Schlankheits-Tee

Inhalt:

  • Merkmale Tee für Gewichtsverlust
  • Kochen Schlankheits-Tee Häuser
  • Rezepte Hause Tees zur Gewichtsreduktion

Gewichtsverlust - das Thema von denen relevante immer sein. Das Problem der Beseitigung von überschüssigem Fett und Cellulite und kümmern uns um junge Mädchen und ältere Frauen, und ist nun wahrscheinlicher als jemals war. Der Grund ist, schlechte Ernährung, Ökologie, schlechter Schlaf - zusätzliche Gewicht kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Heute sprechen wir über eine Technik, die von vielen bevorzugt, zu sprechen - mit der Hilfe von Schlankheits-Tees. Wir definieren einen Tee für die Gewichtsabnahme ist am effektivsten, und wie man das Getränk zu verwenden, um Gewicht richtig und ohne Schäden für die Gesundheit zu verlieren.
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Merkmale Tee für Gewichtsverlust

Moderne Hersteller bieten verschiedene Tees zur Gewichtsabnahme, die sich in ihrer Zusammensetzung unterscheiden. In der Tat, Frauen, die mit dieser Methode an Gewicht verloren, beachten Sie, dass sich der Gesundheitszustand nach diesem Tee ist ein ausgezeichneter Kurs. Es scheint, dass Übergewicht wird gelöscht, und die Figur wurde schlanker. Es ist jedoch nur auf den ersten Blick.

Alle Komponenten, die in dieser Tees enthalten sind, haben ein starkes Abführmittel und harntreibende Wirkung. Auf diese Weise wird der Darm gereinigt und die überschüssige Feuchtigkeit tritt aus dem Gewebe. Dieses Fett ist sicher an gewohnter Stelle. Aber Ihr Ziel ist es von größter Bedeutung - es ist nur, um Fett loszuwerden. Laut Ernährungswissenschaftlern vereint: Tees mit dem Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, hilft nur die gewünschte Wirkung erzielen, wenn Sie regelmäßig Sport treiben, normalisieren die Macht und verändern zum Besseren Bild Ihres Lebens. Dann wird der Tee ergänzen: um den Körper zu reinigen und so ihm helfen, Gewicht zu verlieren.

Trotz dieser positiven Aspekte, ist es wichtig, einige der Mängel solcher Tees beachten. Auch die Qualität von ihnen, einschließlich Haustiere, müssen kleine Kurzkurse für bis zu 10 Tage zu trinken. Während dieser Zeit, ist es empfehlenswert, eine Pause für fünf Tage zu machen. Wenn Sie diese Anforderung, und die Nieren, zu ignorieren und der Darm nicht in der Lage, mit den Hauptzielen im Normalmodus zu bewältigen, als auf diese Art der Stimulation gewöhnt sein. Das Ergebnis wird nicht glücklich sein - Schwellung und Verstopfung wird Ihre konstant sein "Gefährten."

Darüber hinaus kann es zu Nebenwirkungen wie schwere Dehydratation, Probleme mit der Elektrolyt-Haushalt, und der Mangel an essentiellen Nährstoffen, die nicht mit der nächsten Mahlzeit gleichgestellt werden können: sie haben einfach keine Zeit, um absorbiert werden, wie es den Durchgang gegessen den Darm beschleunigt. Eine andere offensichtliche Nebenwirkung - ein Mangel an Kalium, die in der Schwächung der Muskelmasse äußert.

Demzufolge gibt es einige Kontraindikationen zur Aufnahme Tee zur Gewichtsreduktion. Das sind die Probleme mit dem Magen und Darm, Nierensteine, Schwangerschaft und Stillzeit. Wenn Sie eine allgemeine Schwächung des Körpers und Müdigkeit zu fühlen, und bei der Müll Tee-Empfang.

Bevor Sie zu einer Diskussion über das, was ist am besten Tee für die Gewichtsabnahme, ist es notwendig, auf einige wichtige Punkt. Heute viele Hersteller, um den Tee Getränkezusammensetzung unsichere schädliche Zusatzstoffe hinzugefügt, versuchen, einen Rohstoff zu sparen. Da den Vorzug geben, Tee, hausgemachte, einmal nicht über seine Qualität zu kümmern. Die notwendigen Zutaten für die es in den Läden und Apotheken gekauft werden, ist der Preis deutlich niedriger, und die Wirkung - deutlich höher.

Wenn solche Versuche die Zeit, die Sie nicht tun, dann in der Apotheke Tees kaufen von bekannten und bewährten Herstellern auf dem Markt und vergessen Sie nicht, sorgfältig vor dem Kauf das Paket zu untersuchen. Es müssen Informationen über die Zusammensetzung und Eigenschaften, sowie Tipps zur Verwendung, Kontraindikationen, und eine Liste mit allen Daten über den Hersteller werden.

 Schlankheits-Tees

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Kochen Schlankheits-Tee Häuser

Also, fangen wir an, das Rezept für die Sie wunderbar und sehr effektiv Tee für die Gewichtsabnahme vorbereiten zu studieren.

  • Grüner Tee

Der erste Tee für schnellen Gewichtsverlust, die darauf achten sollte - das ist ein gewöhnlicher grüner Tee. Er ist einer der am meisten zugänglich und, zusätzlich zu seinen guten Geschmack, ist für eine gute Reinigung und Gesichts Wirkung bekannt. Es ist wichtig, ein wirklich hochwertiges Produkt, nicht das billigste verpackt Option erwerben. Stoppen Sie die Wahl auf großen Blatt-Tee, der für seine heilenden Eigenschaften bekannt ist. Dieser Tee hat ein Gewicht von Spurenelementen und Vitaminen für den Körper, die von großem Wert sind. Es beschleunigt den Stoffwechsel, entfernt Fette und Giftstoffe.

Um mehr über das zusätzliche Gewicht zu vergessen, trinken Sie pro Tag mindestens fünf Tassen dieses Tees. Vor allem aber wird er den Appetit zu reduzieren, zu normalisieren Blutzucker. Um den Effekt zu verstärken, können Sie ein wenig Zimt in Ihren Tee hinzu: es ist auch ein guter Fatburner. Wann immer Sie etwas Leckeres wollen, nur trinken Sie eine Tasse grünen Tee. Essen Sie es, ohne Honig, und noch mehr, ohne Zucker, da sonst die gesamte Effekt wird bis auf Null zu kommen. Aber man kann Zitrone hinzufügen - es wird der Körper in guten Ton führen.

  • Ingwer-Tee

Eine weitere gute Schlankheits-Tee - Ingwer, auf der Grundlage der Wurzel dieser Pflanze hergestellt. Es ist bekannt, dass Ingwer hat eine Anzahl von nützlichen Eigenschaften und ausgeprägte Wirkung Feuer. Es regt den Stoffwechsel und die Durchblutung und wärmt. Die Struktur enthält Ingwer ätherischen Ölen kann brechen Fett und verbessern den Stoffwechsel. Ingwer ist die Tatsache, dass es schnell heilt Erkältungen beliebt - es ist einfach unersetzlich Lagerhaus von Vitaminen!

Ingwer-Tee zusammen mit einem schwarzen oder grünen verwendet werden - wählen, was Ihrem Geschmack. Trinken Sie es jeden Tag, nicht nur in diesen Zeiten, in denen der Gewichtsabnahme. Keine Notwendigkeit, in Tee zu viel Zitrone ausgedrückt, ist Honig besser und haben direkt aus dem Löffel ein bisschen Zucker. Ginger perfekt belebt, so dass dieser Tee ist in den Morgen gut geeignet. Zum Beispiel, vor der Arbeit.

Vor der Anwendung, vergessen Sie nicht, um zu trinken es zu filtern, sonst wird es zu bitter Tee. Ingwer-Tee für die Gewichtsabnahme kann Ihnen helfen, um den Hunger zu vergessen, und wenn Sie es mit einem kompetenten Leistung zu kombinieren, wird das Gewicht und alle schnell sinken. Aber erwarten Sie nicht eine sofortige Wirkung - muss mindestens einen Monat übergeben.

  • Tees mit Kräutern

Schlankheits-Tees mit Kräutern ist sehr einfach zu kochen. Nur mit kochendem Wasser Sie brauchen Gras und Behälter den Deckel schließen. Pflegen Getränk fünf vor acht Minuten. Bitte beachten Sie, dass der Tee ziehen lassen mehr in der Unterrichtszeit vorgeschrieben ist nicht notwendig, sonst wird es die Heilung und positiven Eigenschaften zu verlieren.

Gut vorbereitet Kräutertee in eine Thermoskanne. Mit Wasser füllen, das Gras, die gerade beginnt zu sieden. Der Kolben wird dicht schließen für ein paar Stunden. Nach dieser Zeit können Sie trinken essen. Darüber hinaus ist eine Thermoskanne bequem, mit Ihnen zu nehmen, wenn Sie, zum Beispiel, irgendwohin zu gehen.

  • Molokochay

Sicherlich jedes Mädchen weiß, was molokochay - einen Tee zur Gewichtsreduktion auf Basis von Milch und Tee (schwarz, grün und Obst). Eine wichtige Voraussetzung: der Tee getrunken in Kombination mit Milch und nicht individuell. Probieren Sie verschiedene Variationen der Zubereitung und entscheiden, welche Option Sie am meisten süffig.

Was sind die Vorteile molokochaya? Es ist leicht vom Körper toleriert, ohne anstrengend, und bringt enorme gesundheitliche Vorteile. Es ist wichtig zu wissen, dass dieser Tee sollte nicht für eine lange Zeit zu trinken. Es ist ratsam, "Entladen" so etwa einmal pro Woche. In diesem Fall wird in einem Monat kann man sicher verlieren etwa zwei Kilogramm. Milch Tee trinken warm, aber nicht heiß.

Entladen Tages Tee mit Milch wird wie folgt durchgeführt: Statt Essen trinken Tee, einmal alle zwei Stunden. Molokochay leicht zu verdauen Milch aufgrund seiner Zusammensetzung, Minderung der Auswirkungen von Koffein. Vergessen Sie nicht, Mineral- oder Trinkwasser (durchschnittlich zwei Liter pro Tag) zu trinken. Dieser Punkt erforderlich ist, so unterschiedlich wie die molokochay choleretische und harntreibend. Sie müssen den Flüssigkeitshaushalt im Körper zu kontrollieren!

 etwas Tee für die Gewichtsabnahme ist besser

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Rezepte Hause Tees zur Gewichtsreduktion

Grün, Ingwer-Tee und molokochay - es ist die einfachste Möglichkeit zur Gewichtsreduktion Tees. Sie können experimentieren und kochen andere komplexere Möglichkeiten. Bevor Sie jedoch zu kochen beginnen, beachten Sie, dass jedes der Inhaltsstoffe können Allergien auslösen, weil Gönnen Sie diesen Vorgang sehr sorgfältig.

  • Tee mit Zitronenmelisse und Oregano

Sie wird sich als nützlich fünf Gramm Zitronenschale und zehn Gramm Oregano und Zitronenmelisse kommen. Sammlung brew dreihundert Milliliter kochendem Wasser. Zum Kochen bringen, köcheln lassen, für einen Drink bei schwacher Hitze etwa drei Minuten. Nach dem Entfernen der Tee aus dem Ofen, geben Sie ihm 15 Minuten zu durchdringen, dann abgießen. Am besten ist es, um eine schlankmachende Tee am Morgen zu nehmen.

  • Tee mit Kirsche und Moosbeeren

Nehmen Sie zehn Minuten vor zwölf Gramm getrocknete Beeren der wilde Kirsche und Preiselbeeren. Gießen Sie all das kochende Wasser (genug, um vier Milliliter), und zum Kochen bringen, köcheln lassen, für etwa fünf Minuten. Die Brühe, müssen beim Kochen für 15 Minuten bestanden werden. Jetzt belasten das Getränk und trinken Sie es auf nüchternen Magen.

  • Herbal

Es ist bekannt, dass Kräutertees für die Gewichtsabnahme haben einen doppelten Effekt, Fett zu verbrennen und gleichzeitig reinigen den Körper. Nehmen fünfzig Gramm Eichenrinde und der gleichen Anzahl von Sanddorn. In Wermut und Schafgarbe und Rainfarn. Ein Teelöffel dieser Sammlung mit kochendem Wasser, lassen Sie es brauen Zeit. Trinken Sie Tee am Morgen, auf nüchternen Magen. Sie können Snack ein wenig Honig, wie das Getränk hat einen ausgeprägten bitteren Geschmack.

  • Pfefferminztee mit Thymian

Eine weitere nützliche Hause Schlankheits-Tee - mint mit Thymian. Nehmen Sie zehn Gramm Minze und Thymian, bedecken mit einer Mischung aus kochendem Wasser. Kochen Tee für fünf Minuten bei schwacher Hitze. Nach einer Weile wickeln Sie es mit einem Handtuch. Der Stamm der Tee und trinken in der Früh oder abends auf nüchternen Magen.

  • Tee mit Wegerich

Zehn Gramm Bananenblättern mit acht Gramm Estragon gemischt. Gießen Sie das kochendes Wasser und kochen sammeln fünf bis sieben Minuten. Jetzt wickeln Sie Tee und ihm zwanzig Minuten ziehen lassen. Strained Infusion auf nüchternen Magen zu trinken, am besten morgens, aber sein kann und am Abend. Wichtig ist, dass die festgelegten Anteil der Inhaltsstoffe nicht überschreiten.

  • Orange Tee mit Katzenminze

Orange Schlankheits-Tees haben bereits bewährt. Heute empfehlen Ernährungswissenschaftler, die Orange isst Tee mit Katzenminze, die Sie brauchen, um zehn Gramm Katzenminze Blätter und sieben Gramm Orangenschale nehmen. Wickeln Sie die Teller mit Tee und lassen Sie es für etwa 15 Minuten ziehen lassen. Essen und trinken in der Früh.

  • Jasmintee mit Thymian

Eine weitere wirksame und nützliche Ausführungsform der Tee. Sie müssen sieben Gramm Thymian und etwa fünfzehn Gramm Jasminblüten zu schießen. Diese Mischung brauen, mit heißem Wasser (halbe Tasse). Zum Kochen bringen, kochen für fünf Minuten bei schwacher Hitze. Nach dem Entfernen der Schale von der Hitze des Tees, geben Sie ihm Zeit brauen. Genug von zehn bis fünfzehn Minuten. Trinken Sie Tee ist auch auf leeren Magen.

Die oben Schlankheits-Tees - ausgezeichnet und ganz die kostengünstige Möglichkeit, um die Figur in Ordnung zu bringen, aber, wie oben erwähnt, dieses Tool wird nur im Falle eines umfassenden Ansatz zur Gewichtsabnahme zu handeln. Morgens und abends führen eine kleine Gebühr, und mehrmals pro Woche zu Zeit zu einem harten Training zu finden, besuchen Sie den Fitnessraum oder Üben zu Hause. Und, natürlich, Balance Ihrer Ernährung. Nur in diesem Fall wird Schlankheits-Tees seine Wirkung zu zeigen.

Zusammen mit der rechtzeitigen Darmreinigung, gesunde Ernährung und Bewegung nicht vergessen, spezielle Kosmetika, die die Haut stärken wird, so dass es weich und geschmeidig zu verwenden. Erwerben Sie Anti-Cellulite, Körperpflege, wie Peeling und Erwärmung Gel - sie zog sich Ihre Formulare.

Bevor Sie sich entscheiden, was zum Tee für die Gewichtsabnahme wählen, wird nicht überflüssig sein, und einen Arzt aufsuchen. Zusammen mit den oben Kontra können einzelne Eigenschaften des Organismus oder einer Krankheit, die ein Hindernis für die Verwendung dieser Art von Getränken sein kann. Pass auf dich auf und behandle mit Aufmerksamkeit auf Ihren Körper und Gesundheit - dann kein Problem, sind Sie nicht Angst.

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