Was ist Sodbrennen, bekannt, vielleicht, für jedermann. Schließlich passiert, dieser Angriff regelmäßig in fast allen. Menschen beschreiben, Sodbrennen, wie ein brennendes Gefühl in der Speiseröhre und des Brustbeins. Und zu versuchen, ihr auf verschiedene Weise loszuwerden. Die häufigste Behandlung ist mit einer Wanderung in der Apotheke für diese oder andere pharmakologisches Mittel, von denen es sehr viele reduziert. Aber es ist immer gerechtfertigt? Schließlich ist Medizin immer eine Heilung, egal wie harmlos ist.
Und Sie wissen, dass, wenn Sie an Sodbrennen leiden, Volksmedizin kann sich Ihr Zustand so schnell wie möglich zu entlasten? Und die gesundheitlichen Vorteile einer solchen Behandlung nicht schaden. Dies ist, was in der heutigen Gespräch erörtert werden. Aber lassen Sie uns zunächst einen Blick auf, warum es dies am Sodbrennen.
Ursachen von Sodbrennen
Streng genommen ist die Ursache von Sodbrennen nur ein - es ist Reflux. Reflux - ein Gießen von Mageninhalt in die Speiseröhre. Der Magensaft enthält eine große Menge von Chlorwasserstoffsäure, die auch an der Rückfluss in die Speiseröhre. Und wenn der Magenschleimhaut hat einen starken Schutz gegen irritierenden Chlorwasserstoffsäure und andere Komponenten von Magensaft, die Schleimhaut der Speiseröhre völlig wehrlos. Und bei Kontakt mit Magensaft schnell entzündet.
Aber die Gründe, die zu Rückfluss von diesem, eine ganze Menge führen kann. Die häufigste von ihnen - ist:
Das anatomische Merkmal des Ventils
Ziemlich selten, aber es kommt vor, dass eine Person anfänglich schwachen Magen Ventil, so dass der Inhalt des Magens und in die Speiseröhre. Typischerweise wird in solchen Fällen, treten die Probleme in der Kindheit. Zusätzlich zu Sodbrennen bei dem Kind unmittelbar nach einer Mahlzeit, wenn er den Rückenlage, oft Erbrechen.
Übermäßiges Essen
Um nicht zu sagen danken Ihnen zu Ihren Speiseröhre und eine übermäßige Menge an Nahrung. Für diejenigen, die zu viel essen, tritt Sodbrennen häufiger als alle anderen. Denken Sie an die "goldene Regel" - aus der Tabelle, müssen aufwachen, das Gefühl ein leichtes Gefühl von Hunger. Ein Gefühl der Fülle kommt nach etwa 15 Minuten. Und Übergewicht ist eine große Versicherung.
Eine Anzahl von Arzneimitteln
In einigen Fällen kann schwerem Sodbrennen einige pharmakologische Mittel, wie Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure führen. Wenn Sie die Einnahme bestimmter Medikamente, und Sie haben eine Sodbrennen haben, sollten Sie Ihren Arzt informieren.
Schlechte Gewohnheiten
Sehr stark provozieren Sodbrennen schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Nikotinmissbrauch und koffeinhaltige Getränke. Daher ist es wünschenswert, zu geben, diese Gewohnheiten. Oder zumindest minimiert. Und schon gar nicht vor dem Schlafengehen oder einer schlaflosen Nacht mit Sodbrennen Sie zur Verfügung gestellt.
Falsche Ernährung
Nicht die letzte Rolle gespielt und Lebensmittel des Kranken. Wenn Sie anfangen, Sodbrennen ärgern, sollten Sie Ihr Menü. Sodbrennen oft provozieren zu fett, würzig und geräucherte Lebensmittel, vor allem gebraten. Versuchen Sie, sie aus dem Menü zu beseitigen und sicherzustellen, dass ihre Bedingung.
Erkrankungen der inneren Organe
Häufig die Ursache von Sodbrennen bestimmten Erkrankungen der inneren Organe. In den meisten Fällen sind diese Krankheiten: Magengeschwüren und / oder Zwölffingerdarmgeschwür, Gastritis - beide mit hohem und niedrigem Säuregehalt von Magensaft, Diabetes, Zwerchfellhernie.
Die Geheimnisse der traditionellen Medizin
So betrachten wir im Detail die Behandlung von Sodbrennen Volksmedizin. Die Hauptsache, die Sie beachten sollten - das ist für die Komponenten einer Rezeptur. Die Hauptsache ist, dass sie einen Kranken haben nicht allergisch - sonst müssen, um auf die Hilfe eines Arztes Resort - einem Allergologen.
Wurzelstock
Genauer dessen Rhizom - wenn Sodbrennen ist nicht sehr stark ist, kann ein sehr wirksames Mittel der häufigste und p sein. Ein kleines Stück sorgfältig kauen, schlucken und waschen Sie mit einem halben Glas kühles Wasser gekocht. In der Regel verschwand erst nach einer Anwendung Sodbrennen eine lange Zeit.
Wenn Sodbrennen zu stark ist, müssen Sie eine solche Behandlung zu unterziehen. Auf nüchternen Magen und in der Nacht vor dem Schlafengehen in den Morgen - Die Behandlung sollte zweimal täglich wiederholt werden. Dauer der Behandlung - 21 Tage.
Sauerklee
In schweren Fällen, wenn starkes Sodbrennen, wird empfohlen, die Behandlung mit Sauerampfer. Die Behandlung ist sehr einfach - jeden Morgen, essen Sie einen Esslöffel fein gemahlene Sauerampfer. Kaum eine Woche treat Sodbrennen Rückzug.
Milch und Aktivkohle
Ich gefoltert Sodbrennen? Wenn Sie normalerweise tragen Milch, sich sehr glücklich schätzen. Erwerben Sie in der Apotheke am häufigsten Aktivkohle. Am Morgen vor dem Frühstück, warm die halbe Tasse Milch, eine Lösung von 6 Tabletten von Aktivkohle und Getränk in einem Zug. Behandlung dauert mindestens zwei Wochen. Und, falls erforderlich, kann sie bis zu einem Monat verlängert werden. By the way, kann dieses Tool als Notfall verwendet werden. Aber in diesem Fall, dass Sie in der Milch hinzufügen müssen nicht 6 und 10 Tabletten von Aktivkohle.
Kräutertee
Wenn Sodbrennen erfolgt vor dem Hintergrund einer Gastritis, kann nach der Infusion hergestellt werden. Nehmen Sie einen Teelöffel trockenen Bananenblättern, Kraut Johanniskraut und Blütenstände Apotheke Daisy. Legen Sie die Sammlung in eine Thermoskanne und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser. Bestehen Sie darauf, während des Tages, dann spannen sie mit der Hilfe von Gaze-Stoff. Shop-Brühe in einem Glasbehälter im Kühlschrank, nicht mehr als drei Tage notwendig.
Nehmen Sie die Brühe muss zwei Teelöffel vor jeder Mahlzeit sein. Die Behandlung sollte für zwei Wochen fortsetzen. Dann machen Sie fünf Rezept und die Behandlung wiederholen. Zurückgehend nicht nur Sodbrennen und Gastritis Symptome.
Der Saft der rohen Kartoffel
Regelmäßige anstrengenden Sodbrennen können Sie versuchen, mit Hilfe von rohen Kartoffelsaft zu heilen. Und Kartoffeln beseitigt erfolgreich nicht nur Sodbrennen, sondern auch von Gastritis. Darüber hinaus - und Kartoffelsaft beseitigt die Schmerzen, die typisch für chronische Gastritis sind. Wenden Sie es selbst bei einer Verschlimmerung der Krankheit möglich ist.
4 Mal pro Tag, vor dem Essen, trinken eine halbe Tasse frischen Kartoffelsaft. Relief wird in ein paar Tagen kommen. Aber die Behandlung kann nicht aufhören - es sollte mindestens einen Monat dauern. Ansonsten kann Sodbrennen wieder kommen.
Buchweizen
Wenn Sodbrennen wird häufig in der Nacht gequält, versuchen Sie, auf die Hilfe von Buchweizen zurückzugreifen. Um dies zu tun, müssen Sie 400 Gramm Getreide und sauber gewaschen Pfanne. Platzieren Sie Getreide in einer Pfanne und braten Sie es bis dahin, bis es eine dunkelbraune Farbe erhält.
Gründlich pürieren, dann unter Verwendung der Schleifmaschine schleifen zu einem Pulver. Das resultierende Mehl, sichten und gießen Sie die Speicherung in Glas- oder Kunststoffbehälter mit einem fest schließenden Deckel. Nehmen Drittel Esslöffel Pulver dreimal täglich 15 Minuten vor der Mahlzeit. Dauer der Behandlung - 21 Tage. Falls erforderlich, nach einer Woche Pause, kann die Behandlung wiederholt werden.
Apfelessig
Es scheint, dass Essig sollte die Höhe der Säuregehalt des Magensaftes zu erhöhen. Aber nicht den Apfel - es ist, im Gegenteil, diese gleiche Acidität normalisieren. So hilft und Sodbrennen Apfelessig sehr gut. Aber natürlich, dies nicht bedeutet, dass es notwendig ist, l trinken. Es genügt, jeden Morgen auf nüchternen Magen, ein Teelöffel natürlichen Apfelessig trinken.
Dazu muss es in einem halben Glas warmem Wasser gelöst werden. Auch, wenn Sie nicht über eine allergische Reaktion auf Bienenprodukte können im Wasser einen Teelöffel alle natürlichen Honig hinzufügen. Honig normalisiert auch den Säuregehalt des Magensafts und Entzündungen der Schleimhaut des Magens und der Speiseröhre. Behandlungsdauer - nicht mehr als 21 Tage.
Anis-
Bei chronischen anhaltende Sodbrennen, wenn andere Mittel als unwirksam erweisen, können Sie Tinktur aus Anissamen versuchen. Ein Esslöffel Anissamen hacken, in einem Glas Schüssel geben und 0, 5 Liter Wodka. Bestehen Sie ist notwendig, in einem kühlen, dunklen Ort für mindestens einen Monat lang mehrmals schütteln.
Die Behandlung ist sehr einfach - die kranke Person sollte nach jeder Mahlzeit, ein Esslöffel Anis trinken. Natürlich bedeutet dies, die Behandlung von Sodbrennen ist nicht für schwangere Frauen und junge Menschen, als ein Teil der Alkohol gibt. Und die Menschen, die keinen Alkohol vertragen, muss auch dieses Rezept verwenden, mit großer Sorgfalt.
Diät für Sodbrennen
Alle Erträge von Sodbrennen, oben beschrieben, sind wirksam. Aber nur, wenn der Kranke wird einen Überblick über Ihre Ernährung. Zunächst sehen Sie Ihre Ernährung Zeitplan:
Nicht zu viel essen. Es ist besser, öfter essen, aber kleine Portionen.
Essen Sie nicht weniger als zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Außerdem - versuchen Sie auch einfach nicht für eine Stunde nach dem Essen zu gehen.
Versuchen Sie nicht, das Frühstück unmittelbar nach dem Aufwachen zu essen - Warten Sie mindestens 15 Minuten.
Neben der Grafikleistung müssen Sie die Aufmerksamkeit auf Ernährung achten. Haben Sie bemerkt, ist es jene Produkte, die von Ihnen Sodbrennen auslösen. Natürlich sollten sie strikt aus der Ernährung ausgeschlossen werden.
Darüber hinaus ist es notwendig, folgende Artikel vollständig aufzugeben:
Koffeinhaltige Getränke, Kakao, Schokolade.
Gewuerze, Gewürze und verschiedenen Saucen, außer Sahne.
Fatty, frittierten Lebensmitteln. Alle Mahlzeiten sind wünschenswert, gekocht oder gebacken.
Alkohol - auch alkoholische Getränke.
Kohlensäurehaltigen Getränken, Säften, insbesondere sauer.
Jedoch Lebensmittel, die große Mengen an Faser und komplexe Kohlenhydrate enthalten, ist sehr gut neutralisiert den Säuregehalt des Magensaft. Zudem sind sie leicht verdaulich und nicht den Verdauungssystem zu laden.
Lebensstil Menschliche
Vergessen Sie nicht, auch über die Notwendigkeit, Ihren Lebensstil zu ändern. Manchmal ist es ein Weg des Lebens wird die Hauptschuld von Sodbrennen. Es ist wichtig, ein paar einfache Regeln zu beachten:
Motorik
Bewegung - ist nicht nur Leben, sondern auch die Gesundheit. So sicher sein, sich zu bewegen - es wird helfen, zu vermeiden Übergewicht, so dass - Sodbrennen. Gerade mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen, um zu Fuß zu gehen - und nicht unbedingt auf sich selbst in der Turnhalle zu tragen.
Träumen
Stellen Sie sicher, dass, wie Sie schlafen. Um die Nacht zu Person nicht gefoltert Sodbrennen, sollten Kopfteil des Bettes ca. 15 cm angehoben werden. Dies kann unter die Matratze gelegt werden gerollte Decke Roll.
Wahl der Kleidung
Es scheint, was ist die Verbindung zwischen Sodbrennen und Kleidung? Es stellt sich heraus, dass die meisten Direkt - enge Kleidung eingeklemmt Magen. Als Folge gibt es ein Gießen von Mageninhalt in die Speiseröhre. So, und das Sodbrennen wird nicht lange dauern.
Wenn alle diese einfachen oben beschriebenen Regeln Sodbrennen Behandlungsverfahren wäre sicherlich sehr effektiv. Seien Sie gesund!
Wir beraten, um zu überprüfen: Konstante Sodbrennen nach dem Essen
