Folk Heilmittel für die Behandlung von Problemhaut
Ein gutes, gepflegtes Äußeres war schon immer die beste Visitenkarte, eine Bescheinigung über die erfolgreiche und Wohlbefinden. Wie wir wissen, ist der erste Eindruck von den Menschen um sie herum - eine der stärksten. Und selbst die gut aussehende Person chaotisch, unwahrscheinlich, dass positive Emotionen bei Menschen verursachen. Und sehr viel angenehmer, in den Spiegel schauen und sehen, nicht die Reflexion von einem schönen gepflegten Person, oder?
Aber, leider, nicht immer sehen wir in den Spiegel ist genau das, was wir sehen wollen. Akne, erweiterte Nutzungs kocht ... Klingt das vertraut? Also, Sie haben fettige Haut. Und dies führt zu der Entwicklung nicht nur ästhetische Probleme, sondern auch psychologische: depressive Stimmung, und in schweren Fällen, und Depression. Und das ist verständlich. Aber keine Sorge, denn selbst wenn Sie Problem Gesichtshaut haben, durchaus in der Lage, alle Probleme auf ein mögliches Minimum zu reduzieren, ist die Behandlung. Daher wird in keinem Fall nicht entmutigen, und geben Sie nicht auf. Sie sollten uns mit den Problemen der fettige Haut nicht zurücktreten - sie benötigen, um aktiv zu bekämpfen.
Darüber hinaus ist es nicht notwendig, die zu Beginn der Behandlung unendlich verzögern - wie bei jeder anderen Krankheit, ist die Behandlung von fettiger Haut so früh wie möglich gestartet werden kann, bevor die Situation verschlechtert, sogar noch mehr. Der Kampf wird heftig sein - und für die Tatsache, dass Anstrengungen unternommen werden müssen, um zu arbeiten, hergestellt werden. Es ist nicht notwendig, sich auf ihre Kraft verlassen - in den meisten Fällen ohne einen Besuch zu einem Hautarzt nicht gelingt.
Und nicht nur die äußere Behandlung wird als sehr effektiv. Um Probleme loszuwerden, und nicht nur sie in, müssen Sie eine umfassende Behandlung. Wir müssen ihren Lebensstil, Ernährung, Tagesablauf, Gewohnheiten, und zu überdenken. Nun, wer versprach, es wäre leicht? Wie sie sagen, verlangt Schönheit Opfer. Sind Sie bereit? Also, in diesem Artikel - nur für Sie.
In jüngerer Zeit dachte sogar Dermatologen, dass das Problem der Haut ist eine direkte Folge von überschüssigem in dem Körper des Hormons Testosteron. Dieses Hormon stimuliert die Aktivität eines sehr aktiven Talgdrüsen. Allerdings haben viele moderne Studien gezeigt, dass diese Theorie nicht ganz richtig. Natürlich spielt seine Testosteron eine Rolle. Dies ist jedoch nicht der einzige Grund, aufgrund derer es zu Problemen mit der Haut sein. Es gibt eine Reihe von Triggerfaktoren - es der falsche Ernährung und widrigen Umweltbedingungen, und schlechte Gewohnheiten erstellt. Ferner sind auf der Haut negativ beeinflussen wodurch Fehler verschiedenen Mikrozellen, Mineralien und Vitamine, wie Vitamin A, die für die Ernährung der Haut verantwortlich ist.
Änderungen des Lebensstils
Beginn der Behandlung ist notwendig, vor allem, um ihren Lebensstil zu ändern. Um eine Bewertung Ihrer täglichen Routine zu starten. Stellen Sie sicher, dass die Schlafdauer war mindestens 8 Stunden, und es war in der Nacht. Schlafmangel beeinträchtigt den Zustand des ganzen Körpers, einschließlich der Haut.
Zudem ist man auf der Straße verbringen mindestens zwei Stunden pro Tag. Und besonders nützlich Spaziergang unmittelbar nach einer regen oder im Nebel - die Haut sehr gut mit Feuchtigkeit gesättigt. Überrascht? Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass das Problem in der Haut Feuchtigkeit nicht braucht. Es ist aber nicht - die notwendige Feuchtigkeit nicht weniger und manchmal mehr. Die normale Hauttyp. Aber bei heißem Wetter, versuchen Sie nicht, zu einer Zeit, zu gehen, wenn die Aktivität der Sonne ist in vollem Gange.
Allerdings, um Sonneneinstrahlung zu vermeiden vollständig nicht wert. Ultraviolett sehr positiv auf die Problemhaut - reduziert die Entzündung, Akne und Retreats. Nicht umsonst die Ärzte - Dermatologen im Winter für Menschen mit verschiedenen Hauterkrankungen, ist es empfehlenswert, ein Solarium besuchen. Es dauert nur 5-6 Minuten pro Woche auf die Haut, um genügend UV bekommen.
Überprüfen Sie Ihre Gewohnheiten. Vermeiden Sie Alkohol trinken. Alkohol negativ auf den Betrieb der verschiedenen inneren Organe. In erster Linie, in der Leber und der Bauchspeicheldrüse. Das Ergebnis dieser Verstöße, wörtlich "Gesicht" - ein Zustand der Haut verschlechtert sich erheblich. Sie müssen auch das Rauchen aufzugeben - Nikotin ist nicht nur verschlechtert die Farbe der Haut, sondern stimuliert auch die Entwicklung von schwerer Akne.
Es ist nicht möglich, die Verbesserung der Problemhaut ohne Überprüfung ihrer Ernährung zu erreichen. Dies ist nicht verwunderlich - zunächst, ohne Ausnahme, Stoffe in den Körper über die Nahrung, in die Blutbahn. Zweitens, was wir essen, hängt weitgehend von den korrekten Betrieb des gesamten Verdauungstrakt, insbesondere den Darm. Und die Arbeit des Darms wird direkt auf der Haut reflektiert wird.
Von Diät Ärzte empfehlen, Produkte wie ausschließen:
Salzig, scharf, geräucherte Speisen.
Produkte, die künstliche Aromen, Farbstoffe, Lebensmittelzusatzstoffe.
Alle Süße außer Nüssen und Trockenfrüchten ohne jegliche Zusätze.
Etwaige Phantasie Gebäck, Brot, ungesäuert, außer in kleinen Mengen.
Koffeinhaltigen und kohlensäurehaltige Getränke, starker schwarzer Tee.
Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Produkten, die sehr nützlich für den Organismus als Ganzes, und der Zustand der Haut, wie beispielsweise:
Alle fermentierten Milchprodukte, die Konservierungsstoffe und Farbstoffe enthalten.
Die maximale Anzahl von verschiedenen Obst und Gemüse, je nach Jahreszeit.
Solche Getreide Buchweizen, Hafer und Weizen. Alle anderen - sind nicht zu empfehlen.
Ohne Kohlensäure Mineralwasser, ungesüßte Fruchtgetränke und Fruchtgetränke, grüner Tee.
Wie Sie sehen können, ist diese Diät gut von beiden Seiten. Und der Körper gelöscht und der Zustand der Haut verbessert sich in Zeiten, und hasste zusätzlichen Kilos zu spurlos verschwinden. Natürlich, wenn sie existieren. Natürlich stehen solche Beschränkungen in der Nahrung ist nicht so einfach. Aber die Hauptsache - zu starten. Und dann werden Sie sicherlich gewöhnen.
Kosmetische Produkte
Heute gibt es eine riesige Anzahl von verschiedenen kosmetischen bedeutet, dass die Hersteller versprechen fast sofortige Verschwinden aller Mängel der fettige Haut. Glitter, Peeling, Akne - all das, um spurlos verschwinden. Ach, das ist jede Werbung anfällig für Realität zu verschönern. Nicht alle Einrichtungen, ist ideal, was sie positioniert sind.
Doch wirklich einige von ihnen sind sehr effektiv. Um einen wirklich guten Tool für Problemhautpflege zu wählen, müssen Sie ein paar Grundregeln beachten:
Preispolitik
Leider ist in diesem Fall das Prinzip "billig und heiter" wird nicht ausgelöst. Wenn Sie einen guten kosmetischen Zubereitung kaufen wollen, bereit sein, mit einem bestimmten Geldbetrag, und ziemlich eindrucksvoll zu trennen. In den meisten Fällen ist billiger Medikamente überhaupt nicht wirksam ist - im besten Zustand Ihrer Haut einfach nicht ändern. Im schlimmsten Fall müssen Sie sogar mit den Auswirkungen dieser Billigprodukte zu kämpfen - von Peeling, Rötungen und andere Dinge.
Selbstverständlich können diese Preisschilder in kosmetischen Läden nicht enttäuschen. Aber wir Frauen, Menschen, denkt meist sehr positiv. Lassen Sie uns versuchen, die positiven Momente in dieser Angelegenheit zu finden. Zum Beispiel, kann Ihnen ein paar Abendessen im Café. Verwenden Sie auf der Hand - und Geld sparen, und einige solide Profis Figur. Lächelte? Das ist toll.
Brands
Sehr oft Menschen mit der Bestellung oder andere Mittel, um dem Markennamen orientiert. Ist es richtig, schwer zu beurteilen. Aber im Fall kosmetische Zubereitungen Marke hat noch nicht den letzten Wert. Kaufen Sie nicht über wenig bekannte Firmen - ihre Qualität ist sehr zweifelhaft. Bekannt als die Firma ist unwahrscheinlich, dass sein Name riskieren und minderwertige Produkte zu produzieren.
Hauttyp
Sehr oft, die Leute glauben, dass das Problem der Haut - es ist immer sehr fettige Haut. Allerdings ist es nicht - wir dürfen nicht vergessen, über die so genannte Mischhaut. Daher die Wahl der einen oder anderen Drogen, sollten Sie Ihren Hauttyp betrachten - nur in diesem Fall die Wirkung der Verwendung der Mittel wird maximiert werden.
Beratung mit einem Spezialisten
Im Idealfall, vor dem Kauf eines kosmetischen Mittels sollte einen Arzt konsultieren - Hautarzt. Suchen Sie nicht nach Absprache Seller - Menschen in den Geschäften, die nicht die notwendige Ausbildung haben zu arbeiten.
Folk Heilmittel für die Behandlung von Problemhaut
Manchmal, für welchen Gründen auch immer, die Frauen nicht zu kosmetischen Mitteln greifen. In diesem Fall haben sie die Unterstützung der Natur selbst. Es gibt sehr effektiv Rezepturen, die schnell in die Haut normalisieren. Aber sagen Sie alles in Ordnung:
Reinigungsmittel
Pflege für jeden Hauttyp sollte mit der Reinigung zu starten. Ärzte raten von der Verwendung von Seife - es ist nicht der beste Weg, den Zustand der Haut wirkt. Grind in einer Kaffeemühle drei Esslöffel Haferflocken, ein Esslöffel Glycerin ein und mischen: Für diese Zwecke können Sie den folgenden zu verwenden. Setzen Sie die Mischung in einen Glasbehälter und speichern sie in den Kühlschrank stellen. Benutzen Sie das Programm wie eine normale Seife. Dann spülen Sie mit einer Lösung von Apfelessig - einer Rate von einem Esslöffel Essig zu einer Tasse Wasser.
Kartoffel-Maske
Kartoffelsaft ist sehr vorteilhafte Wirkung auf fettige Haut. Sie beseitigt die Entzündungen, lindert Reizungen, beseitigt Akne, fördert die Resorption von kocht. Vorbereitet diese Maske ist sehr einfach - Sie müssen nur eine Kartoffelknolle, einen Teelöffel Honig und Gaze Tuch. Kartoffeln waschen, schälen und reiben auf einer feinen Reibe. Dann fügen Sie Honig und gründlich mischen.
Eine homogene Masse sehr dicken Farbauftrag die Gaze. Befestigen Sie das Tuch auf den betroffenen Bereich der Haut und lassen Sie für 20-25 Minuten. Dann waschen Sie die Haut gründlich und tupfen mit einem Handtuch. Dosohnut Haut sollte natürlich. Diese Maske kann jeden Tag durchgeführt werden - nicht schaden. Aber nichts wird, wenn Sie die Maske mindestens drei Mal pro Woche zu tun.
Die Maske von Aloe-Blättern
Nicht weniger effektiv und eine Maske von Aloe-Blättern. Für die Erstellung benötigen Sie ein 4 Blatt Aloe, ein Werk nicht weniger als fünf Jahren. Aloe Blätter müssen in den Gefrierschrank für mindestens eine Woche platziert werden. Danach reinigen Sie die Blätter aus dem Film und hacken, zerkleinern.
Danach schmelzen bei schwacher Hitze für fünf Esslöffel jeder Honig. Mix Honig mit Brei aus den Blättern der Aloe, gut mischen, Transfer in ein Glasgefäß und an einem dunklen und kühlen Ort. Vor der Anwendung sollte die Maske gründlich Dampf das Gesicht mit einem Bad mit Kamille. Tragen Sie die Maske gleichmäßig und lassen Sie es für 10 Minuten sitzen.
Dann waschen mit kaltem Wasser und lassen die Haut trocknen. Diese Maske sollte nicht mehr als drei Mal pro Woche durchgeführt werden. Und besonderes Augenmerk auf - es bedeutet absolut kontraindiziert Menschen mit allergischen Reaktionen auf Honig und andere Bienenprodukte.
Zusätzlich zu den Mitteln für Aussenanwendungen werden auch angeregt, Rezepte zur internen Verwendung verwenden.
Infusion von Löwenzahn
Eines der wirksamsten Mittel ist die Infusion des Medikaments Löwenzahn. Um es zu mahlen einen Esslöffel Löwenzahnwurzeln und steckte es in eine Thermoskanne. Gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser, Deckel und lassen Sie für einen Tag ziehen lassen. Dann belasten mit Gaze Tuch. Sie müssen wie einen Sud aus zwei Teelöffel vor jeder Mahlzeit zu machen. Die Dauer der Behandlung - 21 Tage.
Ein Auskochen der Birkenblätter
Legen Sie fünf Esslöffel Birken Brühe in einen Emailleschüssel, gießen Sie einen Liter Wasser und kochen für 15 Minuten. Die Brühe ist cool, Stamm mit einem Gaze-Tuch. Nehmen Brühe benötigt ein Glas in der morgens und abends während des Monats.
Wie Sie sehen können, auch wenn Sie Problem Gesichtshaut haben, verzweifeln Sie nicht. Es kann und sollte behandelt werden.
