zutaten:
Krabbenfleisch (Verpackung);
Rice (eine halbe Tasse);
Frische Gurken (1 Stck.);
Eier (3 Stk.);
Zwiebeln (Kopfhälfte);
Mayonnaise.
Zubereitung:
Um einen Sud aus Reis (Reis sollte krümelig sein!) Beginnen und wasche seine cool. Krabbenfleisch wir geschnitten Würfel (klein). Abkochungen, kühlen und fein geschnittenen Eier nashinkuem die Hälfte der Zwiebeln. Und zumindest werden wir kleine Gurke geschnitten. Salad Legen Sie die Schichten in einer Salatschüssel oder auf einer Platte (ein Kuchen), promazyvaya jeder Schicht mit Mayonnaise:
Krabbenfleisch;
Reis;
Gurken;
Zwiebeln;
Eier.
Und, um eine vollständige Bild eines festlichen Salat mit Krabben-Sticks erstellen schmücken ihre Greens, Eier und Gurke (Blätter, Blüten, Zweige).
Anmerkung:
Als eine der Optionen für einen solchen festlichen Salat kann einen Salat mit Mais in Dosen zu machen. Kochen sollte ebenso wie der Salat mit Reis, Reis nur um Getreide zu ersetzen. Und in diesem Fall kann der Salat nicht stapeln Schichten und einfach zu rühren - erweisen sich als nicht weniger schmackhaft.
Wie auch immer Salat mit Krabben-Sticks (Krabbenfleisch) und Gurken - eine Win-Win. Gurke macht es frisch und leicht, und Krabben-Sticks - herzhaft. Bereiten Sie dieses Salat mit Reis, Eier, Mais oder grün. Koch auf Gesundheit und Spaß und guten Appetit!
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Inhalt:
Salat Schönheit Haferflocken mit Milch
Salat Schönheit von Haferflocken in Eile
Salate Schönheit Müsli und Joghurt
Office-Version von Salat Schönheit
Oh, Mädchen! Wenn die Welt zu retten, die Schönheit, die Schönheit der die Durchführung dieses in der Welt sind wir! Wir tragen stark, anhaltend und ohne Anstrengung. Und ich muss sagen, dass wir nur den Taktstock von ihren Müttern und Großmüttern (und sogar Großeltern), die nicht so viel wie wir waren verwirrt, um die Welt zu retten sind gemacht. Nun, dies ist unsere Aktie. Aber wir müssen Hommage an unsere Vorgänger zu zahlen, gaben sie uns ihre Erfahrungen und einfache, aber effektive Hilfe - Beauty-Rezepte.
Was ist in der neumodische Diät und gehäufte Technik, wenn es verfügbar ist, und über die Jahre bewährt bedeutet! Wie beispielsweise ein bekannter Salat Schönheit Haferflocken. Sie, natürlich, haben dieses Wundermittel gehört. Und, wohlgemerkt, nicht ein Mittel, um Gewicht zu verlieren, sondern ein Mittel zur Erhaltung und Steigerung der Schönheit. Immerhin Schönheit - ist nicht nur ein normales Gewicht und ausgezeichnete Haut und Haare, die Frische, Lebendigkeit und gute Laune. Und, natürlich, die Gesundheit. Die Feststellung ist von solcher Schönheit und uns helfen berühmten Salat. Lassen Sie uns so schnell lernen, wie man kocht.
Salat Schönheit Haferflocken mit Milch
Dieser Salat ist großartiger Ersatz für den Morgen Brei. Es wird gesagt, dass das Frühstück isst Portion Salat von Schönheit, bleiben bis zum Abendessen gut genährt. Probieren Sie es aus.
Zutaten:
Trockene Haferflocken - 2 Esslöffel;
Milk - halbe Tasse;
Frischer Apfel - die Hälfte.
Zubereitung:
Nehmen Sie eine kleine Schüssel und streuen Sie es Flocken. Milch aufkochen und gießen Sie ihre Getreide - etwas abkühlen lassen. Apfel waschen, schälen und schneiden Sie die Hälfte davon. Schneiden Sie die Scheiben geschnittenen halben Apfel in kleine Stücke schneiden und zu den Flocken. All Mix und zu essen.
Salat Schönheit von Haferflocken in Eile
Zutaten:
Trockene Haferflocken;
Frischer Apfel;
Kochendes Wasser;
Med.
Zubereitung:
Zwei Esslöffel Müsli gießen Sie eine halbe Tasse kochendem Wasser, umrühren und abkühlen lassen. Frischer Apfel waschen und Rost. Fügen Sie den geriebenen Apfel auf die abgekühlt Flocken und Saison mit Honig abschmecken.
Salate Schönheit Müsli und Joghurt
Eine gute Alternative zu Milchdressing. Diese Option ist wahrscheinlich nützlicher als Vorbereitung kaltem Wege.
Zutaten:
Haferflocken (2 Esslöffel);
Kefir (eine halbe Tasse);
Rosinen (EL);
Walnüsse (EL).
Zubereitung:
Nüsse hacken. Rosinen abspülen und trocken tupfen. Mischen Sie die Getreide mit Rosinen und Nüssen und füllen sie mit Joghurt. Salat können Sie auf einmal zu essen, aber man kann es eine lange Zeit zu geben - Flocken anschwellen und weicher.
Anmerkung:
Dieser Salat ist praktisch, weil es möglich ist, den Grundstein für die Zukunft vorzubereiten. Bereiten Sie die richtige Menge an Rosinen und Nüssen und mischen sie mit Flocken und halten Sie die "leeren" in den Kühlschrank. Am Morgen werden Sie nur einen Teil davon zu gießen und gießen Joghurt.
Office-Version von Salat Schönheit
Wenn Sie beabsichtigen, ihre Schönheit in der Mittagspause bei der Arbeit vermehren und dann versuchen, diese Version der Salat.
Zutaten:
Fruchtjoghurt (1 Tasse);
Die Haferflocken (2 Esslöffel).
Zubereitung:
Mischen Sie das Müsli mit Joghurt. Das ist alles, was Sie Varianten von Kopfsalat ausdrücken müssen. By the way, ein Feld von Getreide, können Sie weiterarbeiten, und Joghurt, mit Ihnen (und jedes Mal - abweichend) zu nehmen.
Streng genommen ist die vorgeschlagene Salatrezepte Schönheit - das ist nur eine Basiskomponente. Wie Sie sich vorstellen, Hauptbestandteil - trockene Haferflocken. Es ist klar, trocken zu kauen ihnen nicht, so sollten Sie das Getreide in Milch oder Wasser einweichen. Wenn Sie auf Diät sind, ist es am besten, um Wasser oder Joghurt verwenden. Wenn Gewichtsverlust - nicht das Hauptziel, dann zögern Sie nicht den Salat Milch verdünnen, fermentiert gebackenen süßen oder Joghurt. Jedoch sind fast alle Milchgetränke für diesen Zweck ideal.
Fügen Sie einen Salat aus getrockneten Haferflocken jede nützlich: Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen. Frisches Obst ist auch nicht überflüssig zu sein. Ebenfalls erwähnt Apfel Schönheit kann einen Salat mit Birnen, Erdbeeren, Kiwi und sogar Bananen machen. Nuts nach Ihrem Geschmack wählen Sie auch: Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Cashew-Nüsse. Honig, wenn Sie Allergien nicht verursachen, können Sie mit dem Salat hinzufügen. Nur nicht mischen Sie es mit heißer Milch oder heißem Wasser - durch Erwärmen der Honig verliert seine positiven Eigenschaften.
So stellen Sie einen Salat nach Ihrem Geschmack, und essen zum Frühstück (optional), Mittag- und Abendessen (optional). Innerhalb eines Monats nach dieser Praxis werden Sie feststellen, dass die Haut wurde klarer, stärkere Nägel und Haare gesund. Und achten Sie darauf, um den Allgemeinzustand zu verbessern. Sie glauben mir nicht? Und das aus gutem Grund. Probieren Sie es aus und sehen Sie selbst.
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