Wie oft ist das so erfreut das Auge mit schönen Verpackung und Vergnügen erstaunlichen Geschmack, es enthält in seiner Struktur der unsichtbaren Feind - eine Liste von Lebensmittelzusatzstoffen, insbesondere für den Menschen gesundheitsschädlich! In diesem Zeitalter der sich rasch entwickelnde Technologie ist fast nicht zu verpackenden Produkte, die nicht enthalten sind, würden von schädlichen Zusatzstoffen zusammengesetzt sein, zu finden: synthetische Stabilisatoren, Emulgatoren oder Farbstoffe verwendet werden, um die Schmackhaftigkeit des Produktes zu verbessern, seine Lebensdauer zu verlängern und, natürlich, um es zu machen attraktives Aussehen.
Pleasant blassrosa Farbton Würstchen, bleibt Gelees in allen Farben und Milch frisch bis zu eineinhalb oder zwei Wochen - alle diese "Wunder" werden von einer Vielzahl von Lebensmittelzusatzstoffen E, die, nebenbei bemerkt, kann in fast alle Produkte gefunden werden erstellt. Und auch, wenn wir über die, zumindest relativ harmlos für die Gesundheit unserer Zellen, die, leider ziemlich viel reden.
Und doch viele von uns zweifeln, ob die schädlichen Ergänzungsmittel oder alle nicht so gefährlich, wie es scheinen mag? Nachdem alle, die überwiegende Mehrheit der Hersteller versichert dem Käufer, dass nur umweltfreundlich versorgt und gesunde Produkte. Sie werden von Werbespots hallte, buchstäblich schreien über die absolute Sicherheit der Produkte. Compounding die Situation, werden wir uns fast nie achten Sie auf die Struktur der Kauf, oder einfach nicht die Bedeutung dieses oder jenes chemische Bezeichnung oder eine Abkürzung zu verstehen. In der Zwischenzeit unter den vielen Nahrungsergänzungsmittel ist, und wirklich extrem gefährlich. Einige von ihnen, einmal im Körper, unter bestimmten Bedingungen, zu produzieren Toxine und andere schädliche üben ihre "Zeichen", die Interaktion mit anderen Produkten. Also, was ergänzt e als "persona" non grata, und welche ohne Schaden für die Gesundheit eingesetzt werden können?
Achten Sie auf die Markierungen
Fast alle Lebensmittelzusatzstoffe sind künstliche Chemikalien, weshalb auch die sicherste von ihnen haben überempfindlichen Personen sind in der Lage, eine Gegenreaktion zu provozieren. Und was können wir sagen, über die schädlichen Lebensmittelzusatzstoffe E, die eine Gefahr für jedermann dar, auch die stark und gesund, der Körper!
Auswahl von Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmittel dazu (BAA), nicht übersehen, deren Verpackung, vor allem der Teil, in dem die Zusammensetzung: eine weltweite Buchstaben E (aus Europa) und drei Zahlen auf sie (das Label gekennzeichnet Lebensmittelzusatzstoffe). Wenn die Codes beginnen mit der Einheit, so ist es ein Farbstoff, ein Zwei - ein Konservierungsmittel, ein Dreifach - ein Antioxidans. Gekrönt vier und fünf zu warnen, der Anwesenheit von Stabilisatoren und Emulgatoren bzw. sixfigure zeigt die Anwesenheit von Geschmacksverstärkern und Geschmack, und den Codes, beginnend mit neun Figuren zeigen antiflamingovye (Entschäumer) Mittel.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel - Farbstoffe sind Zahlen von E 100 und E 182. Unter ihnen sind "gefunden" eine große Anzahl von gefährlichen Substanzen bezeichnet, und für die Waren unter den Nummern E 121 und E 123 und verhängte ein striktes Verbot insgesamt. Lebensmittelzusatzstoffe, E-Nummern beginnend mit 200, - ein Konservierungsmittel, deren Hauptaufgabe - die Haltbarkeit der Produkte zu optimieren. Bei der Erreichung dieses Ziel, sie ohne weiteres mit unserem Körper, mit einem negativen Einfluss auf seinen Platz in biochemischen Reaktionen und zusätzlich die Beseitigung der lebenden Bakterien.
Separate Gespräch zweifellos verdient, ein Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet e220, die Schwefeldioxid (ein farbloses Gas mit einem reizenden Geruch) ist. Es wird bei der Konservierung verschiedener Produkte verwendet werden, und für den Einsatz in nahezu allen Ländern zugelassen. Zur gleichen Zeit die Gefahr, e220, steht außer Zweifel: die Zugabe von zu provozieren schweren Vergiftungen mit Schwefeldioxid, endet die laufende Nase, Husten, Heiserkeit und sogenannte Halsschmerzen. Ein reicher Einatmen Schwefeldioxid, kann eine Person ersticken, Sprachstörungen, Schluckbeschwerden, Erbrechen und akutes Lungenödem bedrohen.
Bei Menschen mit Asthma und Nierenversagen, von Nähe "Bekanntschaft" mit e220 in der Lage, um Schäden an den Verdauungsorganen und tödlichen allergischen Reaktionen zu reagieren, sowie die Zerstörung der Vitamine B 1 und B 12. Es sollte daher sehr vorsichtig sein Studium der entsprechenden Verpackungen und Etiketten, wobei zu berücksichtigen ist, dass die maximale die Menge an Schwefeldioxid (E220) für verschiedene Nahrungsmittelprodukte und Gütern ist keine Konstante. Zum Beispiel in Produkte direkt essbar, es sollte nicht mehr als 100 mg pro Kilogramm sein, für den Wein, die höchste Konzentration - ist 200-250 ml pro Liter, je nach Land der Herstellung und Weinsorten.
Wenn ein Freund war auf einmal
Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die in der Rolle von Antioxidantien, Antioxidantien und Säureregulatoren mit Codes ab £ 300 markierte, und sind so konzipiert, um die oxidative Prozesse zu verlangsamen. Durch ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper, sie sind sehr ähnlich zu den Konservierungsmitteln. Indexing Produktnummern von E 400 und E 430, die Hersteller zu warnen Käufer von ihnen Verdickungsmittel und Stabilisatoren, die so gestaltet sind, um die notwendige Konsistenz des Produkts zu erhalten.
Viele von ihnen sind pflanzliche oder tierische Zusatzstoffe e, aber leider die meisten E 400 - E 430 - es ist immer noch Chemikalien, was bedeutet, dass schädliche Lebensmittelzusatzstoffe. Emulgatoren (Mineralien) den Index E 430 - E 500, Spreng - E 500 - E 520, und die Anwesenheit von Geschmacksverstärkern oder Aromen entsprechenden natürlichen, Punkt E 620 und E 642.
Dennoch glaube nicht, dass alle Lebensmittelzusatzstoffe ist, werden als gefährlich eingestuft, weil sie zu uns kamen aus der Zeit, als die chemische Industrie und noch nie gehört. Unsere Vorfahren verwendet verschiedene Lebensmittelzusatzstoffe ist, um die Haltbarkeit von bestimmten Produkten zu erhöhen. Das Problem ist, dass wir heute so gut wie nicht in der Lage, wirklich umweltfreundliche Produkte ohne schädliche Ergänzungen e essen. Und oft bedrohen die Gesundheit derer, ist, dass wir sind sehr beliebt.
"Das Beste" zehn
Und wie Sie wissen, ob schädliche Lebensmittelzusatzstoffen in der Zusammensetzung zum Beispiel Kartoffel "Pommes" verwenden,? In diesem Fall ist es sinnvoll, eine Liste der Top-Ten-Produkte mit schädlichen Lebensmittelzusatzstoff E.
Kaugummi und eine Vielzahl von Süßigkeiten, die jedoch kaum als Lebensmittel eingestuft werden, weil sie vor allem von Lebensmittelzusatzstoffen aus e. Die häufige und wahllosen Einsatz, endet in der Regel Magenbeschwerden, Dehydrierung, Nieren- und Lebererkrankungen, allergische Reaktionen, Haut und anderen Krankheiten.
Hohe Konzentrationen von schädlichen Lebensmittelzusatzstoffe E (Konservierungsmittel, Stabilisatoren, Verdickungsmittel, etc.). Sie können "bitte" und Produkte, wie gekochte Wurst, Würstchen, Wurst und Hackfleisch und geräuchertem Fleisch, Fisch und Würstchen. Sie werden, ohne zu übertreiben, kann als die schädlich für den Körper Produkte, voller Krebs, Magenerkrankungen, Allergien und Sehstörungen klassifiziert werden.
Weiter auf der Liste - so unsere Lieblings-Joghurt, die hier wegen der gleichen Stabilisatoren, Antioxidantien, Verdickungsmittel und Geschmacksstoffe, die die Entwicklung von Krebs, Allergien und Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse zu provozieren kam. Auch Kartoffel-Chips und "Pommes" verdient "den Ehrentitel" schädliche Produkte, dank der Stabilisatoren und Geschmacksstoffe (Geschmacksverstärker). Katastrophale Folgen ihrer Verwendung kann Krebserkrankung, Kopfschmerzen, übermäßige Gesichtsrötung, Schwitzen, und andere Erkrankungen zu werden.
Nicht weniger beliebt wir haben, und Eis, viele Arten davon sind auch "freundlich" mit ungesunden Zusätzen, die am Ende nicht an Krebs, Nieren- und Lebererkrankungen führen, Erkrankungen des Magen verlangsamen die Stoffwechselvorgänge im Körper, und diese gefährliche Krankheiten. Gesundheitsschädlich "Snacks" mit dem Inhalt der E betrachtet und Crunches, die Magen-Erkrankungen, Blutdruck und Allergien auslösen können.
Die gefährlichsten gehören alkoholfreie Getränke (Coca-Cola, Pepsi, Sprite, etc.) und Energie, die auch nicht ohne Zusatzstoffe e gewesen: synthetische Süßstoffe, Konservierungsstoffe, Geschmacksstoffe und Emulgatoren. Trotz der Tatsache, dass sie extrem schwierig, auf Nahrung-Attribut gibt, die Schäden, die sie verursachen (Leberzirrhose, Allergien, degenerativen Erkrankungen) - Grund genug für die Aufnahme dieser Flüssigkeit Schädlinge in unserer Liste. Ebenso verschiedenen Saucen, die, obwohl sie sich nicht unabhängig von der Nahrung, aber mit dem Erfolg zerstört die nützlichen Eigenschaften von Lebensmitteln.
Und Erfüllen Sie die Liste der Produkte, die schädliche Zusatzstoffe e Schokolade. Wir müssen hart arbeiten, um einen Vertreter der Süßigkeiten zu finden, die Körper Allergien und viele andere Krankheiten nicht bedrohen.
Wahrscheinlich nicht wert eine Erinnerung daran, dass unsere Gesundheit - in unseren eigenen Händen. Verwenden Sie in Ihrer Ernährung nur die nützlichsten Produkte, zu einem Unterstützer der richtigen Ernährung, vergessen Sie die Kartoffel-Chips, Coca-Cola und andere, kann köstlich sein, aber es ist sehr gefährlichen Produkten. Und du wirst vielen Jahren Freunde und Familie Ihre gute Gesundheit zu überraschen!
Es wird dringend empfohlen zu lesen: e Zusatzstoffen in Lebensmitteln
