Die Kapazität für die Freundschaft ist eine Besonderheit des Menschen - kein Tier in der Natur nicht besitzt. Was können Sie über Ihren Freund zu sagen? Sicherlich ist es eine Quelle der Unterstützung für Sie, mein Freund, Spaß und interessante Begleiter, sowie eine angemessene und wachsam Kritiker. So können Sie sehen, dass dieser wundervolle Person in einer schlechten Stimmung. Was tun, und wie man sie abholen?
Warum ist es so traurig?
Humor - eine sehr flüchtige Substanz. Es kann in Abhängigkeit von externen Ereignissen variieren und aufgrund interner Veränderungen im Körper. Und die Mädchen passiert es hundert Mal am Tag - unserer Etage ist für seine extreme Variabilität bekannt. Um zu wissen, wie man die Stimmung eines Freundes zu heben, müssen Sie verstehen, wegen dem, was in der Tat, es ist traurig.
Die Probleme auf der persönlichen vorne
Girls - amourösen Kreaturen, und sicherlich Ihre Freundin ist auch eigenartig. Hals über Kopf in Romantik stürzte, stoppen wir die Aufmerksamkeit auf die Welt um uns herum, wie alles Leben ist nun auf eine neue Beziehung konzentriert. Aber die Zeit vergeht, und in der Liebe Frau ist mit Problemen konfrontiert, auf der persönlichen Front. Und abgesehen komplett alles, denn alles Leben ist lang gewidmet, zu lieben. Nun, wenn es nicht zu tun, schmachtet sie und wird niedergedrückt. Hier, wahrlich, wir können nicht füttern Brot, aber die Liebe sein sollte!
Betriebsstörungen
Im Leben eines modernen Mädchens Karriere ist nicht das letzte (und viele sogar einer der ersten). Daher könnte ein Problem an dieser Front ernsthaft verderben die Stimmung des Freundes. Schwört Chef, Klatsch, Kollegen, Verschlechterung der Arbeitsbedingungen, übertragen auf eine andere Position, Arbeitskonflikte - all diese und andere Probleme lauern auf das Mädchen auf dem schwierigen Weg der beruflichen Entwicklung.
Physiology
Zuerst von allen, ist es bedauerlich, prämenstruelles Syndrom oder PMS (ja, diese drei Buchstaben kann ein Mann mit einem fragile Psyche in einen Rausch zu bringen). An bestimmten Tagen des Zyklus aufgrund von Veränderungen im Hormonspiegel, beginnen viele Mädchen noch mehr seltsam verhalten als sonst weinen, Temperament, Stimmungsschwankungen - ". Red Tag Kalender" diese Symptome länger als ein paar Tage, ganz konkret weisen uns auf die bevorstehende Offensive Aber nicht nur er ist in der Lage, die Ursache der schlechten Stimmung an der Mädchen zu sein. Viele physikalische Bedingungen, wie Hypothyreose, begleitet von einem Rückgang der Stimmung und Traurigkeit, also, wenn Zeit der Trauer deiner Freundin dauert eine lange Zeit, sollten sie einen Arzt aufsuchen.
Langeweile
Es wäre eine triviale Sache scheinen, aber es kann die Stimmung der robustes Design Ihr Freund zu verwöhnen. Wenn eine Person gelangweilt, erlebt er den Fall der Vitalität. By the way, wenn Sie zurück auf die Tierwelt zu gehen, ist es wieder nur Person in der Lage, um diesen Zustand zu erleben. Besonders anfällig für Langeweile, Menschen, die in der einundzwanzigsten Jahrhunderts -, bevor es war einfach keine Zeit sich zu langweilen! Obwohl Ausgang ist in diesem Fall ganz einfach - nur die Stimmung, indem Sie für jede Unterhaltung zu erleichtern. Manchmal verwechseln wir Langeweile Langeweile, wenn unsere Seele ist nicht in der Lage erleben positive Emotionen. Der Grund für Langeweile ist oft ein innerer Konflikt, wenn wir nicht tun können, was wir wollen oder müssen tun, was wir nicht wollen.
Psychische Krise
Sehr schwierig und kompliziert Zustand. Der Mensch ist so, dass persönliches Wachstum und Entwicklung für ihn möglich nur durch Schmerz und Leid. Diese in der Regel ist es nicht verwunderlich, denn wenn wir gut sind, wissen wir nicht, etwas zu ändern. Und nur, wenn es schlimm wird, fangen wir an, über sich selbst und ihren eigenen Platz in dieser riesigen Welt denken. Dieser Zustand wird durch die Erfahrung der Einsamkeit, Wertlosigkeit, Unsicherheit, mangelnde Unterstützung im Leben und andere unangenehme Empfindungen begleitet. Leider Hilfe von außen, um eine nicht-professionelle vorgesehen ist, ist praktisch unmöglich, weil, wie es der Fall mit körperlichem Training, muss eine Person, um durch sie selbst zu gehen.
Unzufriedenheit ist
Es kann in regelmäßigen Abständen aufgerollt auf Ihre Freundin, oder vielleicht den Charakter des Anwesens, und dann sind wir über geringes Selbstwertgefühl sprechen. In jedem Fall müssen Sie, um ihre Gedanken über ihre eigene Unterlegenheit zu hören, und oft ist in der Außen der Fall. Und aufzuheitern ist nicht so einfach, denn die banal: "Du siehst toll aus", ist in der Regel genug.
Globale Ausfall
Von Zeit zu Zeit in unserem Leben gibt es große Projekte und große Unternehmen: geht aufs College, Job-Suche, eigenes Geschäft, Kauf einer Wohnung oder ein Auto - das alles eine enorme Menge an Zeit und Mühe erfordert. Was ist dann durch ihr eigenes Versagen zu gehen an dieser Front! Wenn Sie eine der dies tun, können Sie verstehen, mein Freund, denn jetzt wird es erleben den Zusammenbruch der alle seine Pläne für die Zukunft.
Wie ihre Freundin aufzuheitern?
Ihr Wunsch, aufzumuntern einen Freund ist ganz natürlich, denn wir wollen immer unsere Lieben waren gut. Gleichzeitig dürfen wir nicht vergessen, dass in einigen Fällen die Leute einfach nicht Hilfe von außen anzunehmen. Das bedeutet, dass Sie sollten nicht übermäßiger Verantwortung für den Zustand des Geistes von einem Freund, und selbst schuld für erfolglose Versuche, ihre Stimmung zu heben.
Allerdings, wenn es bereit ist, Ihre Unterstützung zu empfangen, können Sie ein paar bewährte Methoden zu versuchen. Was halten Mädchen lieben mehr als alles andere? Einkäufe - zumindest ist dies eine der Antworten auf die Frage klang. Also, wollen Freundin zu unterhalten, laden sie zu rund um die Geschäfte zu wandern. Es ist nicht notwendig, um ein Vermögen ausgeben, um die gesamte Garderobe zu aktualisieren: es etwas, das Sie wissen, dass neue coole Ohrringe können nicht weniger Freude als Designer-Jeans zu bringen war. Die Hauptsache - ist die Fähigkeit, unter den mittelmäßigen Dinge zu finden ist etwas Besonderes, es ist geeignet, um deine Freundin, so dass selbst für einen kleinen Preis. Achten Sie darauf, einen Tag im Einkaufszentrum verbracht, in der Lage, eine schlechte Stimmung auf einen Schlag zu heben.
Machen Sie ein unvergessliches Shopping-Tour wird Ihnen helfen, leckeres Essen. Es ist kein Geheimnis, dass wir Mädchen - ein großer Liebhaber von Lebensmitteln. Wir haben zwei Zustände: "Ich sehe die Figur" und "etwas Leckeres zu viel essen." Natürlich, im Falle des Blues, können Sie sicher tauchen Modus Nummer zwei. Besonders wirksam in diesem Bereich der hellen Farbe frisches Obst, Beeren, Gebäck, Kuchen, Pralinen und andere Desserts. Aber es gibt eine spezielle Kategorie von Frauen, die gleichgültig gegenüber Süßigkeiten sind und nähren die Leidenschaft für Pizza und Essen von McDonalds. Ihr Freund, bezieht sich auf das? Dann lief ich zu ihr kulinarischen Geschmack zu treffen!
Im Anschluss an die oben genannten Tipps Haben Sie mit ihrer Freundin konnte akuten Anfall von Schuld geschehen. Wenn eine schlechte Stimmung aufgrund der Abneigung gegen sein Äußeres, und vor allem auf die Figur, das Essen von Köstlichkeiten in nemerenoe Nummer kontraindiziert. Aber die gemeinsame Kampagne wird hilfreich sein, den Fitnessraum, den Pool oder Aufzeichnung auf der Tänze zu sein. Sport verursachen die Freisetzung von Endorphinen, die schnell Stimmung zu heben. Eine Folge der systematischen Ausbildung aussehen wird schöner und postroynevshaya Figur, die zwangsläufig mit den Aufstieg der Vitalität.
Was haben solche Freunde, ist nicht auf andere Personen zu präsentieren? Gemeinsame Erinnerungen. Es ist ihnen zu verdanken, die Sie eine besondere Affinität mit seiner Freundin, die nur Sie zwei klare Witze und Vergleiche basieren fühlen. Tauchen Sie ein in die Erinnerungen - great "Küche" der Psychotherapie. Denken Sie daran, wie Sie anstelle von Dampf an der Universität ging in Cognac auf einer Bank auf einem schönen Frühlingstag zu trinken. Oder, wie sie verzweifelt porträtiert Engländerin, um den Kerl, den sie gern beeindrucken. Oder Sie und fast in einer fremden Stadt verloren. Versuchen Sie, aus dem Speicher nur lustige und angenehme Momente zu bekommen, und alles schlecht und mit Rückschlägen verbunden sind verlassen verstauben in den Rücken des Bewusstseins.
Niemand abgesagt die üblichen Optionen des Freizeitaktivitäten: Kino, Theater, Bar und Club. Die Veröffentlichung und die Möglichkeit, wie auf "off" wird sehr nützlich sein, wenn deine Freundin nur in Stücke, und es muss eine shake-up und neue Erfahrungen. Allerdings kann es sein, dass sie nicht wollen, irgendwohin zu gehen und sehen, niemanden. In diesem Fall können Sie ein Haus private Party nur für Sie allein zu arrangieren. Kaufen oder Herunterladen aus dem Internet ein paar lustige Komödien, kochen ein paar Alben mit Ihrer Lieblingsmusik, öffnen eine Flasche Wein - und ziehen gemeinsam ein toller Abend!
Schließlich können Sie aufzuheitern ihrem Freund einige ungewöhnliche Art und Weise. Zum Beispiel, geben Sie ihr einen Blumenstrauß: es ist immer schön und unerwartete Geste der das macht es noch spannender. Sie können auch kommen mit einem Witz: bitten Sie jemanden, einen Freund anrufen und beginnen, Fragen zu dem Pulver oder Creme, die sie lange gesucht hat zu fragen. Ein anderer Freund, können Sie zur Teilnahme an der Scherzanruf nehmen, erinnern spielerische Kindheit. Denken Sie an das Konzept der Witze, geben dem Handy einen Freund und Wahl zufällige Telefonnummer - Sie werden sehen, eine gute Laune für den ganzen Tag, die Sie zur Verfügung gestellt!
In der Regel Ihre Freundin nicht lange traurig zu sein, denn es ist Ihnen - die universelle podnimatel Stimmung. Doch die Freundschaft - das ist eines der Dinge, die das Leben lebenswert machen, so dass keine Ersatzkräfte zu tun für die geliebten Freunde und alle Ihre guten Unternehmen kommen zurück, um Sie das Zehnfache.
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